أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > المـنـتـدى الـعـام

المـنـتـدى الـعـام لطرح المواضيع العامه التي ليس لها قسم معين


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-21-2019, 04:25 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
Smile أهمية وفوائد فصل الصيف المختلفة بالنسبة لصحتك




أهمية وفوائد فصل الصيف المختلفة بالنسبة لصحتك







يعتبر فصل الصيف من أجمل الفصول وأكثرها حيويّة ويتميّز بتأثيره الإيجابي الملحوظ على النفسية والصحة في الوقت عينه. وفي موضوعنا اليوم إخترنا التوقف عند أهمية وفوائد فصل الصيف المختلفة بالنسبة لصحتك، وندعوك لمرافقتنا وإكتشافها معنا عن كثب.



أولاً، يلعب التعرض المتوان لأشعة الشمس خلال فصل الصيف وأثناء فترتي قبل وبعد الظهر، دوراً أساسياً في زيادة نسبة الفيتامين د في الجسم، تعزيز صحة العظام والوقاية من أمراضها الأكثر شيوعاً على غرار هشاشة العظام.

ثانياً، يساهم التعرض المدروس لأشعة الشمس المعتدلة في الصيف في الحدّ من مشاكل جلدية متنوعة، ومن أهمها مشكلة حبّ الشباب.


ثالثاً، يساهم الجو الدافئ الذي يسود خلال فصل الصيف في توسيع الأوعية الدموية، ما يوفّر حماية ملحوظة من الإصابة بالتجلط والانسداد الرئوي.


رابعاً، تحفّز حرارة الجو خلال فصل الصيف الإقبال على تناول الخضروات والفواكه الطازجة الغنية بالألياف والفيتامينات المثالية لصحة الجسم، ما ينعكس بشكل إيجابي جداً على الصحة بشكل عام.


خامساً، يزداد إستهلاك الماء والسوائل بشكل ملحوظ أثناء فصل الصيف، وتساعد هذه الخطوة على تحسين عملية الهضم والوقاية من جفاف الجسم. كما يساهم شرب كمية كافية من الماء خلال هذه الفترة والحفاظ على صحة ورطوبة البشرة، تنظيم درجة حرارة الجسم وتخليصه من السموم المكدسة فيه.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 190619050416846.jpg‏ (46.2 كيلوبايت, المشاهدات 5)
Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 قسم النساء والولادة في مستشفى الجزيرة وأشهر الأطباء
0 نصائح مذهلة لزيادة حليب الام بصورة طبيعية
0 اكتشف الفرق بين الحقن المجهرى وأطفال الأنابيب
0 سنتطرق لأبرز الأعراض والعلامات الدالة على الحمل
0 أسباب التغيّرات في حاسة التذوّق عند المرأة الحامل.
0 نعلم ان هناك حبوب منع الحمل للمرأة ولكن ماذا عن الرجل؟!
0 هل فعلا تساعد الألوفيرا في انقاص الوزن؟
0 ما يحدث خلال عامين من استخدام حقن منع الحمل؟
0 دراسة.. كيف تعرفين سبب بكاء طفلك الرضيع من عينيه؟
0 ماهو إلتهاب المعدة وماهي أعراضه وعلاجه؟
0 ما علاقة الرضاعة الطبيعية بالاصابة بالمبيضة؟
0 أبرز العلامات التي تدلّ على أنّ الجسم مُستعدّ للحمل
0 تعرفي على إجراء تركيب فينير الأسنان خطوة بخطوة
0 إليك أبرز أسباب قلة الرضاعة عند الرضيع
0 التطورات تحدث في شكل وجسم الجنين في الشهر الخامس
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-21-2019, 05:42 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: أهمية وفوائد فصل الصيف المختلفة بالنسبة لصحتك




الحر هلكنا لكن بعد المقال غيرت رأيي ههههههههههه





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 فوائد اليانسون للمساعدة على إنقاص الوزن
0 التغيرات السيكولوجية للمرأة الحامل في الشهر الرابع
0 إليك قائمة بأهم الاحتياجات لطفلك اثناء السفر
0 أهميَّة الحاضنة للمولود الجديد في الولادة المبكرة
0 خياط الولادة القيصرية بطريقة الكبس والدبابيس الطبية
0 طرق سهلة تساعدك على تعليم طفلك الحروف الانجليزية
0 الاثار الجانبية المرتبطة بتعاطي بالكافيين على المدى الطويل
0 ماذا يحدث لو استمر الحمل خارج الرحم؟
0 أعراض و علاج حساسية الربيع للأطفال
0 سبب الشعور المتصاعد بالرائحة أثناء الحمل وكيف تتعاملي معه
0 مشكلة النعاسَ الشديد أو الشعورَ الدائم بالإرهاق فترة الحمل الأولى
0 أفضل عشرة مستشفيات في الخبر
0 مالذي يحدث خلال الحمل في الاسبوع الثالث ؟
0 تعرفي على تأثير فقر الدم على المرأة بعد الولادة وكيفية علاجه
0 كم يجب تغيير الحفاض لطفلك من شهره الأول وحتى عمر السنة
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-21-2019, 07:55 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: أهمية وفوائد فصل الصيف المختلفة بالنسبة لصحتك




اي والله ذي السنة الحر داخل بقوة

الله يعين الجميع





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 هل من الممكن ان يكون تكيس المبايض سبب في تأخر الحمل؟!
0 اكتشفي معنا ما هي أضرار فائض البروتين
0 تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة
0 تعرفي على ماهي تقلصات الولادة وكم تستمر
0 أبرز أنواع حساسية الطعام التي يعاني منها الأطفال
0 تعرّفي على رجيم الألياف لخسارة الوزن بسرعة مذهلة
0 تعرفي على أعراض الثلث الأخير من الحمل
0 تعرفوا على فوائد لا تحصى للسمك على صحة الأطفال
0 الاسترخاء وقت الرضاعة الطبيعية يزيد من ادرار الحليب
0 اكتشفي معنا عوامل خطر غثيان الحمل
0 تعرفي على معنى اسم منال في علم النفس
0 تعرفي على ما هي الأسباب التي تشوه الجنين
0 الوسواس القهري قبل او بعد الولادة ومكوناته
0 عن رائحة الفم الكريهة في رمضان ونصائح طبية للتخلص منها
0 إعترافات رجال: أكثر سؤال نكره أن تطرحه المرأة علينا! هاااااام
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2019, 07:26 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: أهمية وفوائد فصل الصيف المختلفة بالنسبة لصحتك




اللهم امين يارب العالمين





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 دراسة حديثة أعمار النجوم توضح تاريخ نمو مجرة درب التبانة
0 اغراض يمكن ابقائها جاهزه في حقيبه طفلك على الدوام
0 الاسباب الاكثر شيوعا لتأخر الحمل
0 أبرز العادات الخاطئة اللمنتشرة في المجتمع في التعامل مع الرضع
0 ماهي عملية استئصال الرحم وماهي أسبابها و نتائجها
0 الاعراض و التغيرات المهمة في الجنين في الشهر ٤
0 الحمل الضعيف تعرفي على كيفية تثبيته
0 كيف تتعرفي على علامات عدم الاهتمام من زوجك وأنه لا يراعيكي؟
0 قائمة بعلاجات طبيعية يمكنك القيام بها عند تعرضك لآلام الأسنان
0 اكثر الالعاب التي سيستفيد منها طفلك عند اهدائك له اياها
0 تعرفي على أسباب اختلاف لون العين بين البشر
0 ما معنى اسم ماريان وإلى أين تعود أصوله؟
0 الولادة القيصرية الحالة النفسية ومتى يخف الألم
0 آيتن من الأسماء الرقيقة والناعمة فما معناه؟
0 تربية بدون عنف
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى المـنـتـدى الـعـام

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أهمية وفوائد بيكربونات الصوديوم العلاجية ام ارجواااااان منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 13 03-12-2014 08:32 AM
تفتيح البشرة في الصيف 2013 ، خلطة للبشرة في الصيف 2014 ، طريقة لتفتيح البشرة في الصيف crazy girl الموضة و الجمال 0 03-02-2013 04:11 AM
ميك اب الصيف 2013 ، نصائح لعمل ميك اب الصيف 2014 ، مكياج فصل الصيف crazy girl الموضة و الجمال 0 11-24-2012 02:40 AM
الحمل في الصيف ، نصائح للحوامل في الصيف ، حمل الصيف نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 10-12-2012 05:06 AM
وصفات للبشرة المختلفة 2012 , مشاكل البشرة المختلفة 2013 , حلول للبشرة المختلفة ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-20-2012 11:02 AM


الساعة الآن 10:45 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .