كيف تعرفين ان ما في رحمك هوا

[العاااالي مستواها]

السلام عليكم

بنات الي عندها خبره ترد ربي يخلي لها كل غالي

كيف تعرفين ان ما في رحمك هوا ؟
ويش العلامات الداله على وجود الهوا؟
انا نفاس لي 22يوم وماشيه على نظامي كويس وما احس بشي غريب بس اسفل بطني احسه ثقيل حتى الامساك مداومه على الملين علشان الخياطه بس ابي اعرف اذا فيني هوا .

[أميرة الصمت]

اسفة حبيبتي ماعرف انشاء الله البنات بيفيدوك

[فرح دنياك]

حتى انا والله ودي اعرف كيييييف

[الزهراء]

اشربي ملعقة رشاد مع الحليب الدافي الصباح بيسهل لك طبيعي واذا عندك هوا بيخرج مثل الغازات وربي يرفع عنك ويحفظك

[شموع الود]

مشكوره عالموضوع الرائع وانا ودي اعرف كمان

[ياحبيبي يالله]

الهواء تحسين بنغزات بالرحم

[شموسه]

في عندج اللهوم
اتعرفينه ( بذرة الكتان )
صور بذرة الكتان











تسوين كل يوم الصبح حليب دافي وتاخذين ملعقه صغيره لهوم تضعينها داخل فمج وتشربين ورهاا الحليب
وكل ماتبين تشربين الحليب تاخذين ملعقه لهوم على الرييييييييييييييييييييييييييييييييق

وكل يوووووووووووووووووووووووم وترى تنحف ياعيني شوفي الفخوذ شلووووووووون تروووووووووووووووح

خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

انا مجربتهاااااا ويبلج مشي مشي افتري في الحوش او داخل الغرفه بس نص ساعه



وعلشان تشدين رحمج



تاخذين كميه من تمر خلاص وتعجنينه لاتحمسينه على النار لااااااااااااااا


وترشين عليه رشااااااااااااااد تدرين ليش


علشان يشد رحمج وتنفسين عدل وكل يوووووووووووووووووووووووووووووووووم

كل ماطقت في مزاجج اخذيه روووووووووووووعه يزل كل شي جامد في بطنج..................

وبخري عمرج بالكبووووووووووووووووووووووووووووووووووو



وتغطي عدل والبسي جواااااااااارب ورشي عمرج بالماي والمره وشطفي عمرج بالمسك المحون عند العطااااااااااار



واممممممممممممممممم


ئي واخذي من العطار لوريال اعشاب اخذي 3 كراتين استعمليهم ورى الاكل ووقت فراقج بداااااااااااااااال الشاي ماتبين يصير فيج نقص حديد


الاشاي ماوراه الا الهم


وبعدي بعيد عن النس كفيه تراني تعبت منه بالنفاسي


اخذيج قهوه وحطي فيه عنزرووووووووووووووووووووووت اموت عليه روووووووووووعه ومفيده للبطن


ولا تنسين تنقعين مره في بطل ماي صحه واشربي منه

كل يووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووم.....

[شموسه]

[شموسه]

[شموسه]

وهاذا برنامج حلووو استخدميه ترى روووووووووعه

بذرة الكتان 20 كيلو خلال اسبوعين

أولأ: تأخذ عشبه إسمها بذرة الكتان وتتطحنيها وتأخذين منها ملعقه واحده ثم تضعين عليها كاستان من الماء المغلي وتضعينها على النار لمدة خمسه دقايق أو ثلاث دقايق وبعد كذا تصبيها في الكاس بدون تصفيه وتضعين عليها ملعقه من زيت بذرة الكتان وتشربينها قبل الأكل
بعد كذا تقومين بعمل الرياضه ثم بعد كذا نبدء بالوجبات :

الفطور :
حبه واحده من التوست الأسمر +عصير برتقال +خيار +جبن قليل الدسم أو بيضه مسلوقه

الغداء :
ربع دجاجه مسلوقه بدون وضع الملح +سلطة خضار +خضارمسلوقه أو ربع رغيف خبز أسمر

العشاء :
لبن زبادي قليل الدسم +خيار

ملاحظه هامه :
ممنوع شرب الماء البارد
جربوها ماتخسرو شئ ومضمونه بنسبة 100%