شعور الطفل بالحرمان يؤدي الى الاكل الشره

[Baghdad Mohammed]

شعور الطفل بالحرمان يؤدي الى الاكل الشره

هناك ظاهرة في العالم تسمى "الأكل في غياب الجوع"، وغالا ما تصيب الأطفال ذي الأوزان العالية، الذين هم أكثر عرضة للخضوع لحمية طعام قاسية. على سبيل المثال، اذا لم يسمح للطفل بأكل طبق اخر من الطعام أو تناول الحلويات، فأن هذا بدوره سيجعله مهووسا بالطعام، وسيدفع ذلك شعور الطفل بالحرمان يؤدي الى الاكل الشره و تناول المزيد من الطعام عندما يصبح ذلك متاحا أمامه.



العلاج : بالإضافة إلى روتين الاكل الصحي المنتظم على طاولة الطعام، يجب السماح للأطفال باتخاذ قرار الأكل او التوقف عن الاكل. الأطفال المحرومين قد يأكلون أكثر في البداية، ولكن في نهاية المطاف سوف تستقر الكميات ويكتفون بما تناولوه. خصصي وجبات متوازنة وحلويات بشكل معقول للطفل الشره، مع تعليمه عادات الأكل الصحية. لكي تتجنبي شعور الطفل بالحرمان ما يؤدي الى الاكل الشره

[Rama Alqaderi]

مقال مهم ومعلومة حلوة

يسعدك ربي