سلطه الرنجه

07-05-2015, 12:54 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	165
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطه الرنجه

سلطة الرنجة

نصف كيلو رنجة
ثمرة فلفل أخضر
ثمرة فلفل أحمر
ثمرة فلفل أصفر
2 بصلة خضراء
عصير 2 ليمونة
ربع كوب من زيت الذرة مع زيت الزيتون

تشوى الرنجة قليلا على النار حتى يسهل تقشيرها
ثم تقشر
وتخلى من الشوك تماما
وتقطع الى قطع صغيرة
وتوضع فى طبق عميق.

تقطع الخضراوات الى قطع صغيرة
وتضاف الى الرنجة
وتقلب.

يضاف عصير الليمون والزيت ويقلب
وتترك الرنجة داخل الثلاجة لحين التقديم.

تقدم الرنجة مجملة بشرائح الخضراوات وأوراق من النعناع الأخضر

من مواضيع ام جوري&&

0 سحر الخدع البصريه محرم
0 ..الغضب..
0 الضغط النفسي والعقم..
0 ..مسابقه (الابداع الفكري )...
0 الاحسان الى الجار
0 ادخلي واكتشفي ما تعنيه رسوم اطفالك !!
0 ..مشكله غابت عنها عقول المسلمين ...
0 مالا تعرفوه عني؟؟
0 المستحيلات عند الرجال
0 بالصور قتل ثعبان البحر الاحمر
0 تفضلوا بالمشاركه
0 الحياه الزوجيه خخخخخخ
0 فقاعه خفيه
0 هدوء البنفسج
0 ..ابيات شعر اصبحت حكم..

توقيع : ام جوري&&

07-05-2015, 04:34 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام جوري&& المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطه الرنجه

يسلمووووووووووووو

من مواضيع υм вtℓαα

0 طريقة إختيار حوض الإستحمام للرضيع
0 لاتنظروا في ذنوب النااس
0 غرف نوم رووعه
0 عوامل غريبة يمكن أن تؤثر على الخصوبة
0 طريقة عمل برياني دجاج لذيذ بالصور
0 بداية مشي الطفل
0 رز بالدجاج.رولات التوست الحمراء
0 حلى البف باستري بالجبن
0 العجينه الرهيبه بالــمايونيز لا تفوتون تجربتها
0 بيني اربياتا .. ❤
0 كيف تعرف انك لاتشرب الكميه الكافيه من الماء
0 شوربة الذره بالدجاج
0 الصديق الحقيقي والمنافق
0 تحليل الحمل المنزلي
0 احذيه ناعمه

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

07-06-2015, 11:10 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	165
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام جوري&& المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطه الرنجه

من مواضيع ام جوري&&

0 فضل تلاوه القران الكريم ..
0 نصائح مفيدة في علاج تنميل الأطراف
0 عتاب
0 سوء تغذية الأم الحامل يعرض الجنين للإصابة بالسكرى
0 اعمال يدويه-من الورق
0 ضروري ضروي تدخلي 00
0 ازياء جميله للاولاد ..
0 في النهايه انا انساااااان !!!!
0 ثمانيه أعجبتني حتي ابكتني
0 طريقه عمل اسواره سهله وبسيطه
0 مقولات جميلة
0 ..الله يساامحك..
0 مالي اراكي مثل موج البحر
0 بحث كندي يدمر نظرية لا شيء بالفم للنساء أثناء الولادة
0 شاطى مرصع بالزجاج والجواهر..

توقيع : ام جوري&&

07-07-2015, 04:42 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.79 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام جوري&& المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطه الرنجه

رووووووووووووعه
تسلمـــــــــــــــــــــــــي
لاخلا ولا عدم

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ..:: العروس الجميلة/Make up2011 ::..
0 لاقالو الناس حلوة قولي ايش الجديد
0 صور لحف سراير اطفال رائعة
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 تحليل ال rh وأهميته أثناء الحمل
0 فساتين سهره للحوامل...
0 الولادة الخديجية أسبابها ومضاعفاتها
0 عصير التفاح والأناناس
0 !!؟؟ في ناس يسألون عنكم وانا ما رديت قلت انتم تردون أحسن - شوفوهم بالداخل ؟؟!!
0 طريقة عمل السبانخ بالبشاميل بالصور 2013 طريقة السبانخ بالبشاميل 2013
0 تهنئة ومباركة قبل دخول الشهر الكريم ( تستاهلون كل خير )
0 الفرق بين الصراحة والوقاحة
0 ازياء للاطفال للصيف 2014
0 نصائح التغذية للمرأة الحامل
0 » طفولتها تبيّن في [ شغبهآ ] :$ «

توقيع : ام ارجواااااان

07-07-2015, 01:25 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام جوري&& المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطه الرنجه

يسلموووو اديييييك

من مواضيع jojo 123456

0 طريقة عمل صينية بطاطس بالفلفل الأحمر
0 أختي أجهضت مرتين وبعد أشعة الصبغة الطبيب قال القنوات مسدودة
0 تحضير فطيرة محشية بالخطوات المصورة
0 اروع-الصبغات-للشعر-فى-هذا-العام
0 jojo 123456 الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 الإفرازات المهبلية قليلة وتنزل شفافة ومرة تنزل كثيفة أو كريمية هل عادية
0 فراشة تسأل عنكن صبااايا
0 تعاالو رشحولي اسم ولد و بنت
0 سلبيات الدش المهبلي
0 عقاب غريب لي يعاكس بنت بالشارع
0 هكذا سيحب طفلك الأكل الصحي
0 شوربات رمضانية
0 احذر ثلاثة أنواع من الطب البديل!
0 التخلص من الاشياء الزائدة العزيزة لكِ بكل سهولة
0 ولدت الحمد لله

07-07-2015, 11:24 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام جوري&& المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطه الرنجه

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 في الولايات المتحدة الأمريكية المكان الأكثر هدوءا
0 طريقة عمل الجمبرى على الطريقة المكسيكية
0 ازياء مصنوعة من البالون
0 المناظر الطبيعية ومدن رائعه مصنوعه من الجلي
0 يرى الجنين في بطن أمه؟
0 الأترج & مشاركتي في مسابقه الطب النبوي &
0 نبات دم الأخوين
0 حلاوة أحمد( عماني)
0 تعرفي على 5 نصائح لاستعادة رشاقتك بعد الولادة
0 ملف كااااااااامل لعمل جريش لا يفوووتكم
0 اعاني من تساقط الشعر , مع ان شعري ناعم , ما الحل ؟ ؟
0 بفتيك اللحم على الطريقة اللبناني
0 الفراولة والآيس كريم والتونة أثناء الحمل تجعل الطفل أكثر لباقة
0 المافين بالزيتون
0 لا تفوتكم هالخلطه العجيبه السحريه للأرحام والهوا وللظهر

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقه عمل خبز الرنجه ، خبز الرنجه ، خطوات عمل خبز الرنجه	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-05-2012 06:18 PM
طريقه عمل سلطه قرع ، سلطه قرع ، خطوات عمل سلطه قرع	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-05-2012 05:40 PM
سلطه سهله ، سلطه بالفتوش بالصور ، طرق عمل السلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-28-2012 06:52 PM
سلطة سيزر ، خطوات عمل سلطه سيز ، طرق عمل سلطه السيزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-27-2012 02:30 AM
سلطة روسية ، خطوات عمل سلطه الروسيه ، طرق تحضير سلطه روسيه	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 07:49 PM

الساعة الآن 04:13 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .