| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
|
|
08-10-2012, 04:09 PM
|
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
الروبيان مع البروكلي ، طريقة عمل الروبيان مع البروكلي ، وصفة الروبيان مع البروكلي
الروبيان مع البروكلي ، طريقة عمل الروبيان مع البروكلي ، وصفة الروبيان مع البروكلي الروبيان مع البروكلي ، طريقة عمل الروبيان مع البروكلي ، وصفة الروبيان مع البروكلي الروبيان مع البروكلي ، طريقة عمل الروبيان مع البروكلي ، وصفة الروبيان مع البروكلي الروبيان مع البروكلي ، طريقة عمل الروبيان مع البروكلي ، وصفة الروبيان مع البروكلي  المقادير: 500 جرام ربيان او جمبرى مسلوق حجم متوسط 250 جرام بروكلي مسلوق ( قطع صغيرة ) 3 م-ك كازو محمص 3 م-ك زبدة سائلة ملح و فلفل أسود 3 م-ك عصير ليمون طازج 4 م-ك فجل أبيض مبشور 2 م-ك كريما شرائح بيض مسلوق للتزيين شرائح خيار للتزيين الطريقة: طريقه عمل الريبان مع البروكلي يتم خلط جميع المقادير سويا جيدا و يوضع الخليط في القدر و يترك علي النار حتي ينضج و يكون جاهزا بعد النضج الجيد و عند التقديم يزيّن الطبق بشرائح البيض و الخيار يمكن اضافه الفلفل الحاء علي الوجبه حسب الرغبه و يقدم الريبان مع البروكلي و بالهناء و الشفاء |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
الشيفة سوسو 
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض المتطور
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| مشخول الروبيان ، طريقة عمل مشخول الروبيان ، وصفة عمل مشخول الروبيان | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 08-10-2012 04:01 PM |
| فوائد البروكلي في رفع المناعة ، اهمية البروكلي الغذائية ، قيمة نبات البروكلي | snow white | منتدى الصحة الغذائية والطب البديل | 0 | 07-24-2012 11:49 PM |
| البروكلي المشوي بالجبن ، طريقة عمل البروكلي المشوي بالجبن ، كيفية عمل البروكلي | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 07-24-2012 02:43 PM |
| سلطة الروبيان الفرنسية ، طريقة عمل سلطة الروبيان الفرنسية ، وصفة سلطة الروبيان | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 06-30-2012 02:10 AM |
| بالصور سلطة الروبيان الفرنسية ، طريقة عمل سلطة الروبيان ، وصفة الروبيان | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 06-27-2012 03:44 AM |
الساعة الآن 05:54 PM.
