أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-10-2012, 01:21 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الشيفة سوسو
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشيفة سوسو

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51436
المشاركات: 2,000 [+]
بمعدل : 0.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 68
نقاط التقييم: 51
الشيفة سوسو will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشيفة سوسو غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي سلطة اندومي ، طريقة عمل سلطة اندومي ، كيفية عمل سلطة اندومي




سلطة اندومي ، طريقة عمل سلطة اندومي ، كيفية عمل سلطة اندومي
سلطة اندومي ، طريقة عمل سلطة اندومي ، كيفية عمل سلطة اندومي
سلطة اندومي ، طريقة عمل سلطة اندومي ، كيفية عمل سلطة اندومي
سلطة اندومي ، طريقة عمل سلطة اندومي ، كيفية عمل سلطة اندومي





لمكونات

3اكياس اندومي دجاج مكسره صغيره
+كاسة4/1ماء مغلي
+حبه فلفل رومي احمرقطعة مربعات صغيره
+حبه فلفل رومي اصفر مقطعة مربعات صغيره+
بصلة صغره مقطعة مربعات صغيره
+3شرائح دجاج مقطعة صغير
+2/1كوب مشروم مقطعة مربعات صغيره
+4/1كوب زيتون اسود حلقات
+4/1زيتون اخضر حلقات

((مقادير الصوص))

4/1كوب خل
+2ملعقة طعام زعتر بري مجفف
+ملعقة طعام ملح او حسب الرغبه
+2/1زيت زيتون+ملعقة صغيره ثوم مفروم ناعم
+عصير ليمونة واحدة
+2كيس من بهارات الاندومي
طريقة التحضير

-يضاف كوب و4/1ماء مغلي في قدر ويضاف اليه الاندومي ويترك حتي ينضج(3دقائق)يصفى الماء ثم يضاف اليه باقي المكونات وتقلب

2-تخلط جميع مقادير الصوص مع 2كيس بهار الاندومي

3-يوضع الصوص علي الاندومي ويقلب

4-يوضع في الصحن المعد ويزين ويقدم





من مواضيع الشيفة سوسو
0 المنتو ، طريقة عمل المنتو ، كيفية عمل المنتو
0 خبز البذنجان ، طريقة عمل خبز البذنجان ، كيفية عمل خبز البذنجان
0 بوب كورن الدجاج ، طريقة عمل بوب كورن الدجاج ، وصفة بوب كورن الدجاج
0 سلطة البطاطا المشوية ، طرق عمل سلطة البطاطا المشوية ، خطوات عمل سلطة البطاطا المشوية
0 سلطة الشمندر ، مكونات عمل سلطة الشمندر ، طريقة عمل سلطة الشمندر
0 كلوب ساندويش ، طريقة عمل كلوب ساندويش ، وصفة عمل كلوب ساندويش
0 عجة البطاطس ، طريقة عمل عجة البطاطس ، وصفة عجة البطاطس
0 طريقه عمل سلطه الباميه ، سلطه الباميه ، خطوات عمل سلطه الباميه
0 طريقة عمل شوربة العدس البرتقالي ، شوربة العدس البرتقالي ، شوربة العدس
0 سمبوسك باللحم مقلي ، طريقة عمل السمبوسك ، خطوات عمل السمبوسك باللحم المقلى
0 أومليت السبانخ بالجنبة ، طريقة عمل أومليت السبانخ بالجنبة ، وصفة أومليت السبانخ
0 طريقه عمل حساء الدجاج بالحليب ، حساء الدجاج بالحليب ، طرق حساء الدجاج بالحليب
0 البطاطس المبطنة ، طريقة عمل البطاطس المبطنة ، كيفية عمل البطاطس المبطنة
0 سلطة الباستا ، طريقه عمل سلطه الباستا مع صدور ، تحضير عمل الباستا
0 فلفل باللحم ، طريقة عمل فلفل باللحم ، خطوات عمل فلفل باللحم
عرض البوم صور الشيفة سوسو   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بالصور سلطة مكرونه بالتونه ، طريقة عمل سلطة مكرونه ، وصفة سلطة بالتونة واخضروات الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 03:33 AM
تأكلون عيالكم اندومي *سحابة مطر* استفسارات رعاية الأطفال 7 09-27-2011 09:25 AM
بليز ردو علي *************نفسي في اندومي دمووع الحزن إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 20 01-17-2011 03:21 PM
تعالوا نسوي اندومي ام تلوني المـنـتـدى الـعـام 6 10-22-2010 11:35 PM
سلطة اندومي غلا الشوق قسم التغذية 4 05-14-2010 12:41 PM


الساعة الآن 02:10 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .