طبق السجق الحار بالفطر

08-17-2009, 05:45 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ايلاف
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Aug 2009
العضوية:	683
المشاركات:	2,519 [+]
بمعدل :	0.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	363

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طبق السجق الحار بالفطر

مقادير:
كوب مشروم (فقع) مقطع.

كوب كرنب مقطع.

ربع ملعقة صغيرة فلفل حار مطحون.

شرائح بصلة.

ست ملعقة كبيرة زيت ذرة.

ملح وفلفل.

نصف كغم سجق.

نصف كوب ماء.
طريقة التحضير:
سخني الزيت في إناء ثم أضيفي السجق، وعندما يتغير لونها أضيفي البصل والكرنب والمشروم واتركي المزيج على النار لمدة خمس دقائق. أضيفي الفلفل الحار والملح والفلفل والماء وقلبي جميع المكونات حتى تمام الإمتزاج، واتركي المزيج على النار لمدة ربع ساعة وقدميه ساخنا.

من مواضيع ايلاف

0 مجموعه منوعه من ازياء 2010 للحوامل
0 بهاد بهابي حامل! أعلنت مغنية الراب، البالغة من العمر 20 عامًا، أنها تنتظر طفلها الأول
0 فتوى عن موانع الحمل وتنظيم النسل للشيخ محمد بن صالح العثيمين رحمه الله
0 الرضاعة الطبيعية تزيد من قدرات الطفل العقلية
0 ظهرت ميلا كونيس لأول مرة على السجادة الحمراء
0 عيون جورية
0 هايلي بيبر ترتدي بلوزة كريمية مع قفازات ومكياج عيون سموكي
0 تظهر هولي ويلوغبي في عرض طويل للغاية بفستان قصير مبهر معكوس
0 تبدو إيزا غونزاليس مبهجة للغاية بفستانها الأبيض الحالم
0 حبوب الاجهاض
0 جيسيكا سيمبسون تتألق بمعطف أحمر أثناء مغادرتها فندق Bowery
0 تكشف إيميلي بلانت أن التلعثم يشبه الدجال الذي يعيش في جسدك
0 ريتا أورا ترتدي جوارب بيضاء تصل إلى الركبة وتربط شعرها
0 ما هو أنف الحمل؟
0 روزي هنتنغتون-وايتلي تظهر بمظهر طويل القامة وهي ترتدي بدلة قصيرة

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

الساعة الآن 02:03 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .