أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة
تحديث الصفحة فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-24-2019, 06:31 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
Exclamation فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي

تُساعد بذور الكتان في خسارة الوزن، فعند دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي و نظرًا لزخورها بـ الألياف التي تمدُّ بالشبع، إلَّا أنَّها ليست بــ"وصفة سحرية" مضادة للسمنة



تحتوي ملعقة كبيرة من بذور الكتان غير المطحونة على عشرة جرامات من الألياف، ولذا يصحُّ تناول من ملعقة إلى ثلاث من هذه البذور للحصول على 30 جرامًا من الألياف، يوميًّا.
علمًا أنَّ في ملعقة كبيرة منها 55 سعرة حراريَّة.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 1437979513_shutterstock_241636681_copy.jpg‏ (66.1 كيلوبايت, المشاهدات 3)
Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 علاقة خسارة الوزن بساعات النوم كل يوم
0 تنمية الثقة بالنفس والاستقلالية لدى الطفل التوحدي
0 أبرز المشاكل الصحية التي تتعرض لها المرأة خلال الأشهر الثلاث الأخيرة من الحمل
0 تعرف على اهم الخلطات الطبيعية لتبييض البشرة والرقبة
0 الشهر الرابع من عمر طفلك وأهم المراحل التي يمر بها
0 أكثر أنواع الأدوية التي يمكن ان تسبب العقم عند الرجال
0 نصائح تقلل فرص إجراء عملية الولادة القيصرية
0 كل مايهمك سيدتي عن النزيف بداية الحمل
0 معاني رائعة يحملها اسم مُنية تعرفي عليها
0 التشخيص والعلاج لمرض التهاب قناة فالوب
0 تطورات الجنين خلال الأسبوع 12 من الحمل
0 كل ماتدرين معرفته عن مستشفى الزهراء في دبي
0 الحركة الممنوعة في الثلث الأول من شهور الحمل
0 مقال يجيب عن سؤال هل يُعتبر المغص من أعراض الحمل؟
0 تعرفي معنا على فضل قيام الليل
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-24-2019, 09:15 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



مقال رائع


دمتي بسعادة غامرة❤❤





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 تعرفي معنا على نمو الجنين الأسبوع الرابع عشر
0 بعض العلامات التي قد تحتاج منك زيارة طبيب العيون
0 إليك ماهي خطوات عمليات الحقن المجهرى
0 اليكم أفضل أنواع البروتين لبناء العضلات
0 اقوى مشروب يخلصك من دهون الارداف الضخمة نهائيًا
0 كيفية ادرار الحليب بعد الولادة القيصرية
0 تأثير الرجيم او النظام الغذائي على الدورة الشهرية
0 وضعية المشيمة وكيف تؤثر على صحّة الجنين
0 اللهم إنْ ترحمنا فقد بلغنا المراد، وإنْ تخذلنا فلا ناصر لنا
0 ماهي أعراض الحمل بعد الحقن المجهري؟
0 تبنهي لأبرز أسباب ألم السرة عند النساء
0 كيف تكتشفين نقص الفيتامينات لديك في رمضان؟
0 المنظفات المنزلية الكيميائية... نتائج سريعة مقابل أضرار عديدة!
0 هناك أسباب متعددة وراء تأخر حدوث الحمل
0 أهمية الكالسيوم ونسبته اللازمة للحامل والجنين
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-25-2019, 01:01 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



واياك يا رب العالمين





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 حلول منع الحمل بعد سن الأربعين للمرأة
0 ما الفرق بين المخاض الكاذب و أعراض الولادة الحقيقة؟
0 انعدام الدماغ (Anencephaly) عند الجنين ماهي اسبابه وطرق علاجه
0 ميزانية الأسرة وطرق وضع تصور بناء لإدارة المال في الأسر عمومًا
0 تعرفي على المخاطر التي يمكن أن يسببها احتباس السوائل على الحامل
0 ماهو انخفاض سكر الدم اثناء نهار رمضان
0 تعرفي على معنى اسم حسام احد اشهر الاسماء
0 معنى الاسم الرقيق والجميل روزانا وماهي اصوله
0 معنى اسم فادية وصفات حاملة هذا الاسم
0 صفات يجب أن تتوافر فى الزوجة الثانية لمعرفة شخصيتها
0 تسوس اسنان الاطفال كيف تتصرفي معها وتتجنبيها
0 التين الشوكي أكثر الفواكه الصيفية شعبية ما فوائده؟
0 علاج حب الشباب للبشرة الدهنية بطريقة طبيعية
0 ارتباط متلازمة الألم العضلي الليفي بألم ما قبل الحيض
0 تعرفي عزيزتي القارئة على انواع البلاستيك وماذا تعني دلالات رموزه
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-25-2019, 01:10 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



ان شاء الله ياااااااارب ����





من مواضيع Rama Alqaderi
0 هل تعتبر متلازمة الأيض من مضاعفات تكيس المبايض؟
0 إكتشفي كيف يُمكن علاج حساسية الطّعام لدى الأطفال
0 تعرفي على سبل الوقاية من توسّع الشعيرات الدموية
0 أعراض احتباس الدورة الشهريِّة الأولي والثانوي
0 أهم الطرق المتبعة في علاج ضعف بطانة الرحم
0 هل الولادة في الشهر الثامن من الحمل أمنة؟
0 إليك غاليتي كيفية معرفة عدم انتظام الدورة الشهرية
0 ماذا يحدث بداخلكِ أثناء الشهر الثاني من الحمل؟
0 مع أو ضد؟!
0 لن تتصوّري مدى فائدة الطبخ مع اطفالك
0 ماهو علاج احتباس الدورة الشهريِّة؟
0 أبرز 8 أسباب قد تؤدّي إلى إصابة الطفل بالإمساك
0 اكتشفي معنا ما هي أضرار فائض البروتين
0 أسباب ضيق التنفس عند الحامل في الشهر التاسع
0 تعرفي على ماهو إلتهاب المهبل وماهي أنواعه وأسبابه
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
العرض العادي العرض العادي

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرفي على فوائد بذور الكتان لصحة الجسم والجلد والشعر Baghdad Mohammed منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 4 06-27-2019 03:45 AM
بذورر الكتان للحامل ، تعرفي على فوائد بذور الكتان عروسة المنتدي منتدى حوامل الطبي 2 01-19-2016 05:41 PM
فوائد بذور الكتان ، علاج سرطان البروستاتا ، اهمية بذور الكتان snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 09-03-2012 12:15 AM
فوائد بذر الكتان ، اهمية بذر الكتان الصحية ، الاستخدامات العلاجية لبذر الكتان snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-06-2012 01:09 AM
شراب بذر الكتان للريجيم ، فوائد بذور الكتان للدايت ، اهمية بذور الكتان للرشاقة توتا توتا قسم التغذية 1 07-09-2012 02:49 AM


الساعة الآن 08:29 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .