أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > إستفسارات مرحلة الولادة

إستفسارات مرحلة الولادة إستفسارات الولادة الذين هم على وشك ولادة للطرح جميع مشكلاتهم واستفساراتهم قبل وأثناء ومابعد الولادة للأمهات الجدد وذوات الخبرة


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-27-2013, 09:04 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ammona
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ammona

البيانات
التسجيل: Nov 2011
العضوية: 36524
المشاركات: 1,248 [+]
بمعدل : 0.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 288
ammona is a jewel in the roughammona is a jewel in the roughammona is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ammona غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
e11 طرق التنفس اثناء الولاده





الطريقة الأولى: التنفس البطني

عند الاستلقاء على سرير الولادة عليك بالتركيز وفور مجيء الطلقة في المرحلة الأولى من الولادة (مرحلة تمدد عنق الرحم) استخدمي التنفس البطني، أي يرتفع البطن فقط عند الشهيق: ضعي اليدين على وسط أسفل البطن وخذي ببطء نفسًا عميقًا من الأنف وملء البطن - أي يشترك البطن فقط عند التنفس – مع تدليك البطن بالكفين بحركة خفيفة وناعمة من وسط أسفل البطن إلى الجانبين، ثم ازفري الهواء خارجًا من الفم ببطء، مع العودة باليدين إلى المكان الأول، وتكرار هذه الحركة مع التنفس حوالي 10 مرات أثناء الطلقة الواحدة.


الطريقة الثانية: التنفس الصدري

كذلك يمكن استخدام التنفس الصدري في هذه المرحلة أي قبل مرحلة دفع الجنين، على النحو التالي: ضعي اليدين على القفص الصدري تحت الثديين مباشرة وخذي ببطء نفسًا عميقًا وملء الصدر – أي يشترك الصدر فقط عند التنفس - ثم ازفري الهواء خارجًا من الفم ببطء، وتكرار التنفس حوالي 10 مرات أثناء الطلقة الواحدة. ويمكن استعمال هذه الطريقة أيضًا إذا شعرت الحامل بمضايقة في البطن عند استعمال الطريقة الأولى. وبهذا الشكل تتخلصين من الألم.


الاسترخاء على الجنب

وينبغي دائمًا الاسترخاء بين الطلقة والأخرى. وبإمكانك الاسترخاء على الجنب كما في الشكل التالي.


حبس النفس والدفع

أما في المرحلة الثانية من الولادة (مرحلة الوضع أو الاندفاع) فإن أول خدمة تقدمها الحامل لجنينها ولنفسها أيضًا هي أن تساعده في الخروج والولادة باستخدام تمرين حبس النفس والدفع. ففي مرحلة دفع الجنين وعند مجيء الطلقة: ارفعي الرأس والرجلين وخذي نفسًا عميقًا واحبسيه واضغطي به إلى أسفل تمامًا كما يفعل الشخص المصاب بالإمساك عند التغوط، على أن يكون الضغط إلى أسفل بشكل تدريجي وتصاعدي، وبالإمكان تكرار ذلك مرتين أو ثلاث مرات أثناء الطلقة الواحدة وعليك بالاسترخاء تمامًا إذا ذهبت الطلقة استعدادًا للطلقة التالية، ولكن إياك أن تضغطي هكذا في أي وقت كان قبل مرحلة دفع الجنين


التنفس السريع والسطحي

عند أول ظهور لرأس الجنين يجب عليك أن تتوقفي فورًا عن الضغط إلى أسفل وعليك باستخدام التنفس السريع والسطحي (اللهاث) بدلاً من ذلك من أجل تفادي التمزق في الفتحة المهبلية خاصة عند البكر: افتحي الفم وارخي الفك وضعي طرف اللسان على الأسنان الأمامية السفلية، ثم نفذي الشهيق والزفير من الفم بصوت مسموع وسطحي (كما يلهث الرياضي بعد الركض الطويل)، حركي أعلى الصدر أثناء هذه العملية مع ترك الأكتاف مسترخية. يمكنك زيادة سرعة التنفس بحيث يصل إلى شهيق أو زفير واحد بالثانية ثم إبطاؤه ثانية. ويمكنك أيضًا استخدام هذه الطريقة للتنفس إذا شعرتِ برغبة في الدفع ولم يكن قد حان وقته بعد.





من مواضيع ammona
0 أطعمة يجب على الأم تجنبها في فترة الرضاعة الطبيعية
0 اصنعي من طفلك قائداً قوي الشخصية ...?
0 الأثنين خير من واحد؟ تحديات تربية التوأم!
0 الولادة الطبيعية والقيصرية (فروقات)
0 موضوع يهم كل حامل (اعشاب تساعد فترة الحمل ))
0 كيف أفهم شخصيّة اولادي؟
0 نصائح .. لصحة الأم والنفاس والجنين
0 النساء يشتهين أشياء غريبة في الوحم
0 سؤال وجواب عن الرضاعة
0 نصائح للنفاس والمرضع مهمه جدآآآآ
0 10 نصائح لريجيم صحي اثناء الرضاعة
0 أنواع البنات من طريقه مسكتها للشنطه صور
0 كيف تهتمّين بنظافتك خلال فترة النفاس؟
0 فلم هندي حزين
0 إذا سألك الطفل أين الله؟
توقيع : ammona




عرض البوم صور ammona   رد مع اقتباس

قديم 12-28-2013, 01:24 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ammona المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: طرق التنفس اثناء الولاده








من مواضيع إحساس إمرأة
0 صينيه بطاطس بالحمه
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 نصائح للنفاس , معلومات مهمة جدا للنفاس
0 ♥ كب كيك بحشوة الكتكات ♥ بالصور ♥
0 شروط نجاح الأدوية المنشطة للتبويض
0 ♥ عدي من 1 إلى 5 بدون مــ أحد يقاطعك ♥
0 اعتذار بعد طول غياب .. و الحمدلله ع كل حال
0 طرق الضيافه
0 روستو مع الاعشاب
0 إعتذاري من الجميع ♥
0 خلفيات بريق النجوم و اضواء للمواضيع , خلفيات بريق الاضواء للملف الشخصي
0 ♥ كيك الفستق يجننننننننننن بالصور ♥
0 حلى جوز الهند- حلى كاسات الباونتي
0 الآثار الجانبية الأكثر شيوعا لحبوب منع الحمل
0 ♥ فساتين كوريات ناعمة ♥
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 12-28-2013, 01:42 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ammona المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: طرق التنفس اثناء الولاده








من مواضيع إحساس إمرأة
0 ♥ (15) تسريحات كعكع ناعمه بصور خطوه بخطوه ♥
0 ملف كامله وشامله عن مناسك الحج وبالصوت والصوره
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 نظام رجيم سريع للمرضعات
0 مشروبات ساخنة، طريقة عمل الموكا البيضاء
0 إنتاج علاج فيروس الايدز من حليب الأم المرضع
0 علاقة الخوف بالولادة القيصرى
0 فساتين بنات روعة ،فساتين بنات للسهرة
0 شراء الحفاضات التابعة لشركات معروفة
0 طَبَق اَلْمَكْرَوُنَة فَوْتْشِينِي
0 ما بعد الولادة القيصرية
0 طريقة عمل كرواسون هش ولذيذ جدا
0 طريقة عمل برياني السمك بالصور
0 صينيه الباذنجان بالجبن والخضار مع صلصه الطماطم بالصور
0 مشروب التفاح الساخن
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 12-28-2013, 01:42 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ammona المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: طرق التنفس اثناء الولاده








من مواضيع إحساس إمرأة
0 الصراط
0 نقص فيتامين «د» يُضعف خصوبة النساء إلى النصف
0 عالم الإخصاب - الإخصاب فيما يتعلق الرجل والمرأه -معلومات حول الإخصاب لكلٍ من الرجل وا
0 قريشلات مالحين رائعين
0 ازياء أطفال من ديزني
0 تأثير البقدونس على المرأة الحامل
0 ملابس بيت للحوامل
0 فن تنسيق الحلويات ، فن الحلويات للضيافة
0 حلوى الورده بالمربى , سهله و بالصور
0 كوكتيل الرمان
0 نصائح طبيه بالصور
0 ازياء البنوتة ولا اروع
0 ♥ صينية بطاطس باللحم المفروم بالصور ♥
0 هل انتي متاخرة بالحمل ؟
0 فخامة اللون الذهبي
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 12-28-2013, 04:59 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ammona المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: طرق التنفس اثناء الولاده








من مواضيع ام ارجواااااان
0 قالب حلوى الشوكولاته مع صلصة التوت البري
0 88 هاااام88 تقرير عن الاقسام قبل شهر رمضان 8888
0 مضطرة واعذروني اختكم ام ارجوان
0 ملابس حوامل 2012
0 ضروري للقروبات الثلاث (الصدارة+الريادة +التألق) وبقية القروبات خاص بالفعالية هااام
0 # تتقدم ادارة المنتدى بأحر التعازي لأختنا الادارية الغاليه العااالي مستواااها #
0 انفجار كيس الماء
0 يمآرسون آلتصنع وملآمحهم شآهدة
0 كيف تعالجي مشكلة الكذب عند الطفل
0 » كوليكشن ماركة d&g «.¸¸.•*¨`•»
0 موديلات فساتين اعراس
0 مجموعة جديدة وراقية من الملابس والازياء للحوامل 2012
0 بيجامات لاسنزا 2011 La senza Sleepwear
0 العضال الغدي (Adenomyosis)
0 مغاسل الوضوء الالكترونيه
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 12-28-2013, 02:44 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ammona
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ammona

البيانات
التسجيل: Nov 2011
العضوية: 36524
المشاركات: 1,248 [+]
بمعدل : 0.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 288
ammona is a jewel in the roughammona is a jewel in the roughammona is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ammona غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ammona المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: طرق التنفس اثناء الولاده








من مواضيع ammona
0 تمارين بعد الولادة: كل الأسباب التي تجعلك تركضين إلى صالة الرياضة
0 لعبه جامده مووووووووت اى حاجه بتفكرى فيها اللعبه هتعرفهالك
0 الولادة بالملقط أو الجفت
0 نصائح للتصرف في حالة الولادة المنزلية أو الولادة الطارئة
0 اكله خاصه للحوامل والمرضعات
0 كيف أفهم شخصيّة اولادي؟
0 مين حابب يرحب بام هناء؟
0 تمارين خاصة للحوامل
0 كيف تحمي نفسك من الأجهاض وعدم سقوط الجنين
0 لاترضعي طفلك وانت حزيتة اوتعبانة
0 سر ذكاء الاطفال (بخمس اطعمه ) ؟
0 أعراض وأسباب الولادة المبكرة
0 أنواع البنات من طريقه مسكتها للشنطه صور
0 تخيل لو كان للذنوب رائحه....
0 (كلماتُ ليست كالكلمات )
توقيع : ammona




عرض البوم صور ammona   رد مع اقتباس

قديم 12-29-2013, 04:36 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ahlam91
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ahlam91

البيانات
التسجيل: Oct 2013
العضوية: 87022
المشاركات: 132 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 45
نقاط التقييم: 50
ahlam91 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ahlam91 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ammona المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: طرق التنفس اثناء الولاده




موضوع جميل

يعطيك العافية ع مجهودك





من مواضيع ahlam91
توقيع : ahlam91

يزن

محمد

عرض البوم صور ahlam91   رد مع اقتباس

قديم 12-29-2013, 09:49 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
ammona
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ammona

البيانات
التسجيل: Nov 2011
العضوية: 36524
المشاركات: 1,248 [+]
بمعدل : 0.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 288
ammona is a jewel in the roughammona is a jewel in the roughammona is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ammona غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ammona المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: طرق التنفس اثناء الولاده




تسلميلي حبيبتي





من مواضيع ammona
توقيع : ammona




عرض البوم صور ammona   رد مع اقتباس

قديم 12-31-2013, 09:58 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
عاشقة تراب الجنه
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عاشقة تراب الجنه

البيانات
التسجيل: Nov 2013
العضوية: 88534
المشاركات: 28 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 43
نقاط التقييم: 50
عاشقة تراب الجنه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عاشقة تراب الجنه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ammona المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: طرق التنفس اثناء الولاده




يسلموووووووووو





من مواضيع عاشقة تراب الجنه
عرض البوم صور عاشقة تراب الجنه   رد مع اقتباس

قديم 01-01-2014, 12:59 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
ammona
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ammona

البيانات
التسجيل: Nov 2011
العضوية: 36524
المشاركات: 1,248 [+]
بمعدل : 0.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 288
ammona is a jewel in the roughammona is a jewel in the roughammona is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ammona غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ammona المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: طرق التنفس اثناء الولاده




شاكرة مرورك عاشقة





من مواضيع ammona
0 أسماء التوأم بنفس الوزن
0 Wink حركه تسويها اذا زهقت من النت تعالو استفيدوا
0 معلومات عن الولادة
0 الرعاية اثناء النفاس
0 طرق التنفس أثناء الولادة
0 الرقية الشرعية للعقم والاسقاط
0 سؤال وجواب عن الرضاعة
0 ألام ما بعد الاجهاض ساعدوني
0 اسئلة في أحكام الحيض والنفاس
0 الطلق الصناعي متى ولماذا
0 من نهفات الختايرة مع الثورة ع الماشي
0 اصنعي من طفلك قائداً قوي الشخصية ...?
0 ألام ما بعد الاجهاض ساعدوني
0 سر ذكاء الاطفال (بخمس اطعمه ) ؟
0 ملف كامل عن الرضاعة الطبيعية بالصور
توقيع : ammona




عرض البوم صور ammona   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات مرحلة الولادة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
التنفس اثناء الولاده ، طرق التنفس اثناء الولاده ، كيفية التنفس اثناء الولاده رسولى قدوتى المنتدى الطبي الــعــام 0 08-28-2012 01:07 AM
التنفس اثناء الولاده ، طرق التنفس اثناء الولاده ، كيفية التنفس اثناء الولاده بنت الوادى إستفسارات مرحلة الولادة 0 08-23-2012 02:53 AM
طرق التنفس والدفع اثناء الولاده عزيزة النفس إستفسارات مرحلة الولادة 12 07-19-2011 09:48 AM
التنفس اثناء الولاده نرمان إستفسارات مرحلة الولادة 4 07-18-2011 06:17 PM


الساعة الآن 07:03 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .