| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. | 
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا | 
            
  | 
        
            |||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . | 
| 
			
			 | 
		المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
			
 
 
 
  | 
	
	
	
		
		
المنتدى : 
قسم التغذية
		
			
			 طريقة عمل السلطة الفرنسية ، مقادير السلطة الفرنسية  المقادير:- * 2 حبة  طماطم * 2 حبة خيار * 3 حبات جزر * 2 حبة بطاطا متوسطة الحجم * حزمة خس * عصير ليمونة * ملح حسب الرغبة * 2 ملعقة طعام زيت طعام طريقة  التحضير:- * تسلق  البطاطا والجزر ثم تقشر وتقطع على شكل حلقات وتقطع الطماطم والخيار أيضا الى  حلقات. * يغسل الخس جيدا وتعمل منه فرشة على طبق دائري ثم يرص الجزر على شكل دائرة في وسط الطبق وترص حوله حلقات الخيار ثم حلقات الطماطم ثم البطاطا. * يخلط عصير الليمون والملح والزيت ويرش به وجه السلطة. صحتين  وعافية  | 
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
		 
		
		
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]()  | 
	
	
| مواقع النشر (المفضلة) | 
 
         
        
 
جديد منتدى  قسم التغذية
 | 
| 
 
 | 
		
  | 
			 
			المواضيع المتشابهه
		 | 
	||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة | 
| الضفيرة الفرنسية بالصور 2012 ، طريقة الضفيرة الفرنسية ، اجمل ضفيرة فرنسية للبنات 2013 | crazy girl | الموضة و الجمال | 0 | 06-07-2012 09:47 AM | 
| المناكير الفرنسية 2012 ، المناكير الفرنسي 2013 ، طريقة المناكير الفرنسية | بنوتة طيبة | الموضة و الجمال | 0 | 05-15-2012 11:02 PM | 
| خطوات عمل الجدائل الفرنسية ، طريقة عمل ضفيرة الجدايل الفرنسية ،الجدايل الفرنسية بالصو | crazy girl | الموضة و الجمال | 0 | 05-07-2012 05:14 PM | 
| السلطة الفرنسية | غلا الشوق | قسم التغذية | 6 | 05-14-2010 12:38 PM | 
| السلطة الفرنسية | عزيزة النفس | قسم التغذية | 0 | 08-02-2009 07:31 PM |