أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-09-2015, 07:27 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 طريقة عمل فطااااائر تركيه












المكونات


العجينة

  • 1 حبة بيض (ما يعادل 60 جرام)
  • 125 مللتر زيت زيتون أو زيت نباتي آخر
  • 200 جرام لبن زبادي
  • 200 مللتر ماء دافئ
  • 30 جرام خميرة الخبز الطازجة أو ملعقة كبيرة خميرة فورية
  • 660 جرام طحين
  • 1 ملعقة كبيرة سكر
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • صينية فرن مرشوشة بالطحين أو حجرة البيتزا




الحشوة




  • 400 جرام جبنة كسار التركية أو جبنة الموزاريلا
  • 250 جرام جبنة حلوم
  • 1 حزمة بقدونس مفروم
  • 200 جرام زيتون تركي أسود مقطع صغير
  • 1 ملعقة كبيرة حبة البركة
  • خلطة زيت الزيتون




لدهن الفطائر مباشرة بعد إخراجها من الفرن






  • 1/2 نصف كوب زيت زيتون
1 فلفل احمر حار مفروم ناعماً

1 ملعقة كبيرة كبار مفروم ناعماً
1 ثوم مهروس


رشة ملح البحر



نصيحة للوصفة





أنصح بتسخين الفرن جيداً مع وضع صينية أسفله ثم إدخال الفطائر لتخبز










طريقة التحضير

الحشوة








  1. تخلط كل مكونات الحشوة



العجينة







  1. نضع في العجانة: البيض، الزيت، الماء الدافئ، اللبن الزبادي، خميرة الخبز والسكر ونخلط
يضاف الطحين ونعجن مدة 5 دقائق


نضيف الملح ونواصل العجن من 5 إلى 6 دقائق ثم نوضع العجينة في وعاء مدهون بقليل من الزيت، تغطى وتترك لتختمر إلى أن يتضاعف حجمها
يسخن الفرن على حرارة 500 درجة فهرنايت وتوضع فيه صينية الفرن أو يفضل حجرة البيتزا
تنزل العجينة فوق طاولة العمل المرشوشة بالطحين وتقسم إلى كرات متساوية الحجم
تفرد كل كورة رفيعة جداً على شكل بيضوي، يوضع كمية من الحشوة في وسط وعلى طول العجينة ثم نثني عليها الطرفين بحيث تغطى جوانب الحشوة فقط للحصول على شكل مركب صغير تبسط باليد وتدخل الفرن مباشرة لتخبز ما بين 6 إلى 10 دقائق
تخرج من الفرن، تدهن بخلطة زيت الزيتون وتقدم




لدهن الفطائر







  1. تخلط كل مكونات خلطة زيت الزيتون وتترك لتنقع قبل استعمالها













من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 هناك مؤشرات في البول تستدعي زيارة الطبيب مباشرةوعدم الاهمال
0 أكبر سيارة ايس كريم بالعالم بلندن
0 الدورة الشهرية غير منتظمة، وإفرازات داكنة مستمرة، فما تحليلكم للحالة؟
0 أقرأ هذا الدعاء لو مره في حياتك
0 طريقة عمل صنع اكسسوارات من الخرز
0 3 علامات تشعرك بالحاجة إلى المياه
0 حساء البصل الفرنسي
0 طريقة ل«أم علي بالمكسرات»
0 الهواتف الذكية عندما تفسد الحياة الأسرية!
0 كيفكم بناااااااااااااااااااااااااات
0 مشاركتي بمسابقة ابواب الامل (تأخر الانجاااب)
0 نتائج المسااابقة الاسلاميه الكبرى لشهر الخيررر
0 الدمامل في المنطقة التناسلية.. أسبابها وعلاجها
0 كيف أعرف أنني دخلت المخاض؟
0 كاسترد بالقهوة سريعة الذوبان
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 06-09-2015, 08:40 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.93 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطااااائر تركيه




تسسلم الايااادي





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 06-09-2015, 10:46 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطااااائر تركيه








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 “Sinner” عطر مثير بجرأته من POLICE
0 كل واحد يدخل ومعه فانوس رمضان ويخبرنا يهديه لمين
0 كمية الحليب الصناعى المناسبة للأطفال؟
0 مولودي 3 أشهر كيف أعلم أنه مريض؟
0 أغذية و أعشاب تؤثر في صحة الأم و الجنين ..!
0 لإبعاد الذباب عن مائدة الطعام.
0 مكياج عيون اللون تركواز مع وردي جنان 2016
0 مخاطرالعملية القيصرية؟
0 تعرفي على أكثر 6 أنواع سمك مفيدة للصحة
0 صغّري حجم أنفك بالمكياج.. بخطوات بسيطة
0 مكياج متنوع بألوان رائعة من ماركة إيف سان لوران العالمية الشهيرة
0 طريقة عمل الدجاج الهندي الأحمر
0 الحمل الغزلاني.. ما هو؟
0 الكعبة المشرفة كسوتها الجديدة فجر الجمعة يوم عرفة التاسع من شهر ذي الحجة
0 دراسة جديدة تكشف عن الحمية الأسهل والأفضل
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 06-11-2015, 06:02 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام جوري&&
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام جوري&&

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 77731
المشاركات: 11,633 [+]
بمعدل : 2.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 166
نقاط التقييم: 1557
ام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
ام جوري&& غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطااااائر تركيه








من مواضيع ام جوري&&
توقيع : ام جوري&&















عرض البوم صور ام جوري&&   رد مع اقتباس

قديم 06-11-2015, 10:25 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطااااائر تركيه




يسلمووووووووووووووووووووو شهية





من مواضيع jojo 123456
0 الي حاابة تشاركنا بالمسابقة تتفضل
0 ✿~ Ćollέςŧion.✿~
0 كل ما يخص المجئ المقعدي للجنين
0 عشاء سهل وعملي
0 كوني مع زوجك .. فراشة .. لا .. ذبابة
0 مجموعة أزياء إيلي صعب الهوت كوتور
0 صفات يكرهها الزوج فتجنبيهاا
0 غرف نوم للاطفال روعة
0 هل انتي مع او ضد؟؟؟؟؟؟
0 الارز لتجفيف بلل الهاتف النقال "الموبايل"
0 تعآآلو تشوفون البنات في الجيش
0 انتظر التعليق على موضوع قناة اخبار حوامل هون
0 اكسوسوات كروشي للمطبخ روووووعة
0 شجرة راائعة من قشور الفستق
0 المشاركة 2 بمساابقة اجمل طلة
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 06-11-2015, 05:38 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطااااائر تركيه








من مواضيع ام ارجواااااان
0 رووووووعه وناااااااعمه !!!!!!!
0 قُلُوبٌ تَزْرَعُ .. وأعْمَآلٌ تُثْمِرُ ‘~
0 النوم عند الاطفال موضوع متكامل
0 نعلن لكم المراكز الثلاثه الفائزة بالهدية (قسم الرشاقه ) مبروووووك
0 كاسات للزفاف
0 ياكوتسك ابرد مدينه في العالم
0 فساتين, سهرة, للحفلات, الراقية, 2011, ازياء ,جديدة, 2011
0 فقاعة ........ بفكرة جديدة .....
0 اقوال ستغيّر نظرتك للحياه
0 تعرفي على أهمية مؤشر كتلة الجسم الصحي
0 $$ اهم أسباب ضعف الخصوبة المتعلقة بالزوجة $$
0 أكبر غوريلا في العالم تحتفل بعيد ميلادها ال 53
0 افكار لتوزيعات العروس
0 اكتئاب ما بعد الولادة
0 # المتواجدات في شهر رمضان #
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-12-2015, 09:07 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطااااائر تركيه








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 طريقة رسم الحواجب بالقلم
0 سلطة الدايت
0 تنظيم النوم في رمضاااااان
0 دجاج محشي
0 طريقة عمل شوربة البروكلي اللذيذة
0 ماذا تفعلين عندما يكون زوجك ذوقه سيئًا ؟
0 حبوب منع حمل
0 وصفات تساعد على الحمل بإذن الله مع تنشيط المبايض
0 طريقة تحضير "شوربة" حساء الجزر بالكريمة
0 تغذية الطفل!
0 علاج القولون بالأعشاب
0 ما ضرر كثرة استخدام مضادات الالتهابات المهبلية أثناء الحمل؟
0 30 حقيقة مدهشة قد لا تعرفها عن جسمك!
0 مجوهرات agatha تعبر عن الحب بكل الألوان واللغات
0 وصفات سهلة و سريعة للمرأة العاملة
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
قهوه تركيه بالككاو ، طريقة عمل قهوه تركيه بالككاو الشيف جميلة قسم التغذية 0 06-25-2012 10:52 PM
مشاهده صور متاحف تركيه قمة من الجمال 2012 , صور متاحف تركيه الساحرة 2013 , صور خليجية وافتخر المـنـتـدى الـعـام 0 06-12-2012 07:56 PM
صور متاحف تركيه الرائعة 2012 , صور متاحف تركيه 2012 , صور متحف الثلج 2013 خليجية وافتخر المـنـتـدى الـعـام 0 06-09-2012 05:35 PM
فرشات تركيه 2012 ، مفارش تركيه حديثة 2013 ، مفارش تركية ليالى100 المـنـتـدى الـعـام 0 06-06-2012 05:53 PM
تسريحات تركيه 2012 ، تسريحات تركيه ناعمه للشعر 2012 ام ارجواااااان الموضة و الجمال 23 04-14-2012 02:46 PM


الساعة الآن 08:08 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .