| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
07-25-2012, 01:00 PM
|
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
طريقة عمل الكفتة و البطاطا للرجيم ، وصفة الكفتة و البطاطا للدايت ، وصفة الكفتة للرجيم
طريقة عمل الكفتة و البطاطا للرجيم ، وصفة الكفتة و البطاطا للدايت ، وصفة الكفتة للرجيم طريقة عمل الكفتة و البطاطا للرجيم ، وصفة الكفتة و البطاطا للدايت ، وصفة الكفتة للرجيم طريقة عمل الكفتة و البطاطا للرجيم ، وصفة الكفتة و البطاطا للدايت ، وصفة الكفتة للرجيم طريقة عمل الكفتة و البطاطا للرجيم ، وصفة الكفتة و البطاطا للدايت ، وصفة الكفتة للرجيم    وصفة دايت كفتة و بطاطا صفة دايت كفتة و بطاطا. وصفة دايت كفتة و بطاطا وصفة صحية نحتاج 1 ) الكفتة لحم مفروم من غير دهن بياض بيضة فلفل و طماطم و بصل و ثوم ( حسب كمية اللحم ). نخلط المقادير و نشكل حسب الرغبة . نضع الكفتة فوق ورق الطبخ و ندخلها للفرن . البطاطا المحمرة نقطعها اصابع . نضعها في ماء يغلي مدة 3 دقائق . نضعها في طبق و نرش عليها القليل من زيت الذرى . نفرغها فوق ورق الطبخ و نشعل الفرن على درجة 180 من اسفل و من اعلى و نتركها تتحمر . |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
بسملة123 
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
العرض العادي
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| طريقة عمل شوربة الكفتة ، وصفة سهلة شوربة الكفتة | سوسو 2020 | قسم التغذية | 3 | 01-01-2013 01:09 AM |
| وصفة عمل سمورز للدايت ، طريقة عمل سمورز للرجيم ، سمبورز لانقاص الوزن | بسملة123 | قسم التغذية | 0 | 07-25-2012 12:40 PM |
| طريقة بيتزا للرجيم ، اكلات للرجيم ، وصفه البيتزا للدايت | توتا توتا | قسم التغذية | 0 | 07-02-2012 11:41 PM |
| طريقه عمل شوربه الكفته ، عمل شوربه الكفته ، وصفة شوربة الكفتة | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 07-01-2012 02:29 AM |
| طريقة عمل الكفتة المبهّرة | ام ارجواااااان | قسم التغذية | 4 | 12-21-2011 09:54 PM |
الساعة الآن 02:37 PM.
