أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى فترة النفاس
تحديث الصفحة متى استخدم تمارين كيجل

منتدى فترة النفاس يختص بالأهتمام بصحة وتغذية الأم أثناء فترة النفاس


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-10-2012, 11:42 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Dem
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Dem

البيانات
التسجيل: Feb 2012
العضوية: 43038
المشاركات: 126 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 50
Dem will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Dem غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي متى استخدم تمارين كيجل



كيف حالكم بنات
عندي سؤال: انا لي 11 يوم والده الم الخياطه راح الحمدلله بس لسى ماطاحت خيوطي
هل عادي ابدأ من الان في تمارين كيجل ولا اناظر شويه
لاني مادري متى الوقت المناسب عشان ابدأ فيها





من مواضيع Dem
عرض البوم صور Dem   رد مع اقتباس



قديم 04-11-2012, 02:27 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
أمـ عبدالله
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أمـ عبدالله

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5372
المشاركات: 668 [+]
بمعدل : 0.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 61
أمـ عبدالله will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أمـ عبدالله غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Dem المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: متى استخدم تمارين كيجل



والله انا كنت ابدا فيهم بعد اسبووووعين



آللهمْ آنـيٓ أسٌتودعَتگ لـآ آلة الـآ الله فَـلقِينى آيآهآ عندٌ آلموت
آللهم آسترني فوق الآرض وتحت آلارض ويووم العرض
آللهم لآ تآ خــــذنـي آليگ آلآ وأنت راضً عنـي





من مواضيع أمـ عبدالله
0 عطر اطفال ريحه بودره مميزه .. والاحلى سعره .. 30 ريال بس
0 منتجاتي للبياض .. والشعر .. واعاهد ربي ان تكون مضمونه .. وكان عهد الله مسئولا
0 برنامج عنايه بالنفاس يخليك عروس مره ثانيه
0 يا اداره المنتدى .. ارجو ايجاد حل "
0 تجارب جديده مع كورس( أم عبدالله) للتبييض للعروسه والنفاس
0 تجارب جديده 2012 لكورس ام عبدالله للبيااض.. وكفى بالله شهيدا
0 هديتي خاصه للمتزوجات (عرض رومانسي.. لليله رومانسيه) لتسعدي زوجك ويسعد بك
0 عنايتي بجمالي فترة الحمل .. لأطل عليه قمرا بعد الولاده(الجزء الأول)
0 كورس التبييض للعروس والنفاس .. مع هدايا العروس المميزه لطلبات شهر 3و4 فقط
0 برنامج اعشاب للتفاس يفيد بالتضويق والتنظيف والتخلص من الافرازات ,, ومايزيد الوزن
0 استقبلي ضيوف زوجك .. برائحه لاتليق الا بمنزلك !!
0 هدايا قيمه مع كورس العروس والنفاس .. لطلبات شهر 5 و6 والكميه محدوده
0 للاهميه ارجو الدخول من الاداره
0 السر الذي أسعد زوجي .. وجعل كل عروس تدعي لي ب .. اللهم اسعدها كما أسعدتني وزوجي
0 تبين تكونوين ملكه جمال كل يوم قدام زوجك .. وثقتك بنفسك توب .. بدون مكياج وخرابيط .؟؟
توقيع : أمـ عبدالله

عرض البوم صور أمـ عبدالله   رد مع اقتباس

قديم 04-11-2012, 06:16 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Dem
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Dem

البيانات
التسجيل: Feb 2012
العضوية: 43038
المشاركات: 126 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 50
Dem will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Dem غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Dem المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: متى استخدم تمارين كيجل



الله يعطيك العافيه ماقصرتي





من مواضيع Dem
عرض البوم صور Dem   رد مع اقتباس

قديم 04-12-2012, 04:11 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام اسكندر
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام اسكندر

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14177
المشاركات: 9,363 [+]
بمعدل : 1.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 150
نقاط التقييم: 1027
ام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud ofام اسكندر has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
ام اسكندر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Dem المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: متى استخدم تمارين كيجل



ابدأي فيهم وقت ماتحبي دام انه لمن تزاوليهم ماتحسي بألم

والله يسهل لك يارب ويحفظ لك ما اعطاكي





من مواضيع ام اسكندر
0 كيف نتصرف بمواضيع الاحاديث الباطلة والموضوعة والضعيفة ؟؟؟
0 اي ميس يو .. تفضلو كلكم عندي طلب ونصيحة
0 ليش الزحمة في المواضيع المثبتة
0 █◄◄░معآ للاعتدال في الاعشاب ونبذ خرافات نظام النفاس ░►►█
0 ايش الحل مع بطارية جالكسي2 ؟؟؟؟
0 يا مشرفات السوق التجاري
0 مطلوب فستان مقاس (6) ينفع لزواج اخت بسعر مناسب ومن جدة
0 هل في دكتورة بالمنتدى ترسلولها الرابط؟
0 ~¤¦¦§¦¦¤~ *لكل من منعت النفاس من شرب الماء:((اتقي الله في صحتها))* ~¤¦¦§¦¦¤~
0 دكتورتنا
0 استشارة يامشرفات بخصوص القروبات
0 •:*:•:*: صور حذاء كعب للبنات من عمر 6 شهور •:*:•:*
0 نقل عروض البيع من قسم تجهيزات المواليد الى القسم التجاري
0 ☺☺☺اكسسوارات الأولاد .. وليس البنات☺☺☺
0 طلب من ام ايهومي للادارة
توقيع : ام اسكندر


.



ابنتي في الجنة


.
عرض البوم صور ام اسكندر   رد مع اقتباس

قديم 04-15-2012, 01:35 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
Dem
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Dem

البيانات
التسجيل: Feb 2012
العضوية: 43038
المشاركات: 126 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 50
Dem will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Dem غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Dem المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: متى استخدم تمارين كيجل



تسلمي ام اسكندر





من مواضيع Dem
عرض البوم صور Dem   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى فترة النفاس

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
العرض العادي العرض العادي

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
للنفاس تمارين كيجل- سوسو الأموره منتدى فترة النفاس 4 04-18-2012 02:09 AM
تمارين كيجل أثناء الحمل يسرا إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 1 03-27-2011 09:57 PM
تمارين كيجل بالتفصيل عزيزة النفس إستفسارات مرحلة الولادة 5 08-29-2010 02:12 AM


الساعة الآن 03:34 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .