بنات شنو تنصحوني اكل

[طبعي جذي]

السلام عليكم

بنات من زود الغثيان والاستفراغ ماحب اكل شي

شنو تنصحوني بأكل خفيف على المعدة

[دونات]

لمشكلة الغثيان وحساسية المعده

جربي ( اللبان الدكر ) ...اللي هواللبان الطبيعي ويكون على مر شوي

يخفف ألم المعده وحساسيتها تجاه المأكولات

وأيضاً من ناحية ثانية اللبان الدكر يزيد من ذكاء الطفل ..

[chems doha]

سلام حبيبتي هدا شئ عادي انا كمان صارلي كده في فترة حملي الاولى بس الحمد لله الان رجعت اكل كل شئ. اما عن الاكل اللي انصحك المهم انك تبعدي عن الدهنيات و الزيوت لانها تسبب غثيان انتقلي لاكل الخضر المطبوخة على البخار احسن شئ الك لان الحمل يريد فيتامينات كتيرة ولاتنسي اللحوم والكبدة كلي كلشي ناشف يا مشوي يا مطبوخ بالبخار لكي لا يسبب لك غتيان ولا تنسي الفواكه كل ما جاك الجوع خديلك فاكهة احسن بكتير من الاكل الغير الصحي متل السكاكير و البسكويت والحجات هده لانها تشبع بدون اي نافع . وانتي في اشد الحاجة للاكل الصحي . ونصيحة مني اختي حتى لو ما قدرتي تاكلي لازم تاكلي غصب لانو حرام الجنين راح ياخد كل لوازمو من فيتامينات من عظمك وسنانك لو ما لقا ما يكفيه وانتي راح تنظري كتيييييييير خصوصا في الولادة . الله يكون في عونك يا حبيبتي ويسهلك الله

[أسيرة زوجي]

حبيبتي الله يخفف عليك يا رب

كلنا مريا بتجربتك ، فيه بنات نصحوني بالزنجبيل و بالبسكويت المالح و الله أعلم

[نبض قلب]

خذي حبوب منع القيء

[نعمة ربي]

الله يسهل علينا