التفاح وفوائده للحامل ..

[ahlam-f]

تنصح آخر الدراسات الحوامل بتناول أكثر ما يمكنهن من التفاح، حيث أنه ثبتت آثاره الإيجابية على صحة أجنتهن. وتوصلت دراسة بريطانية، إلى أنّ استهلاك هذه الفواكه بوفرة أثناء فترة الحمل تساعد الجنين على الولادة من دون أن يكون عرضة للربو. وتقول الدراسة إنّه، تماما مثلما يقي تناول السمك بكثرة من أخطار الأكزيما، تقي كميات وافرة من التفاح الجنين من الربو. وقال العلماء إنّ الأطفال، الذين تناولت أمهاتهم أثناء فترة الحمل بمعدل أربع إلى خمس تفاحات كل أسبوع، كانت احتمالات الإصابة بالربو لديهم منخفضة بنسبة 53 في المائة مقارنة بغيرهم، وأوضحوا أن ما يفسر ذلك هو وجود كميات كبيرة من مادة الفلافونوويد في التفاح. كما أوضحت الدراسة أن تناول السمك مرة على الأقلّ خلال الأسبوع، وهو أمر ممكن جدا، يقلص احتمالات الإصابة بالأكزيما لدى الطفل عندما يولد، بنسبة تصل إلى 43 بالمائة. وتفسر الدراسة أن ذلك سببه توفر مادة الأوميجا3 في السمك وهي المادة الأساسية في الوقاية من نقص الحديد والأكزيما.

[أم بندر الحلو]

معلومات حلووه
الله يعطيك العافية

[بسمة أمل 111]

يعطيكي العافية
شكرا وبارك الله فيكي

[ayato]

شكرا قلبي بارك الله بك

[Dream10]

يعطيكي العافية على المعلومات

[حياتي توأمي]

رائع احلام

تسلم أيدك

[المتأمله خير]

مشكوووووره ياااعسوووله

[dr.loly]

كلام صحيح
وكانت عندي هالمعلومة من فترة دراستي رغم اني لا احبه كثيرا خلال حملي لكني اجبر نفسي علي تناوله

يسلمو ع الطرح القيم

[مرايم الجابريه]

مشكوره حبيبتي على هذي المعلومات المفيده

[miss punk]

تسلمي ع الموضوع المفيد جار التنفيذ ان شالله