أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > منتدى الحياة الأسرية والزوجية

منتدى الحياة الأسرية والزوجية لعرض المشكلات في الحياة الزوجية والأسرية .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-06-2012, 11:37 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بندقة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بندقة

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53123
المشاركات: 1,000 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
بندقة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بندقة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي الحفاظ على الصوت الأنثوي ، كيفية الحفاظ على الصوت الأنثوي ، صوت البنات




الحفاظ على الصوت الأنثوي ، كيفية الحفاظ على الصوت الأنثوي ، صوت البنات
الحفاظ على الصوت الأنثوي ، كيفية الحفاظ على الصوت الأنثوي ، صوت البنات
الحفاظ على الصوت الأنثوي ، كيفية الحفاظ على الصوت الأنثوي ، صوت البنات
الحفاظ على الصوت الأنثوي ، كيفية الحفاظ على الصوت الأنثوي ، صوت البنات

إليكِ .. نصائح للحفاظ على صوتك الأنثوي

جميلتي .. صوتك الأنثوي ركن أساسي من أركان جمالك , وبغض النظر عن نسبة جمالك التي تتمتعين بها فإن سماع صوتك الناعم يضفي على إطلالتك الكثير من البريق الجذاب الخاص بك, ويعطيكِ تميزاً وتألقاً طبيعياً غير مرئي ولكنه مسموع ومحسوس.

لذا يقدم لكِ الأطباء أهم طرق المحافظة على صوتك :

ـ استخدمي الصوت بطريقة طبيعية ومن دون إجهاد للأحبال الصوتية, فالاستخدام الخاطئ للصوت يجعله غليظاً وخشناً, وذلك مثل النداء بصوت عال حيث يحدث اصطدام في الأحبال الصوتية مع الحركة الشديدة ويترتب عليها نزيف في الأغشية المخاطية.

ـ وعند الإصابة بنزلة بردية استخدمي الصوت بهدوء حتى لا يتضاعف العبء على الأحبال الصوتية والحنجرة, لأنها في هذه الحالة مصابة بالالتهابات وأي مجهود إضافي عليها قد يلحق بها الكثير من الضرر.


ـ من الضروري أيضاً عدم الذهاب للنوم بعد تناول الطعام مباشرة حتى لا يحدث ارتجاع لمحتويات المعدة, فالحموضة الزائدة المرافقة لهذه الحالة تسبب التهاب الحنجرة وتصيب الأحبال الصوتية بالتهابات تضر الصوت.





من مواضيع بندقة
0 التعامل مع المدير الغبى ، طريقة التعامل مع المدير الغبى ، كيفية التعامل مع المدير
0 اسباب عدم اعتذار الرجل ، كره الرجل للاعتذار ، عدم اعتذار الرجل للمرأة
0 كسب حب الابناء ، طريقة كسب حب الابنة المراهقة ، كيفية كسب حب الابناء
0 ازمة الثانوية العامة ، وضع الطلاب فى الثانوية العامة ، فترة الثانوية العامة
0 دموع البنت ، كيفية اخفاء الدموع ، اهمية الدموع للراحة النفسية
0 كثرة التفكير ، اضرار كثرة التفكير ، الاثار السلبية لكثرة التفكير
0 صمت البنت ، الصمت سر جمال البنت ، اهمية الصمت للفتاة
0 صفات للمرأة الكاذبة ، كيفية التعرف على كذب المرأة ، طريقة اكتشاف كذب البنات
0 التعامل مع الفتاة المراهقة ، طريقة التعامل مع الفتاة المراهقة ، تربية المراهقات
0 أفضل وضعية لفض غشاء البكارة ، غشاء البكارة عند الفتاة ، غشاء البكارة عند البنات
0 الطلاق النفسي ، اضرار الطلاق النفسي ، مشاكل الطلاق النفسي
0 نصائح للمقبله على الزواج ، نصائح للبنات ، نصائح للمراهقات
0 تحليل الشخصيه ، طرق تحليل الشخصيه ، كيفية تحليل شخصيه المراهقة
0 الحدود بين الفتاة والولد ، العلاقة بين الفتاة والولد ، ظوابط الحديث بين الجنسين
0 اختبار الزواج ، اختبار للعرائس ، اختبار سريع للبنات
عرض البوم صور بندقة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الحياة الأسرية والزوجية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الحفاظ على المظهر الخارجي ، طرق الحفاظ على رشاقة الجسم ، كيفية الحصول على جسم رشيق ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-01-2012 12:40 AM
الحفاظ على الرشاقة اثناء العمل ، كيفية الحفاظ على الرشاقة ، رشاقة المراة العاملة ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 07-31-2012 09:34 PM
الحفاظ على وزن صحي ، طرق حفاظ على وزن صحي ، كيفية الحفاظ على وزن صحي ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 07-26-2012 02:48 PM
نصائح الحفاظ على الرشاقة ، كيفية الحفاظ على الرشاقة ، طريقة الحفاظ على الرشاقة ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 07-26-2012 02:33 PM
اصوات البنات ، الصوت الأنثوي ، البنات والصوت الانثوى سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 07-11-2012 01:14 AM


الساعة الآن 08:45 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .