أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-04-2009, 05:30 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 174
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي سلطة الخضار المشويه








سلطة الخضار المشويه:
المقادير:
خس امريكي
حبة جزر
حبة كوسا
حبة فلفل رومي اصفر
حبه فلفل رومي احمر
ملعقه كبيره اوريقانو
ملح و فلفل اسود
زيت زيتون
يقطع الخس الى قطع متوسطه
وتقطع الخضراوات الى شرائح طوليه وتدهن بزيت الزيتزن ويرش عليها الملح والفلفل والاوريقانو وتشوى بالشوايه لمدة 10-15 د وعند الاستواء نقوم بالتخلص من قشر الفلفل الرومي
ونصف الخضار المشويه فوق الخس
الصوص:
عصير ليمونه
ملح
فلفل
ربع كوب زيت زيتون
مغلف تتبيلة السلطه من كنور(تتبيلة الخل مع الفلفل الرومي)
وتوضع على السلطه مباشره قبل التقديم

</I>





من مواضيع الشوق عطري
0 سلطةالمعكرونيه الذيذه
0 خـلفــَيــٍـٍـٍـٍـٍـٍـٍـٍـٍـٍـٍـٍـٍـٍـٍـٍاتـے .. َ
0 مسافره بعد ساعتين
0 كرونيش الدمام في الليل
0 اجمل فساتين للحوامل تفرجوا عليهم
0 فضل الصيام في شعبان أدخلواا
0 فندق قصر الواحة بالرياض لايفوتكم يابنات
0 السمسميه
0 بدون برنامج حل لمشكلة بطئ الجهاز
0 دَعوتُ فلم يُسْتَجَب لي ..}
0 كبسة الحم على الجمر بدون ماء
0 تعلم كيف تحرك الماوس بالكيبورد
0 ..!!!!!!!!!ملابس للمواليد جدد ولا في خيال!!!!!!!!!
0 ماحكم قراءة القران بالتسلسل لمن أراد ختمه؟؟
0 بيجامات صيف 2009 جديد
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه

عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس



قديم 03-26-2010, 03:13 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
جود الاماسي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جود الاماسي

البيانات
التسجيل: Oct 2009
العضوية: 1643
المشاركات: 3,808 [+]
بمعدل : 0.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 96
نقاط التقييم: 122
جود الاماسي will become famous soon enoughجود الاماسي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جود الاماسي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الخضار المشويه








من مواضيع جود الاماسي
0 باك ..&#62;&#60; للمنتدى
0 تــــــــــــــــــعــــــــالو شوفو شطحات زوجــــــــــــــي
0 صورة ((خديجه)) اخت راشد الماجد الحقوووووووووووووووووووووو
0 حصريا حمل فيديو اسرار Photoshop CS5 مش عند حد تاني
0 افتح ياسمسم
0 أكتب أسمكـ بآ المسن بشكــل نآإآإآيس *
0 تصفح المنتديات بدون تسجيل وكل ذلك بخطوتين !!!!!
0 الزواج سنة 2025 ..... لا يفوتكم ..... بالصور
0 سوداني متزوج 3 حريم تعرفون ليش ؟؟؟
0 برنامج يقوي صوت الحاسوب 10 اضعاف وينقي الصوت
0 شوفوا الخمر ايش يسوي صور وتعليقات
0 تعرفي على انوثة سالي بالصور ( للأمانه الموضوع منقول من منتدى نسائي <<< كشفت عمرها )
0 حركي الماوس وموتي ضحكــــــــــ
0 روبي أمانة في رقبتك يا نواف
0 كل واحد يشوف طريقة نوووووومه
توقيع : جود الاماسي

عرض البوم صور جود الاماسي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:41 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .