أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-06-2012, 12:48 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الشيف جميلة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشيف جميلة

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51329
المشاركات: 3,151 [+]
بمعدل : 0.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 79
نقاط التقييم: 50
الشيف جميلة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشيف جميلة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي سموثي الموكا ، خطات عمل سموثي الموكا ، وصفة سموثي الموكا




سموثي الموكا ، خطات عمل سموثي الموكا ، وصفة سموثي الموكا
سموثي الموكا ، خطات عمل سموثي الموكا ، وصفة سموثي الموكا
سموثي الموكا ، خطات عمل سموثي الموكا ، وصفة سموثي الموكا
سموثي الموكا ، خطات عمل سموثي الموكا ، وصفة سموثي الموكا



لمكونات



  • 100غ شوكولا، 60% كاكاو
  • 1 ملعقة طعام قهوة حبيبات سريعة الذوبان
  • 750مل (3 كوب) حليب
  • 4 ملاعق بوظة كروية من بوظة الفانيلا (اختياري)
طريقة التحضير

  • نقطع 75غ من الشوكولا بشكل خشن ونضعه في وعاء كبير مع حبيبات القهوة.
  • ندع نصف كمية الحليب تبدأ بالغليان ثم نسكبه على خليط القهوة والشوكولا مع التحريك حتى الذوبان، نضعه جانباً حتى يبرد.
  • نسكب المزيج المبرد في خلاط كهربائي مع البوظة وبقية كمية الحليب. نشغل الخلاط حتى تمتزج المكونات تماماً ثم نسكب السموثي في 4 كؤوس طويلة.





من مواضيع الشيف جميلة
0 حلى كعك المصري ، طريقة عمل حلى كعك المصري ، وصفة حلى كعك المصري
0 كيك موس شكولا ، طريقة عمل كيك موس شكولا ، كيفية عمل كيك موس شكولا
0 حلى المافن المحشو ، طريقة عمل حلى المافن المحشو ، كيفية عمل حلى المافن المحشو
0 عصير الموز ، وصفة عمل عصير الموز ، خطوات عمل عصير الموز
0 مطبق الدجاج ، طريقة عمل مطبق الدجاج ، كيفية عمل مطبق الدجاج
0 حلى المعمول ، طريقة عمل حلى المعمول ، كيفية عمل حلى المعمول
0 بسكويت الزبد ، طريقة عمل بسكويت الزبد ، كيفية عمل بسكويت الزبد
0 بيتزا اسبانية ، طريقة عمل بيتزا اسبانية ، وصفة بيتزا اسبانية
0 فطيرة مغربية ، طريقة عمل فطيرة مغربية ، كيفية عمل فطيرة مغربية
0 حلى كرات جوز الهند ، طريقة عمل حلى كرات جوز الهند ، وصفة حلى كرات جوز الهند
0 حلى البيتى فور، طريقة عمل حلى البيتى فور ، كيفية عمل حلى البيتى فور
0 فطائر محلاة ، طريقة عمل فطائر محلاة ، كيفية عمل فطائر محلاة
0 حلى السويسرول فاكهه ، طريقة عمل حلى السويسرول فاكهه ، وصفة حلى السويسرول فاكهة
0 حلى كنافة بالجبنة ، طريقة عمل حلى كنافة بالجبنة ، وصفة حلى كنافة بالجبنة
0 كيكة السميد ، طريقة عمل كيكة السميد ، وصفة كيكة السميد
عرض البوم صور الشيف جميلة   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مشروب الموكا بالقرفه ، كيفية عمل مشروب الموكا ، خطوات عمل مشروب الموكا بالقرفه الشيف جميلة قسم التغذية 0 07-03-2012 08:35 PM
قهوه الموكا ، طرق قهوه الموكا ، كفية قهوه الموكا الشيف جميلة قسم التغذية 0 07-02-2012 02:56 PM
طريقة تحضير سموثي الفراوله والموز ، وصفة سهلة لعمل سموثي الفراوله والموز الشيف جميلة قسم التغذية 0 06-25-2012 09:08 PM
سمنتي ام مقبل2444 منتدى الرشاقة والصحة 3 04-22-2011 04:38 AM


الساعة الآن 11:22 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .