أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة
تحديث الصفحة فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-24-2019, 06:31 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
Exclamation فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي

تُساعد بذور الكتان في خسارة الوزن، فعند دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي و نظرًا لزخورها بـ الألياف التي تمدُّ بالشبع، إلَّا أنَّها ليست بــ"وصفة سحرية" مضادة للسمنة



تحتوي ملعقة كبيرة من بذور الكتان غير المطحونة على عشرة جرامات من الألياف، ولذا يصحُّ تناول من ملعقة إلى ثلاث من هذه البذور للحصول على 30 جرامًا من الألياف، يوميًّا.
علمًا أنَّ في ملعقة كبيرة منها 55 سعرة حراريَّة.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 1437979513_shutterstock_241636681_copy.jpg‏ (66.1 كيلوبايت, المشاهدات 3)
Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 تغيرات الحمل ومايحدث للجنين في الشهر الثاني من الحما
0 طريقة عمل أكلات سهلة و سريعة باستخدام السبانخ
0 هوس الرشاقة وقصة سيدة بريطانية عانت منه
0 الافراط في تناول مسكنات الالم ماهي اعراضه الجانبية؟
0 أبرز ثلاثة أنواع للأشعة الطبية واستخداماتها
0 أسباب نشوء الحسد عند الأطفال
0 كم الرقم بعد التحليل الرقمي بعد ترجيع الاجنة اللازم للحمل
0 الجنين خلال فترة الأسبوع الرابع والعشرين من الحمل
0 متى يجب تغيير حلمة فنينة الحليب الخاصة بطفلك؟
0 تعرفي على أعراض وأسباب وعلاج تكسر الدم الفولي
0 هل يحدث إجهاض بدون نزيف وماهي أعراضه؟
0 معلومات اسلامية جميلة .. هل تعلم؟
0 ماهي أثار لعب الطفل الذكر بالدمى وألعاب البنات
0 الغيرة بين الأخوة وكيفية التعامل مع الابناء في هذه الحالة
0 الأسباب التي يمكن أن تؤدي فيها إلى ولادات صعبة
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-24-2019, 09:15 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



مقال رائع


دمتي بسعادة غامرة❤❤





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 أمراض تصيب الجنين بسبب العادات السيئة للأمهات فى الحمل.. تعرف عليها
0 إليك بعض النصائح للحصول على شفاه جذابة متناسقة
0 ماذا تعرفين عن بطانة الرحم السميكة؟
0 نصائح هامة عند شراء الأغطية و الببرونات للمولود
0 ما هي معدلات نجاح عملية أطفال الأنابيب؟
0 5 نصائح مهمة ستساعدك على اختيار سرير الطفل الرضيع
0 كيف يمكن علاج ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل؟
0 أمور ونصائح طبية تساعدك على ولادة أسهل
0 ما هي حالات العقم التي يمكن علاجها بأطفال الأنابيب؟
0 اليك 6 عادات هامّة لا تهمليها بعد الولادة
0 فحص الثلث الأول من الحمل وفوائده
0 عند استخدام صبغة الشعر خلال فترة الحمل أو الرضاعة عليك الالتزام بالاحتياطات الآتية
0 نزول الإفرازات البنية من المهل بسبب الدورة الشهرية
0 هل يساعد إدراج الفلافل في الرجيم على خسارة الوزن؟
0 ماهي أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية بعد الزواج؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-25-2019, 01:01 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



واياك يا رب العالمين





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 تفاصيل سياحة الولادة إلى الولايات المتحدة الأمريكية
0 أهم الخطوات التي تحبب طفلك في الصلاة
0 أعراض حساسية الربيع للأطفال طرق الوقاية منها
0 تعرفي معنا على ماذا يشير مصطلح مستوى المعيشة
0 خطوات بعد العملية القيصيرية و أطعمه يجب على الأم تجنبها
0 الوقاية للمساعدة في الحد من الإمساك لدى الأطفال
0 إليكِ مجموعة من الأفكار المميزة لهدايا مواليد أولاد
0 هل تناول السمك وشرب الحليب يسبب البهاق حقاً؟
0 عزيزتي الحامل نقدم لك أنواع الاجهاض بالتفصيل
0 عنوان و رقم و دوام مركز هو شفاء للطب النبوي و الطب البديل
0 أهمية المشي بعد خضوعك للولادة القيصرية والخطوات اللازمة
0 بعض مواضع و أوقات مفضلة لدعاء المسلم تعجل له في الاستجابة
0 فتحة رأس المولود ( اليافوخ ) ومتى موعد انغلاقها
0 نصائح للنفاس من أجل الحفاظ على صحّة الأمّ وصحّة الرّضيع
0 أدوات الرضاعه التي تحتاجيها للمولود الجديد
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-25-2019, 01:10 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



ان شاء الله ياااااااارب ����





من مواضيع Rama Alqaderi
0 الحقيقة وراء ما تسببه حبوب منع الحمل من زيادة في الوزن
0 كيف تقنعين طفلك بالابتعاد عن مسببات الحساسية؟
0 هل من الممكن أن تكون حرقة المعدة دليلا على الحمل؟
0 تعرفي على أسباب نقص ماء الجنين في الشهر الثامن
0 4 صيحات شعر مذهلة جداً جرّبيها هذا الموسم
0 ماهي طريقة علاج إلتهابات الرحم؟
0 كم مرة يمكن تكرار عملية أطفال الأنابيب؟
0 فيتوتشيني بالكريمةاللذيذة والدجاج على الطريقة الإيطالية
0 هل تعتبر الولادة في الأسبوع 37 خطرة على الجنين؟
0 نصائح لتجنب شحوب البشرة وإصفرارها في شهر رمضان
0 نصائح وأساليب لتقوّي علاقتك برضيعك
0 ما علاقة عمر الأم بحدوث الإجهاض المتكرر؟
0 نصائح للمرأة الحامل في الشهور الأولى من الحمل
0 الأطعمة والمشروبات المهمة لصحة الكبد وحمايته
0 علامات تؤكد تكيسات المبيض
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
العرض العادي العرض العادي

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرفي على فوائد بذور الكتان لصحة الجسم والجلد والشعر Baghdad Mohammed منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 4 06-27-2019 03:45 AM
بذورر الكتان للحامل ، تعرفي على فوائد بذور الكتان عروسة المنتدي منتدى حوامل الطبي 2 01-19-2016 05:41 PM
فوائد بذور الكتان ، علاج سرطان البروستاتا ، اهمية بذور الكتان snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 09-03-2012 12:15 AM
فوائد بذر الكتان ، اهمية بذر الكتان الصحية ، الاستخدامات العلاجية لبذر الكتان snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-06-2012 01:09 AM
شراب بذر الكتان للريجيم ، فوائد بذور الكتان للدايت ، اهمية بذور الكتان للرشاقة توتا توتا قسم التغذية 1 07-09-2012 02:49 AM


الساعة الآن 05:29 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .