أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-01-2011, 07:00 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
لن أيئس
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية لن أيئس

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 10443
المشاركات: 2,302 [+]
بمعدل : 0.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 79
نقاط التقييم: 100
لن أيئس will become famous soon enoughلن أيئس will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
لن أيئس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
e36 الاستحمآم بعد الريآضة خطيييير !!!




بسم الله الرحمن الرحيم



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخباركم حبيباتي ان شاءالله بخير




ما لا يعلمه الأغلبيه





جميعنا يمارس الرياضة

واكيد إنك وانت تلعب بيطلع منك عرق

واكيد واكيد انك اول ما توصل البيت تآخذ دش بارد او حار

لكن

ما لا يعلمه الاغلبيه

الاستحمام بــــ صابون او شامبو بعد اللعب مباشرة

عند استحمامك عدة مرات بصابون او شامبو بعد مزاولة الرياضة يسبب سرطان في الجلد

والسبب

أكدت دراسات العلمية مدى خطورة الإستحمام بعد مزاولة أي عمل رياضي بالمنظفات كالصابون و وسوائل الإستحمام ،لأن جلد الإنســان يحتوي على مسامات وهذه الأخيرة تفتح أثناء الرياضة لتفرز العرق. وبعدها تبقى المسامات مفتوحة حوالي 30 دقيقة بعد التمارين الرياضية، وعند الاستحمام بالصابون او الشامبو او اي منظف اخر يدخل هذا المنظف مع المسامات التي ما تزال مفتوحة ويعلم الجميع انها تحتوي على مواد سامه فعند دخولها للجسم تسبب سرطان في الجلد مع السنين لدى يأكد العلماء على الاستحمام بالماء فقط لتجنب دخول الصــابون إلى الجسم



انا اول ما سمعت هالمعلومة ذهبت لأحد اطباء الجلد في مستشفى الملك عبدالعزيز بجدة واكدلي على المعلومة

وقال

انه لها اخطار اكبر بكثير من سرطان الجلد والعياذ بالله

لذا اوصيكم

انتبهو تتروشو بصابون او شامبو بعد مزاولة الرياضة مباشرة

انتظر على الاقل 30 دقيقه


انقل هالمعلومه
لكل من تحب وتخاف عليه والدال على الخير كفاعله
بعضهم لا يدخل الانترنت والمعلومه تكون مو واصله له

اكسب اجره

والله

إن تحذير اخيك من مرض خطير له اجر كبير عند الله

فما بالك لما تنبه 20 او 30 صديق لك





منقوول من ايميلي...!!





من مواضيع لن أيئس
0 تستعملين بودرة التالك او جونسون..؟؟ مهم وخطير جدا منقول ومهم
0 Thumbs up طريقة الصحيحة لنطق كلمة الاستغفار بشكل صحيح مهم ياابناات انا ستفدت منهاا
0 عمل مكرونة بالبشاميل خطوة بخطوة وبالصور .. نصيحه مني لاتفووووتكم
0 مطعم سعوديات وصور تفتح النفس!!!!
0 أغسلوا الملااااعق البلاستيك <<شوفو كيف يسووها
0 خلصنا من الأندومي ....جابوا لنا بلوى جديده..~
0 تعبت والله تعبت
0 مطعم على شكل حماام (( اكرمكم الله ))..
0 الله يوفقها الي تساعدنا ويعطيها ماتتمنى
0 إشارات مرور رمضآنيه ..
0 حقيقة أغنية قلب قلب ..
0 الا تبغ تغير وجو تدخل ..فديتكم
0 اهداء لكل الحلوين بمناسبة قدوم شهر رمضان المبارك
0 تكفون ياحبيباتي ادخلو والله محتاجتكم ..
0 حبابيبي انتبهووا هام لكم !!!!
توقيع : لن أيئس

لآ إله إلا الله محمد رسول الله

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

لآ إله إلا أنت سبحانك اني كنت من الظآلمين

ربي فرج همي وكربتي وأرزقني مآأتمناه يآرب العآلمين

عرض البوم صور لن أيئس   رد مع اقتباس

قديم 10-01-2011, 09:04 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
قلب طفله
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب طفله

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 17135
المشاركات: 33 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 50
قلب طفله will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
قلب طفله غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : لن أيئس المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: الاستحمآم بعد الريآضة خطيييير !!!




الحمد لله انا بعد الرياضه اعمل دوش سريع واطلع, لاني اكون هلكااااااانه مره..
تسلمين اختي يعطيكـ الف عااااافيه





من مواضيع قلب طفله
توقيع : قلب طفله


,, حكمتي في الحياة ,,

الناجح يبحث عن الحلول

والفاشل يبحث عن الأعذار

عرض البوم صور قلب طفله   رد مع اقتباس

قديم 10-01-2011, 10:37 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
لن أيئس
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية لن أيئس

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 10443
المشاركات: 2,302 [+]
بمعدل : 0.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 79
نقاط التقييم: 100
لن أيئس will become famous soon enoughلن أيئس will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
لن أيئس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : لن أيئس المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: الاستحمآم بعد الريآضة خطيييير !!!




نورتي موضوعي قلبي أسعدني مرورك وردك





من مواضيع لن أيئس
0 خل التفاح اخطر ماده على الجسم ..
0 ترامس الحرم المكي الشريف الجديده
0 اهداء لكل الحلوين بمناسبة قدوم شهر رمضان المبارك
0 حااااااااسه ابغى ابكي .. طفشاااااااانه
0 عذراً رمضان فالأمة مشغولة ب...
0 لاحس ولاخبر ولا وش السالفه ؟؟؟
0 تكفون محتاجتكم ادخلو الله يفرح قلبها بلي تتمنى الا تدخل ..
0 الله يفرح قلبها بلي تتمنى الا تساعدني ..
0 الله يوفقها الي تساعدنا ويعطيها ماتتمنى
0 الفرق بين السعودي والكوري !!!
0 تكفووون ادخلو للأهميه والله محتاجتكم
0 الشمر شوفوا وش عمل فيني هزأني الدكتور عليه_تجربتي الشخصيه ..
0 اكبر بيض مقلي في العالم في تركيا
0 الله يوفقكم ردو على استفسار واحد ميشان التلقيح الصناعي
0 ساعدوني الله يفرحها بما تتمنى الاتدخل
توقيع : لن أيئس

لآ إله إلا الله محمد رسول الله

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

لآ إله إلا أنت سبحانك اني كنت من الظآلمين

ربي فرج همي وكربتي وأرزقني مآأتمناه يآرب العآلمين

عرض البوم صور لن أيئس   رد مع اقتباس

قديم 10-01-2011, 02:49 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
حوريه السعوديه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوريه السعوديه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22160
المشاركات: 2,285 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 93
حوريه السعوديه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حوريه السعوديه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : لن أيئس المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: الاستحمآم بعد الريآضة خطيييير !!!




مشكوره حبيبتي ع المعلومه الروعه والله يزاج الجنه





من مواضيع حوريه السعوديه
0 تعالوا ردو ا علي ضروري محتاجتكم
0 تكفوووووووون ردوا علي محتاجتكم ضروري
0 صوتوا لأحلى اسم الله يرزقكم الجنه رايكم يهمني
0 سؤال عن أبر الفوستيمون اللي تعرف تدخل..........
0 بليز محتاجتكم ضروري مالي بعد الله غيركم
0 تكفون كل من يشوف موضوعي يدخل.........
0 عندي سر خطيييير....... وللاسف الكل غافل عنه...........
0 رحت أشتري ملابس العيد وبعدها؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟بفضفض
0 هام جدا جدا ل تاخر الحمل؟؟؟؟؟؟
0 استفسار عن امبولات لويال للشعر
0 محتاجه مشوره ودعاء منكم..........
0 ضروري الله يطمن قلوبكم طمنوني
0 ريجيم الكورن فليكس ...... سهل ومو متعب
0 تجمع للمتكيسات والبردقوش ....... الكل يدخل
0 ||||""" للمحرومات من الحمل هذه قصص واقعيه انتبهي من هذه الأدعيه """||||
توقيع : حوريه السعوديه

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

ربي لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين👐👐👐

عرض البوم صور حوريه السعوديه   رد مع اقتباس

قديم 10-02-2011, 02:58 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
حنيني
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنيني

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21903
المشاركات: 814 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 62
نقاط التقييم: 50
حنيني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنيني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : لن أيئس المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: الاستحمآم بعد الريآضة خطيييير !!!




تسللمين ييااا الغلا





من مواضيع حنيني
0 من جربت عصير حرق الدهون عصير الاناناس؟
0 أطعمة تحرق الدهون؟ الحقيقة هنا.
0 قصة الميت الذي يغمز لاحد المصلين.
0 مستشفى عبدالله صائم الدهر
0 مواقع الاشغال اليدويه
0 طرق لانقاص الوزن وبدون حرمان
0 وش رايكم في اسم بنتي ؟؟
0 تعالو ساعدووني
0 نفاسي على ذوقي وتصميمي
0 هل وزنك ثابت على الرغم من التزامك بالرجيم؟ مشكلتي ولقيت لها حل
0 الأطعمه اللتي تساعد على حرق الدهون
0 الأطعمه اللتي تساعد على حرق الدهون
0 والدتنا المتبرجة عندما ماتت
0 من جرب رجيم فصيله الدم
0 تعاالووو سااعدووني
عرض البوم صور حنيني   رد مع اقتباس

قديم 10-02-2011, 03:02 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
فوق مستواااك
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فوق مستواااك

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18612
المشاركات: 2,854 [+]
بمعدل : 0.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 82
نقاط التقييم: 405
فوق مستواااك is just really niceفوق مستواااك is just really niceفوق مستواااك is just really niceفوق مستواااك is just really niceفوق مستواااك is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
فوق مستواااك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : لن أيئس المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: الاستحمآم بعد الريآضة خطيييير !!!




تسلميييييييييييين تصدقين اول مرررررره اسمع هالمعلوومه الله يبعد عنا كل شرر ياااااااااارب





من مواضيع فوق مستواااك
0 [ طفله آنجبُت وُلد بآلغصبُ مآهوُ ب رضآهُآ ]
0 الي فيني شي طبيعي ولا ؟؟؟؟ بسرررعه
0 عضوه تنشر دعايات بالانجليزززي حظرررررررر
0 طررريقه مضمونه للحمل100% بأذن الله
0 .... خياااااانة زوووووجيه ...
0 ..فضيحة فووط اولويز ..... لاتفوووووووتكم
0 الحقووووووني زوجي صلت به الدرجه انه يبوووسها قداامي ؟؟؟ ويين احترامه لي
0 اذا أستخدمتى لهوم ونفع معك .. ستوب .,,, خافى منه ..
0 تعقيب ع موضوع عتاب عضوه بسبب التشهيرررر ....
0 خايفه طمنوني ؟؟ طبيعي ولا
0 بسررررررررعه ادخلووووووا كروووووووشاااااااااات
0 ¤®§(*§ طلبات التواقيع هناا...{{ لعمر طفلك و عمر زواجك}} §*)§®¤*
0 فوق مستواااك. - تبسّم جعْععل آلمخإليققَ " تِ فْ دَ إ كْ
0 معاناتي مع صابونة فرجنتي .. حسبي الله ونعم الوكيل
0 الختااان والتطعيم.. افيدووني باااسرع وقت .
توقيع : فوق مستواااك



عرض البوم صور فوق مستواااك   رد مع اقتباس

قديم 10-02-2011, 11:16 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
لن أيئس
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية لن أيئس

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 10443
المشاركات: 2,302 [+]
بمعدل : 0.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 79
نقاط التقييم: 100
لن أيئس will become famous soon enoughلن أيئس will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
لن أيئس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : لن أيئس المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: الاستحمآم بعد الريآضة خطيييير !!!




نورتو متصفحي بردودكم الجميله الي زادت موضوعي جمالا

الله يحفظنا وياكم ياااااااااااااااااااارب





من مواضيع لن أيئس
0 فرق بين الشباب والبناات لاجاهم ضيووف
0 الي وزنها 100 كيلو وفوق تدخل رجيم ينزل من 27 كيلو الى 30 كيلو لايفوووووتكم
0 الطفل المعجزةيخفي المعدة والعمود الفقري
0 ادخلو واتحداكم ما تضحكون
0 مطعم على شكل حماام (( اكرمكم الله ))..
0 قريباااا في الجامعات والمدراااس
0 بلاي ستيشن للعجايز .. الكميه محدوده ..
0 Thumbs up طريقة الصحيحة لنطق كلمة الاستغفار بشكل صحيح مهم ياابناات انا ستفدت منهاا
0 ,,,رجل فرنسي يستخدم فارة حقيقيه للكمبيوتر !!!,,,
0 افضل ثلاث ساعات في رمضان
0 لا أحد يسمي بنته بهذا الاسم وله
0 رمان وتفاح وحليب من أروع ماقرأت ...‎
0 بنت قررت تفاجئ اهلها بطبخه ولكن ..!
0 صورة قوقل بعد 50 سسنه
0 حااااااااسه ابغى ابكي .. طفشاااااااانه
توقيع : لن أيئس

لآ إله إلا الله محمد رسول الله

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

لآ إله إلا أنت سبحانك اني كنت من الظآلمين

ربي فرج همي وكربتي وأرزقني مآأتمناه يآرب العآلمين

عرض البوم صور لن أيئس   رد مع اقتباس

قديم 10-08-2011, 09:44 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اموله الحلوه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اموله الحلوه

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 17747
المشاركات: 309 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
اموله الحلوه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اموله الحلوه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : لن أيئس المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: الاستحمآم بعد الريآضة خطيييير !!!




يعطيكي الف عافية





من مواضيع اموله الحلوه
عرض البوم صور اموله الحلوه   رد مع اقتباس

قديم 04-13-2012, 07:29 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
جميله وشيك
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جميله وشيك

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 45482
المشاركات: 2,587 [+]
بمعدل : 0.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 238
جميله وشيك has a spectacular aura aboutجميله وشيك has a spectacular aura aboutجميله وشيك has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
جميله وشيك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : لن أيئس المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: الاستحمآم بعد الريآضة خطيييير !!!




معلومه مفيده جداااااااااااااااااااااااااا اول مره اعرفها تسلمي يارب





من مواضيع جميله وشيك
توقيع : جميله وشيك

عرض البوم صور جميله وشيك   رد مع اقتباس

قديم 04-22-2012, 08:19 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
فليك
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فليك

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 26729
المشاركات: 5,520 [+]
بمعدل : 1.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 108
نقاط التقييم: 94
فليك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فليك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : لن أيئس المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: الاستحمآم بعد الريآضة خطيييير !!!




الف شكر لك على هالمعلومه ، لاعدمناك





من مواضيع فليك
0 . فساتين سهره انيقه جدا لكل امرأه تحب الاناقه و التميّز .
0 تسريحآت و مكيآج للعروس (شغل نآعم و رآئع)
0 فساتين زفاف للمصمم ( رامي العليا ) .....
0 آزيآء دلع للحوآمل
0 .تسريحآت عرآيس للشعر الطويل.
0 فسآتين قصيره آخر دلع و شيآكه
0 مكيآج نآعم و رآيق
0 تسريحات عرايس 2012 , مكياج عرايس 2012
0 اسآور بآللون الذهبي لمتآلقات 2012
0 ~ سَلَطَةْ الْكَآسَآتْ ~
0 مكيآج عيون لل صيف
0 تيجان للعرايس ( ناعمه جدا )
0 ~ نصآيح لجمال العينين وأكثر صحة ~
0 ليّا 35 يوم والده و الخياطة لسّا موجوده و متعّبتني :(
0 ....
توقيع : فليك


❤ إذَا غَلبُك أمْر فَقلْ " يَا حَيُّ يَا قَيُّوم بِرَحمتِك أسْتَغيْث " ❤

عرض البوم صور فليك   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ياحوامل كلام خطيييير عن الاسبرين!!!!! قمورة منتدى حوامل الطبي 10 02-14-2012 02:43 AM
عندي سر خطيييير....... وللاسف الكل غافل عنه........... حوريه السعوديه منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 45 10-22-2011 08:43 AM
والله خطيييير صدق(بخصوص حمل ابنتي) ام حواجب منتدى أعراض الحمل والوحام 19 01-03-2011 04:41 PM


الساعة الآن 09:12 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .