| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
12-17-2013, 08:38 PM
|
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
عشاء ع السريع
مقادير وطريقة تحضير عشاء خفيف وسهل بالصور  مقادير العشاء خفيف وسهل  4 بيضات 3 بصلات خضراء 1 بصلة حمراء 1 بطاطس 1 طماطم فلفلة خضراء وكمان خضراء طريقة تحضير عشاء خفيف بالصور نقطع الطماطم  نقطع البطاطس ونسلقها  والبصل والفلفل الاحمر والاخضر والاصفر ادا متوفر  بحطهن ع النار هادية يصير لونهن دهبي ويدبلو ونحط الطمام باناء اخر  نخفق البيض بالفورشيط ونصفي البطاطا بعدما استوت ونضبفها للمقادير الأخرى والبيض والطماطم  ونضيف شوية الملح وابزار وبهارات حسب الذوق ونتركوها شوي ونقدمها  |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
jojo 123456 
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
العرض الشجري
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| أفضل وضعية لفض غشاء البكارة ، غشاء البكارة عند الفتاة ، غشاء البكارة عند البنات | بندقة | منتدى الحياة الأسرية والزوجية | 0 | 08-25-2012 05:09 PM |
| ما يجب فعله بعد فض غشاء البكارة ، تعليمات بعد فض غشاء البكارة ، طرق فض غشاء البكارة | رسولى قدوتى | المنتدى الطبي الــعــام | 0 | 08-23-2012 01:53 AM |
| غشاء البكارة ، وظيفة غشاء البكارة ، اشكال غشاء البكارة | رسولى قدوتى | المنتدى الطبي الــعــام | 0 | 08-20-2012 06:15 PM |
| المشي السريع ، اهمية المشي السريع بالرشاقة ، دور المشي السريع فى انقاص الوزن | بسملة123 | قسم التغذية | 0 | 08-02-2012 02:28 PM |
| صيدلية عسام ، هاتف صيدلية عسام ، عنوان صيدلية عسام | حب العمر | إستفسارات المستشفيات و عيادات نساء وولادة | 0 | 07-23-2012 02:51 PM |
الساعة الآن 08:37 AM.
