أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-08-2009, 09:47 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 174
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e11 سلطة الفول الأخضر والأرضي شوكي




سلطة الفول الأخضر والأرضي شوكي

* المقادير *

علبة من رؤوس الأرضي شوكي ( وزن 500 غ )

كوب من الفول الأخضر المنقوع والمزال قشره

ربع كوب من عصير الليمون الحامض

ربع كوب من زيت الزيتون

فصان من الثوم0 مقشران ومهروسان مع رشة من الملح



* الطريقة *


اغسلي رؤوس الأرضي شوكي وقطعيها الى أنصاف

ضعي الفول في وسط وعاء التقديم وصفي حوله الأرضي شوكي

امزجي الثوم وعصير الليمون الحامض والزيت جيدا ثم صبي المزيج فوق الفول والأرضي شوكي







من مواضيع الشوق عطري
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه

عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس



قديم 03-26-2010, 03:48 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
جود الاماسي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جود الاماسي

البيانات
التسجيل: Oct 2009
العضوية: 1643
المشاركات: 3,808 [+]
بمعدل : 0.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 96
نقاط التقييم: 122
جود الاماسي will become famous soon enoughجود الاماسي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جود الاماسي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الفول الأخضر والأرضي شوكي




مشكوووووووووووره





من مواضيع جود الاماسي
0 ||.. يستحق المشآهده ..|| الجنس عند الرجل......حسب عمره!!!
0 نفسيتي زفت في زفت
0 أكتب أسمكـ بآ المسن بشكــل نآإآإآيس *
0 حــلى عرِبة طفــ~ــل..!
0 وش يسون البنات اذا عندهم زواج؟وزارو التربيه والتعليم تطرح مادة جديده للمحششين...
0 تواعدنا مانفترق وافترقنا [صور من تصميمي]
0 سؤال محرج الجريئه ترد
0 الودآآآآآع (( جود الاماسي
0 مبروووووووووك للناجحين
0 عريس لايفوووتكم وش مسوي لفتاة احلامه
0 تــــــــــــــــــعــــــــالو شوفو شطحات زوجــــــــــــــي
0 الزواج سنة 2025 ..... لا يفوتكم ..... بالصور
0 جهزتي شنطه المستشفي تعالي شوفي بالصور
0 ولد مامادو + اتحداك ماتدووخ + تحدي في تحدي [تجميعي]
0 وصفة تخلي الوحدة تحمل في نفس الشهر بأذن الله
توقيع : جود الاماسي

عرض البوم صور جود الاماسي   رد مع اقتباس

قديم 03-26-2010, 10:35 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 174
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الفول الأخضر والأرضي شوكي




هلا وغلا بالطش و الرش

منوره

تقبلي مروري





من مواضيع الشوق عطري
0 الإسهال عند الأطفال Diarrhea in children
0 عشرة نصائح للحفاظ على خصوبة الرجل
0 حاسب محمول ببطارية تعمل حتى 9 ساعات
0 كل ما يخص البنات الصغار من تسريحه واكسسوار
0 أعضاء ممنوعين من القسم الاسلامي
0 ما سنجر المنتدى
0 اعراض الحمل والوحام
0 أتمنى أن تنال إعجابكم
0 مسكات العروس
0 ودع همومك
0 \\ قصيده هزت شباب وبنات السعوديه \\
0 لماذا يعاند الأطفال
0 رسم مكياج العيون بالخطوات&صور
0 يوم الوطن فيه الفرح والتباشير / قصيدة
0 ₪ متميز ₪✿*✿*✿ حصري مكياج عيون بالصور المتحركه لاول مرة في منتدى حوامل✿*✿*✿
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه

عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 07:45 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .