أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-12-2009, 12:43 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عزيزة النفس
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 1.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 152
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e11 طبق ايراني بالدجاج




بسم الله الرحمن الرحيم
دجاج قيمه - طبق إيراني


دجاج قيمه - طبق إيراني
المكوّنات
2 ملاعق طعام من الزيت النباتي
1 حبة كبيرة الحجم أو 200 غ من البصل٬ مفرومة فرماً ناعماً
2 ملاعق صغيرة من الكركم المطحون
½ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون
1 ملعقة صغيرة من مسحوق اللايم المجفّف
رشة من الزعفران المطحون
½ كغ من الدجاج٬ قطع مع العظام
2½ ملاعق طعام من معجون الطماطم
½ كوب أو 90 غ من الحمّص المجفّف٬ المقسوم
4½ أكواب أو 1125 مل من الماء
2 مكعبات من مرقة الدجاج ماجي


طريقة التحضير

--------------------------------------------------------------------------------

يُحمّى الزيت في قدرٍ كبيرةٍ ثم يُطهى البصل لمدة 4 إلى 5 دقائق أو حتى يذبل.

يُضاف مسحوق الكركم، والفلفل الأسود، ومسحوق اللايم، والزعفران، والدجاج ويُحرّك المزيج لمدّة 3 إلى 4 دقائق ثم يُضاف معجون الطماطم وتُحرّك المكوّنات لمدّة دقيقة إلى دقيقتين.

يُضاف الحمص المقسوم والمجفف والماء ومكعبا مرقة الدجاج ماجي ويُغلى المزيج ثم تُخفّف النار. تُغطّى المكوّنات وتُترك على النار لمدّة 45 دقيقة أو حتى ينضج الدجاج والحمص. ممكن اضافة المزيد من الماء ان احتاج الأمر.

يُقدّم الطبق مع الأرز المطبوخ.






من مواضيع عزيزة النفس
0 كمية حمض الفوليك التي تحتاجها الحامل
0 خواتم راااااااااقيه جداااااااااا
0 الحمل الغزلاني
0 عروس تهرب في ضروف غامضه
0 فضل الذكر
0 تعلمي كيف تعتقين بيتك
0 تخلص من الارق وتعلم كيف تنام بسرعه
0 زااااااااااااااراااZara Zara2012 زاااارا
0 تسريحات عرايس روووعه
0 مراحل نمو الطفل من شهر إلى_36 شهر(ملف كامل)
0 نظارات كشخه للعروس في شهر العسل تناسب لبسك الكاجوال موضة 2012
0 افكار حلوه لتقديم الحلويات و المعجنات للضيوف
0 تناول الاسماك يقلل مخاطر الولاده المبكره
0 كاتمة الاحزان
0 فيديو قصير لولادة الجنين (انمي)
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس



قديم 06-12-2009, 05:39 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
جزائرية
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جزائرية

البيانات
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 63
المشاركات: 426 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 64
نقاط التقييم: 51
جزائرية will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جزائرية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طبق ايراني بالدجاج








من مواضيع جزائرية
0 اكسسورات من لازوردى
0 السمبوسك أو البوراك الجزائري
0 فوائد ممارسة الجنس
0 كيف نحافظ على أبنائنا جنسيا !!!
0 تواقيع اسلاميه
0 أختي المطلقه...لا تقلقي...
0 أشعار جنااااااااااااااان
0 عندما تصبح الحياة مجرد نقطة ؟
0 { فضل شهـر شعـــــــــبان }
0 كلام غرف النوم وسيلة قوية للتواصل بين الزوجين
0 ماهو الحل مع بنتي ؟؟
0 حواء.. أحبي نفسك ولا تستسلمي لجرح المشاعر..
0 سندويشات غريبة
0 الخلطات لالوان مختلفة مع وصفات رائعة لمحبات صبغات الحناء
0 كــن ثريــا بأخــلاقـك__ فإن من لايـعـرفـك يـجـهـلـك
عرض البوم صور جزائرية   رد مع اقتباس

قديم 06-12-2009, 06:03 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
عزيزة النفس
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 1.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 152
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طبق ايراني بالدجاج




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جزائرية مشاهدة المشاركة
شكرا جزائريه نورتي الموضوع





من مواضيع عزيزة النفس
0 اللي تبي تكون ستايل تتفضل
0 مكياج ماركات عالمية مع طريقة الاستخدام..من shicobat
0 فساتين كاميرون دياز,ازياء كاميرون دياز,ستايل يسطل
0 سينابون لذيذ بالصور
0 مع اوضد البنج الكامل او النصفي في العمليه القيصريه...ارجو التفاعل
0 طريقة عمل حلى بالصور
0 نصائح الدكتور ميسره(التربيه بالحب)
0 كتاب الماء العجيب ..للأطفال
0 معنى اسم (ريمان)
0 طريقة الوداع عند حريمناههههههههههههههههه
0 كاسادياز فاهيتا
0 الغازات التي تسبب بكاء الطفل
0 فساتين حمل قصيره وضيقه , فساتين حمل دلع وانوثه
0 اعراض مرضيه تشير لنقص الفيتامينات لديك
0 الوحم خلال الاشهر الاولى
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 09:59 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .