مشروب لمرضى السكر ، طرق عمل مشروب لمرضى السكر ، خطوات عمل مشروب لمرضى السكر 
مشروب لمرضى السكر ، طرق عمل مشروب لمرضى السكر ، خطوات عمل مشروب لمرضى السكر
مشروب لمرضى السكر ، طرق عمل مشروب لمرضى السكر ، خطوات عمل مشروب لمرضى السكر
مشروب لمرضى السكر ، طرق عمل مشروب لمرضى السكر ، خطوات عمل مشروب لمرضى السكر

مشروب لمرضى السكر
المقادير: 
 ربع كوب آيس كريم قليل السكر
 ثلث كوب ثلج
 ثلث كوب حليب خالي الدسم
 8 ثمرات فراولة
 ربع م-ص فانيليا
 
 
 
 الطريقة: 
 طريقه عمل     ميلك  شيك   الفراولة  لمرضي السكر
 يتم خفق الآيس كريم و الثلج و الحليب في الخلاط لمدة 1 دقيقه  
 ثم تضاف   الفراولة  و الفانيلا الي المقادير و يتم خفق المقادير  في الخلاط لمدة 30 ثانية
 يقدم     ميلك  شيك   الفراولة  لمرضي     السكر  بالكوب مع ثمره أو ثمرتين من الفراولة
 يحتوي كوب     ميلك  شيك   الفراولة  الواحد على :
 114 سعرة حرارية
 5 جرام بروتين
 0.1 جرام دهون
 23 جرام كربوهيدرات
 1 ميلي جرام كوليسترول
 66 ميلي جرام صوديوم