أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع هنا كل مايفيد حوامل المرحلة الأخيرة من الحمل . حامل في الشهر السابع,حامل في الشهر الثامن,حامل في الشهر التاسع .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-20-2013, 11:31 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام وليد2005
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام وليد2005

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67998
المشاركات: 5,096 [+]
بمعدل : 1.11 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 98
نقاط التقييم: 750
ام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
ام وليد2005 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
e36 نصائح لانتفاخ القدمين عند الحامل






إذا كنتِ تعانين من مشكلة انتفاخ أو تورم القدمين ، فلا داعي للقلق والخوف ، حيث يذكر الأطباء أن هذه المشكلة شائعة عند الحوامل بمقدار (70 إلى 75% ) من كل حامل ، إذ يتمركز عادة هذا التورم في أسفلالقدمين ويزيد لبعض السيدات في مقدمة البطن وعند أصابع اليدين.

كما يوضح الأطباء ، حسب ما ورد بجريدة " الغد الأردنية " أن هذا التورم يظهر في بعض حالاته عند رسغ القدم ويشمل غالباً القدمين معاً ويزداد بزيادة أيام وأسابيع الحمل وزيادة وزن الأم الحامل , أي تكون زيادته في الأسابيع الأخيرة قبل الولادة ، مشيرين إلى أن هذا التورم يتلاشي خلال(48 إلى 72) ساعة بعد الولادة ، وعادة تنتهي المشكلة عندما يبتعد المولود عن رحم أمه ، وهذا التورم لا يميز بين كبار أو صغار السن من الحوامل.

ويضيف الأطباء أن السبب وراء هذا التورم للقدمين في فترات الحمل(أل9 شهور) هو أن المرأة تحفظ في جسدها كمية هائلة من السوائل ، إضافة إلى أن الازدياد في حجم الرحم وكبر نمو الجنين وتكون أعضائه وازدياد كمية السائل المحيط بالجنين والذي يسمى السائل الامونيوسي ، والذي يقترب في الحالات الطبيعية من(1 إلى 2 ) كجم أي ما يعادل( 2 لتر من السوائل ) ليسمح بدفء الجنين ويلائم حركته ويقيه من الصدمات ويحافظ عليه من تقلصات الرحم وخاصة في الأسابيع الأخيرة من فترة حمل الأم والذي يؤدي إلى ضغط على أوردة الأطراف السفلية وهذا يقلل أو يعيق رجوع الدم إلى المركز( القلب) وبالتالي تاركاً وراءه فرصة مهيأة لتجمع السوائل في الكاحلين ومنها للقدمين.

والآن يقدم لكِ الأطباء مجموعة من النصائح الهامة التي تساعد الحاملفي التغلب على هذه المشاكل :

- تجنبي الوقوف لفترات طويلة, وان أمكن قومي برفع قدمك من فترة إلى أخرى.

- عند النوم استلقي على احد جانبيك أو ارفعي قدميك قليلاً وضعيها على وسادة مرتفعه بعض الشيء ، وعندما تجلسين لا تضعي رجلاً فوق الرجل الأخرى ، فهذا يزيد من احتباس السوائل في أسفل القدمين.

- تجنبي الأماكن الحرارة , لان في زيادة الحرارة يزداد الورم أكثر فأكثر.

- تجنبي الثياب الضيقة وخصوصاً الجوارب البلاستيكية على القدم والتي يمكن أن تترك أماكن متورمة وأيضاً تحبس السوائل في أضيق الأماكن من القدمين.

- مارسي الرياضة اليومية ، لأنها تساعدك على التخلص من الأورام الخفيفة.

- في كل مرة تزورين الطبيب الاختصاصي يجب مراعاة وزنك , ضغطك الشرياني , الأعراض المصاحبة الصداع الدوار( دوخة ) أية اضطرابات بالمشاهدة, آلام في الرأس والمعدة.

- يجب مراعاة أجراء فحوصات لوظائف الكبد والكلى والدهنيات وأيضاً الأملاح والبروتينات.





من مواضيع ام وليد2005
0 عنق الرحم مسؤلاً عن تأخر الإنجاب
0 اريد رايكن في فكرتين لمسابقتين في قسم الولادة والنفاس
0 كيف أعرف أنني على وشك الولادة؟
0 الوقت المناسب للحمل الثاني: إيجابيات وسلبيات
0 شاركونا التصويت على مسابقة" تقاليد وعادات العقيقة"
0 تعريف الحمل العنقودي وعلاجه
0 جسمك بعد الولادة
0 فوائد الصيام للحامل
0 هنا مسابقة "تقاليد وعادات العقيقة في البلدان العربية "شاركونا
0 فستاتين سهرات اطفالى,احدث فساتين الأطفال بالصور 2014
0 هل الرضاعة الطبيعية تمنع الحمل؟
0 الاثار الجانبية لإهمال مخاوف الطفل
0 الوقاية من الامراض المعدية في فصل الصيف
0 الحلبة ..صديقة المراة الأزلية
0 هنا مسابقة"تقاليد وعادات العقيقة في البلدان العربية"شاركونا
توقيع : ام وليد2005




عرض البوم صور ام وليد2005   رد مع اقتباس



قديم 12-21-2013, 09:00 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
بس أنا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بس أنا

البيانات
التسجيل: May 2013
العضوية: 80460
المشاركات: 291 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 47
نقاط التقييم: 84
بس أنا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بس أنا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: نصائح لانتفاخ القدمين عند الحامل




مشكورة حبوبة عالموضوع المهم





ام وليد2005 likes this.

من مواضيع بس أنا
عرض البوم صور بس أنا   رد مع اقتباس

قديم 12-21-2013, 07:37 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
ام وليد2005
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام وليد2005

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67998
المشاركات: 5,096 [+]
بمعدل : 1.11 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 98
نقاط التقييم: 750
ام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
ام وليد2005 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام وليد2005 المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: نصائح لانتفاخ القدمين عند الحامل




نورتي الموضوع يا عسولة
بمرورك الكريم وردك الجميل
لك ودي





من مواضيع ام وليد2005
0 السواك (مشاركتي في مسابقة الطب النبوي)
0 حتى يعيش الحب بين قلبين
0 صيامك سيدتي اثناء الرضاعة
0 التصاق اللسان عند الاطفال
0 كيف يتم الحمل بتوأم
0 كيف تحفزي الولادة بشكل طبيعي
0 هنا مسابقة "تقاليد وعادات العقيقة في البلدان العربية" شاركونا
0 كيف تتغلبين على أعراض ماقبل الطمث!
0 مشكلة الكلف و البقع الداكنة اثناء الحمل
0 نصائح هامة بع
0 هنا مسابقة "تقاليد وعادات العقيقة في البلدان العربية" شاركونا
0 فقر الدم في الحمل
0 شاركونا التصويت على مسابقة" تقاليد وعادات العقيقة"
0 التبول وحركة الأمعاء في فترة النفاس
0 فوائد الرضاعة للإناث
توقيع : ام وليد2005




عرض البوم صور ام وليد2005   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
التغيرات في بشرة الحامل 2012 ، العناية ببشرة الحامل ، نصائح لبشرة الحامل 2013 ام احلى اطفال الموضة و الجمال 2 05-29-2013 12:32 PM
اسباب تشقق القدمين 2012 ، علاج تشقق القدمين ، وصفة لتشق القدمين 2013 crazy girl الموضة و الجمال 0 09-20-2012 07:32 AM
رشاقة الحامل ، نصائح لرشاقة المرأة الحامل ، كيفية حفاظ الحامل على رشاقتها ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-08-2012 06:47 PM
وصفة لخشونة القدمين 2012 ، الحفاظ على القدمين 2013 ، علاج خشونة القدمين ام احلى اطفال الموضة و الجمال 1 06-14-2012 10:51 AM
نصائح للعناية بالقدمين في فصل الشتاء 2012 , تشقق القدمين 2013 , تخشن القدمين ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 06-02-2012 09:18 PM


الساعة الآن 06:28 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .