طريقة عمل سلطة الجرجير

10-10-2013, 11:37 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.25 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	55
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل سلطة الجرجير

المقادير :

جرجير
شرائح بصل أحمر
شرائح خيار
جبنه رومى مبشوره
عين جمل (اختياري)
الدرسينج
زيت زيتون
عصير ليمون
خل
سماق
ملح
فلفل
كمون
طريقة التحضير :

نقوم بغسيل الجرجير جيداً وتقطيع الأوراق ورصها في طبق التقديم.
نضيف شرائح الخيار والبصل فوق أوراق الجرجير.
نخلط مكونات الدرسينج جيدأ ثم نوزعها فوق السلطة ونقلب بخفة.
نزين بالجبنة الرومي المبشورة وقطع عين الجمل.

من مواضيع ساره ساسو1

0 لحم البقر مادراس
0 افضل طريقة للعناية بملابس الاطفال
0 كيف تنظّفين بشرة وجهك بأفضل الأساليب؟
0 فوائد خل التفاح للبشرة
0 10 عصائر طبيعية لذيذة يجب عليكِ تجربتها للحصول على بشرة نضرة
0 طريقة عمل الروبيان باللومي والزيتون
0 أحبك يا أخي
0 ماهي أشد الجروح ألما .. ؟؟؟؟؟؟
0 الدنيا.. وما أدراك ما الدنيا؟؟
0 ساندويتشات شاورما الفراخ بالمايونيز
0 فطائر الخضار المشوى وجبن الماعز
0 فيليه سمك
0 مطبّق باللحم
0 نصائح لتحفيز حواس طفلك
0 وصفات طبيعية لعلاج نهايات الشعر المتقصف

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

10-11-2013, 05:03 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.57 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الجرجير

تسلمين حبيبتي
يعطيك العآآآفية
بآلتوفيق ♥

من مواضيع إحساس إمرأة

0 سلطة الخيار مع الروكا
0 السّابقون بالخيْرات
0 ♥ (15) تسريحات كعكع ناعمه بصور خطوه بخطوه ♥
0 مطابخ خشبية جميلة مطابخ جديدة مميزة
0 ما هي الأطعمة الممنوع اعطاؤها للرضيع؟
0 طرق التعامل مع الام الظهر بعد الولادة , معلومات تهم كل النفاس
0 مخلل الجزر سهل جدا
0 علاج غثيان الدورة الشهرية , اسباب الغثيان اثناء الدورة
0 الله لايضيق علينا
0 أول آيس كريم من حليب النوق
0 سلطة العدس بالصور
0 صباحك/مسائك/...سكر يا احلى حوامل
0 اسباب حدوث هبوط الرحم , طرق العلاج هبوط الرحم
0 سلطة خضر مع الكالاماري
0 ستاير روعة للمنازل ،ستائر عصرية ، ستائر مودرن

10-13-2013, 05:10 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.80 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الجرجير

من مواضيع ام ارجواااااان

0 آنيقه في كَل آلفصول
0 كيف تجعلين المانكير يدوم لفترةٍ أطول؟
0 بطاطس مشويه
0 8 خطوات لإرتداء الكعب العالي بدون ألم
0 معلومات هامه عن الحديد ونقص الهيموجلوبين
0 مسكات ورد من الكريستال لاجمل عرايس 2012 مسكات ورد اكثر من رائعة للعروس
0 سلطة قوس المطر يارب تعجبكم
0 أعراض الدورة الشهرية
0 اماكن رائعه ولكنها تبقى مؤلمه 2013 , اماكن رائعه ولكنها تبقى مؤلمه 2013
0 عندي سؤالين خفيفين ساعدوني في الاجابه ؟
0 الخطاب القرآني أصلح دليل للأسرة السعيدة ..؟؟
0 سلطة الخضار المقلية ..بالصور
0 عاجل للمشرفات جميعهم بخصوص الاقسام والتوزيع الجديد
0 اناقة الالماس الاسود
0 @ الرحم الهااابط - هبوووط الرحم @

توقيع : ام ارجواااااان

10-13-2013, 04:51 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	165
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الجرجير

رووووووووووووعهه

من مواضيع ام جوري&&

0 ابها -- الحان المطر >>السعوديه
0 ..انتهى التصويب .. لمسااابقه الابداع الفكري ..
0 تفضلوا وشوفوا طبيعه السعوديه !!!
0 جدول الغياب والخضور 00
0 عوده بعد غياب طوووويل ..
0 لَيْسَ عَليِك َسَوَا أنَ تعْيَشُ يوَمُكَ
0 اكسسورات لحفلات الاعراس
0 افكار لتوزيعات في المناسبات
0 هل تشكل الرضاعة الطبيعية عاملا فعالا لمنع الحمل؟
0 اطعمه تسبب حب الشباب
0 خلفيات صور لطبيعه..
0 الاضلاع السته
0 &&همسات&&
0 بداء التصويت لمسااابقه (الابداع الفكري ) لاربع مشاركات ماهلات
0 حياكم في مسابقه الصور المشوشه

توقيع : ام جوري&&

10-13-2013, 06:13 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.02 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الجرجير

يعطيك العافيييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 صدور الدجاج المشويه
0 سلطة الزيتون والخضار
0 ديكورات مطابخ
0 سلطة فتوش
0 خلطه لتخفيف الكرش
0 مكرونه بآلكريمه وآلجبن
0 طريقه سهله جدا لمعرفة ننواتج الارقام
0 سبرنغ رول
0 قوارب الجبنة البيضاء
0 تشكيلة حقائب باللون الاخضر
0 اعراض بعد التلقيح الصناعي
0 محشي ملفوف بقدر الضغط
0 معمول التمر لايطووووفكم
0 قوالب البف بالدجاج والفطر
0 فساتين سهرة للمصممة ميراي داغر لصيف 2015

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

10-13-2013, 11:12 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.77 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	85
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الجرجير

يعطيك الف عافية

من مواضيع الأمورة سوس

0 يمكن لمرضى السكري تناول فاكهة التنين
0 معلومات تفيدك تفضلي
0 ساعدوني إذا بتعرفون لا تقصرو معي
0 اضرار التكنولوجيا .... صادم
0 إضاءة الكمبيوتر والمحمول تعيق النوم ليلا
0 ساعدوني ...الافرازات التي لا تنتهي معي
0 وين ودك تجلسي ....
0 الزبادي خالي الدسم قد يسبب الزيادة بالوزن
0 الأجهزة الذكية تسبب اضطرابات السلوك والنوم
0 تجربة شخصية لتأكد هل بتشرف الدورة او حامل
0 الله يجبر خواطركم ممكن استفسار
0 إبتكار ماوس كمبيوتر ( طائر )
0 استخدام الحاسوب في التعليم
0 سؤال عن دافستون و حالتي
0 أبواب زجاجية رائعة ...

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة الجرجير ، طريقة عمل سلطة الجرجير ، كيفية عمل سلطة الجرجير	الشيفة سوسو	قسم التغذية	5	10-11-2012 03:47 PM
سلطة الجرجير ، طريقة عمل سلطة الجرجير ، كيفية عمل سلطة الجرجير	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 04:17 PM
سلطة الجرجير للرجيم ، طريقة عمل سلطة الجرجير للدايت ، وصفة سلطة الجرجير لانقاص الوزن	بسملة123	قسم التغذية	0	07-25-2012 12:45 PM
سلطة الجرجير الحامض ، مقادير عمل سلطة الجرجير الحامض ، طريقة عمل سلطة الجرجير الحامض	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:07 PM
وصفة سلطة الجرجير ، طريقة عمل سلطة الجرجير ، طرق مقادير سلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 04:39 PM

الساعة الآن 10:11 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .