أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-08-2009, 09:50 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 174
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e11 سلطه البطاطا بالطحينية




المقادير:

- كجم ونصف بطاطا
مقشرة.
- نصف كوب زبادي.
- ملعقتان كبيرتان عصير ليمون طازج.
- ملعقتان صغيرتان عسل أبيض.
- ملعقتان صغيرتان طحينة (معجون سمسم).
- ستة أعواد كراث مشذبة ومقطعة لشرائح رقيقة.
- نصف كوب نعناع طازج ومقطع.
- ملح وفلفل.




طريقة التحضير:

- ضعي البطاطا في وعاء مملوء بالماء، ثم ضعيها على نار عالية حتى الغليان.
- اخفضي درجة الحرارة، واتركي البطاطس على النار لمدة ربع ساعة تقريباً، ثم صفيها واتركيها جانبا لتبرد.
- أثناء سلق البطاطا، ضعي الزبادي مع العسل وعصير الليمون والطحينة والملح والفلفل في مرطبان محكم الغلق، ثم رجيه حتى تمام الإمتزاج.
- قطعي البطاطا إلى شرائح سميكة، ثم ضعيها في طبق تقديم، وأضيفي إليها مزيج الطحينة والكراث والنعناع وقلبي بحرص حتى الامتزاج، ثم قدميها في الحال.





من مواضيع الشوق عطري
0 شكر خااص الى روز من شواقه
0 كيكه النســــــــــــكافيه
0 قلوب لاتستحق الأحترام
0 هل زوجك يهملك في العلاقة الحميمة ؟ طيب جربي هذه الطريقة
0 منزل المصمم اللبناني ايلي صعب
0 النسخة الجديدة من فلتر المطويات AV Bros. Page Curl 2.0
0 الأسفنجة المهبلية
0 جديد جديد .....ازياء الحوامل .
0 حـــــــــــزامــــــات غير شكــــــــل
0 نصائح اساسيه للمطبخ المثالي
0 ::50 مَلَف مَفتُووح للسويش ماكس::
0 اهداء الى كل من اسمها ساره
0 مسكات عروس2010 روعه واناقه
0 الدرس الرابع :: احترفي وضعي لمساتكِ ..}
0 كيف تسيطر الأم المرضع على عقدة الخوف من فشل الإرضاع ؟
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه

عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس



قديم 03-26-2010, 03:46 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
جود الاماسي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جود الاماسي

البيانات
التسجيل: Oct 2009
العضوية: 1643
المشاركات: 3,808 [+]
بمعدل : 0.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 96
نقاط التقييم: 122
جود الاماسي will become famous soon enoughجود الاماسي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جود الاماسي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطه البطاطا بالطحينية




يسلمووووووووووووووووو





من مواضيع جود الاماسي
0 شوفو صورها قبل وبعد الرجيم
0 شاركوني فرحتي
0 بنت سعوديه تأكل الصراصير
0 شكل الأفرآزات المهبليه اثناء الأباضه ~ صــور ~
0 واسوني واسوني
0 اتحدااااكم2
0 صورة لاجمل طفل وهو يبكي ..... ^^..
0 وصفة تخلي الوحدة تحمل في نفس الشهر بأذن الله
0 صور المدن آخر الليل / شوفي الفرق .! ~
0 شوفو الفرق بين اللهجه الاماراتيه والكويتيه والسعوديه‎
0 كولكشن أزياء
0 قطاااااار المووووت>>>>>لعبه فيها شوي نذاله
0 لا شيئ يخلو من الهبل
0 مايطلبه &&& الطفشانين
0 قصة بنت الشات قصة حقيقيه مؤثرة
توقيع : جود الاماسي

عرض البوم صور جود الاماسي   رد مع اقتباس

قديم 05-14-2010, 12:19 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
غنووجـه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غنووجـه

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6582
المشاركات: 1,298 [+]
بمعدل : 0.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 68
نقاط التقييم: 50
غنووجـه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
غنووجـه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطه البطاطا بالطحينية




يسلموووووووو يالغلا .. ننتظر جديدك





من مواضيع غنووجـه
0 صور لاطفال العلاقات المحرمة ، صور بشعه << عدم دخول ضعاف القلوب
0 كوليكشن زرينـــه 2010 << وآآآو
0 معلقات حائط من السجآد ..
0 قبر لبنانيه << 5 نجووم !!
0 توست محشي بالدجاج بالصور ..... سهله لذييييييذه
0 هل السمنه تعيق الحمل .. ؟!
0 كيكات الحوامل .. عقبالكم << لاتفوووتكم
0 بليييز ساعدوني .. عندي صوره وابي احطها توقيع بأيميلي ؟
0 تبلغ 13 عاما وتبدو ابنة الـ50 عام .. !
0 أسماء المكياج بالصور << خاصه للمبتدئات
0 ساعدوني افضل دكتورة توليد في الحبيب ببريده
0 ادخلو طمنوووني الله يرزقكم ماتتمنون اعراض حمل قبل موعد الدوره
0 ذبح شقيقته الرضيعه << انا لله وانا اليه راجععون _ انبهو يا أمهات
0 أغرب شنط نسائيه لا تفوووتكم ..
0 انآآآ جيييييت (رحبو فيني لاتكسفوني)
عرض البوم صور غنووجـه   رد مع اقتباس

قديم 05-14-2010, 12:26 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
demoshka
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demoshka

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5588
المشاركات: 15,939 [+]
بمعدل : 2.85 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 215
نقاط التقييم: 491
demoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
demoshka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطه البطاطا بالطحينية








من مواضيع demoshka
0 كلمات رااائعة
0 خواتم ذهبية
0 ماالسر وراء رغبتي الشديدة للملح أثناء الرضاعه؟
0 نصائح هامة للنساء حول الزئبقِ الموجود في الأسماك و المحارياتوخاصة الحوامل
0 الامراض القلبية اخطر مضاعفات الصداع
0 لماذا يقدم كأس الماء مع القهوة ؟؟
0 بعض الفوائد للكركم
0 طريقة خفض حرارة الطفل باسرع وقت
0 رسائل حب بين الازواج
0 خطوات يجب مراعاتها قبل حدوث الحمل
0 رموز التحاليل الطبية ومدلولاتها ..
0 حركات بدوخ زوجك
0 تحذير من استخدام المضادات الحيوية للاطفال الرضع
0 فوائد القراءة للطفل مع قصص قصيرة
0 موريس بوكاي ..مع فرعون مصر
توقيع : demoshka

عرض البوم صور demoshka   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 12:27 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .