أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-14-2009, 08:55 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عزيزة النفس
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 1.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 151
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي طبق هندي (الهليم)




طبقنا اليوم هو الهليم
ومقاديره هي كالتالي
نص دجاجه حجم 1300 غرام مقطعه ومنزوع عنهاالجلد
4بصلات حجم وسط
ثوم +زنجبيل مهروس ناعم+زيت+كزبره خضراء+3كاسات ماء
فلفل اسود(حب)و4حبات هيل وورق غار واعواد دارسيين(القرفه) ملعقةاكل ملح
كركم وفلفل احمر بودره وبزار(مجموعة بهاراتكم المفضله)
مقدار كاسين لبن وثلاثة ارباع علبة شوفان(كويكر)
الطريقه اولا
1 نقوم بسكب مقدار اللبن على الشوفان وتركه جانبآ
2 نضع البصل على النار الى ان يشقر لونه مع الزيت
3 نضع الدجاج ونحرك قليلا بأضافة الثوم والزنجبيل
4بعد ذلك نضع البهارات الكركم والفلفل الاحمر والبزاروالفلفل الأسود ورق غاروالهيل والدارسين والملح ونحرك لمدة5 دقائق بعد ذلك نضيف مقدار كاسين ماء على الدجاج ونتركه الى ان ينضج الدجاج قليلا
5 اخيرا نضيف مقدار الشوفان على الدجاج ونحرك على نار متوسطه ونتركه الى ان ينضج الدجاج ياضافة الكزبره الخضراءونتركه الى ان تختفي حبات الشوفان وتصبح ناعمه
ملاحظه يمكن اضافة نص كاس ماء اذا كان الشوفان جامد





من مواضيع عزيزة النفس
0 صور طاولات طعام
0 28 خلطه طبيعيه للجسم والبشره
0 موضة السنه بالازياء هنا الحقو الموضه
0 ازياء للحوامل الكووول
0 بشرتك اكثر نضاره في رمضان
0 روعة جلود الحيوانات في ادليكور
0 دروس روعه في التحطيم ......لا تفوتكم
0 موضة الزي العسكري,و موضةمحلات h&m وازياء على الموضه المجنونه في 2012
0 سجود التلاوة واحكامة وكيفيته
0 طاق طاق طاقيه
0 حلى قهوه...ولاااااااااااااااااااا احلى
0 مكياج الوان النيون وصل....لا يفوتكم
0 ديكور منزلي رائع
0 خلفيات كيوووووت للبنات
0 تاثير الامراض التناسليه على الاجنه
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس



قديم 06-03-2009, 11:01 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
نورا
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نورا

البيانات
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 57
المشاركات: 2,633 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 86
نقاط التقييم: 63
نورا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نورا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طبق هندي (الهليم)








من مواضيع نورا
0 ¨°o.O (سمبوسة بالصـــــــور) O.o°
0 اذا اكتشفتى ان زواجك قد خلا من الرومانسية والحب...اليكي التالي
0 دراسة طبية حديثة:حقنة الظهر.. لـــ
0 ملف كامل عن الحناء وطريقة استخدمها وفوائدها
0 المرأة والزواج..حكاية لا تنتهى..
0 ×][ ليله الخميس الحمراء للمتـزوجيــن فقط ( بالصور ) ][×
0 ثلاثين طريقه للتبيل اللحم والدجاج
0 نصائح هامة عند صنع الحلويات
0 i!i!i الريف السويسري i!i!i .
0 وصفات اكل الرضع من 3شهور الى12
0 تماثيل كامله مصنوعه من الرمال
0 خزع المهبل ( شق العجان ) Episiotomy
0 نورا وصلت لعندكم
0 العملية القيصرية ، الولادة القيصريةCesarean Section ، Cesarean delivery
0 ردود موضوعات ( شكر وتشجيع )
توقيع : نورا






عرض البوم صور نورا   رد مع اقتباس

قديم 06-30-2011, 12:28 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
عسولة جدة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عسولة جدة

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 27428
المشاركات: 1,003 [+]
بمعدل : 0.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 62
نقاط التقييم: 50
عسولة جدة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عسولة جدة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طبق هندي (الهليم)




يعطيكي العافيه





من مواضيع عسولة جدة
عرض البوم صور عسولة جدة   رد مع اقتباس

قديم 07-06-2011, 04:55 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طبق هندي (الهليم)




رووووووووووووووعه
تسلمممممممممممممي
لاعدمناااااااااااك





من مواضيع ام ارجواااااان
0 صورملابس اطفال 2013 اولاد
0 نقدم بعض النصائح المفيدة التى يمكن للسيدات اتباعها لزيادة فرص حدوث الحمل
0 رسالة لمن يريد الراحه النفسيه
0 أين ذهب بلال بعد وفاة الرسول صلى الله عليه وسلم - ستدمع عيناك !
0 شيك وروووووووووووعه وخيال
0 هل تعلمين أن الموز يساعد على نضارة البشرة?
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 فساتين حوامل 2013 رهيبة
0 ازياء بنات كيوت لعام 2012
0 اكسسوارت كرستال خياااااال_اكسسوارات تحفه
0 فساااااااااااااتين خطوووووووبه
0 قائمة المواضيع المميزة في القسم لعيوووونكم
0 مانيكير في البيت بخطوات بسيطة
0 القرنفل لتنعيم الشعر
0 $$ حبنا لمنتدانا - ورغبتنا في الوصول به الى القمة هدفنااا - الله يسعد قلوبكم $$
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:08 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .