أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
تحديث الصفحة شوربات للتنحيف ، شوربات للدايت ، وصفات للتخسيس السريع

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-11-2012, 02:23 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
توتا توتا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية توتا توتا

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51684
المشاركات: 1,080 [+]
بمعدل : 0.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 58
توتا توتا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
توتا توتا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي شوربات للتنحيف ، شوربات للدايت ، وصفات للتخسيس السريع



شوربات للتنحيف ، شوربات للدايت ، وصفات للتخسيس السريع
شوربات للتنحيف ، شوربات للدايت ، وصفات للتخسيس السريع
شوربات للتنحيف ، شوربات للدايت ، وصفات للتخسيس السريع
شوربات للتنحيف ، شوربات للدايت ، وصفات للتخسيس السريع




المقادير:
نصف كيلو لحم بقرى مفروم
١ ثمرة بصل مقطعة إلى أجزاء صغيرة
ربع كيلو شرائح المشروم
١ مكعب مرق دجاج
٤ كوب ماء
٢ م-ك حساء لحم بقرى قليل الأملاح
١ كوب شعير
نصف م-ص ثوم مجفف
نصف م-ص زعتر
١ كوب جزر مقطع إلى شرائح
نصف م-ص فلفل أسود

الطريقة:

طريقه عمل حساء الشعير باللحم المفروم

يتم تشويح اللحم المفروم مع البصل في إناء كبير و يوضع علي نار متوسطة الحراره
حتي يقرب نضج اللحم ثم يضاف المشروم مع التقليب لدقائق قليلة
تضاف بقيه المكونات عدا الجزر حتى ينضج الشعير
و يترك القدر علي النار لمدة ساعة مع إضافة الماء عند الحاجة لذلك
يضاف الجزر الي حساء الشعير و يترك الحساء لمدة خمس دقائق حتى ينضج
و يقدم حساء الشعير باللحم المفروم
و بالهناء و الشفاء





من مواضيع توتا توتا
0 خل التفاح لخفض الوزن ، وصفة خل التفاح لزيادة الوزن ، وصفات مجربة لرشاقة الجسم
0 رجيم الليمون ، رجيم سريع وصحى ، اسهل وصفات التخسيس
0 طريقة دايت الهرم الغذائي ، ريجيم الهرم الغذائي ، طريقة ريجيم فعال
0 ريجيم للعروس ، رجيم للعروسة قبل الزواج ، رجيم سريع و مضمون
0 اكلات ريجيم تهدىء الأعصاب ، احدث وصفات للتخسيس ، اكلات دايت
0 ريجيم مضمون ، أسرع ريجيم لانقاص الوزن ، ريجيم سريع المفعول
0 زيادة الوزن ، اسباب زيادة الوزن ، طرق التخلص من الوزن الزائد
0 رجيم اثناء النوم ، الطعام الصحي لانقاص الوزن ، ريجيم فعال
0 وصفة للتخسيس ، رجيم صحى ، رجيم سريع ومجرب
0 ريجيم نباتي مضمون ، نصائح لريجيم صحي ، دايت لفقد مصف كيلو فى اليوم
0 رجيم سريع المفعول ، ريجيم مجرب، ريجيم لانقاص 9 كيلو فى اسبوع
0 مشروبات لتخسيس البطن ، مشروبات لتنزيل الوزن ، مشروبات لانقاص البطن والارداف
0 عصائر لانقاص الوزن ، عصائر الريجيم ، وصفات للتخسيس
0 كيفية حرق الدهون اكثر ، حرق دهون الجسم ، اسرع طريقة لحرق دهون الجسم
0 دايت فعال لانقاص الوزن ، رجيم لخفض الوزن ، رجيم للتخسيس 5 كيلو فى الاسبوع
عرض البوم صور توتا توتا   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
العرض المتطور العرض المتطور

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شوربات للرجيم ، شوربات لحرق الدهون العنيدة ، وصفات للتخسيس توتا توتا قسم التغذية 0 07-09-2012 02:22 PM
وصفة للتنحيف ، وصفة للتنحيف 12 كيلو بالاسبوع ، وصفات للتخسيس السريع توتا توتا قسم التغذية 0 07-05-2012 11:56 AM
شورتات زارا جديدة 2012 ، اجمل شورتات للبنات 2013 ، اجمل شورتات سما الروح22 الموضة و الجمال 0 05-31-2012 03:24 PM
شورتات اولاد عالميه 2012 ، شورتات اولاد ماركة زارا 2013 ، اجمل شورتات اولاد سما الروح22 الموضة و الجمال 0 05-31-2012 03:17 PM
شورتات جديده للبنوتات 2013, شورتات اطفال شيك 2012 , ارق شورتات سما الروح22 الموضة و الجمال 2 05-16-2012 04:29 AM


الساعة الآن 01:08 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .