أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-01-2011, 04:37 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
حنونه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنونه

البيانات
التسجيل: Oct 2009
العضوية: 1417
المشاركات: 1,959 [+]
بمعدل : 0.34 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 77
نقاط التقييم: 52
حنونه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنونه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon41 ღ♥ღ آلشآورمآ آلرومنسييه ღ♥ღ




الشـــآورما الرومانسيــــة !!


المقادير ::
1/لحم خالي من الدسم تقريبا نص كيلو مقطع شرائح خفيفه ..
بصله واحده ..
طماطم 2 ..
وفلفله وحده و مقطعين شرائح..





خبز التورتيلا


طريقة التحضيير:

نحط اللحم ع النار الى ان ينضج..
ونضيف عليه شرائح البصل والبهار والملح ونخليه الى ان يذبل البصل..



بعدها نطلي الجهة الخلفيه من التورتيلا بشويه زيت حتى تحمص
لما تنشوي..
ونطويها مثل الصوره ونضيف الحشو

شويه لحم + طماطم + فلفل بكمية مناسبه..



بعدين نطويها من الجهتين
والان تاتي مهمة عود الاسنان
نثبت بيها التورتيلا
وندخلها الفرن 10 دقايق او بمجرد مايتغير لون التورتيلا الى اشقر..


وكذا يكون شكلها بعد ماتطلع من الفرن
نضع بكل عوده زيتونه للزيينه



قدمها مع سلطه الذره والعصير








آترك لكم آلتعليق





من مواضيع حنونه
0 شنطه المستشفى
0 باركولي نجحت عقبال التخرج
0 بعد ثلاث وعشرين سنه حمل وانذرات والالم بولاده مبكره ادخلوا ادعولي
0 لي ملاحضه على بعض البنات اللي بالمنتدى
0 حكومي والا اهلي
0 من يذوق بنظرته حلاي.؟ .,
0 كيف تموت الملائكه
0 ( لأول مرة تحدث في مكة) معتمر يؤم المصلين بعد غياب أئمة الحرم مدة‎
0 هل حصل لك انك حبيتي شخص لاخلاقه ولا قدر هالحب
0 عدد احرف اسمك على ماذ تدل
0 اربعه
0 طبخ عزابيه بينافسوووون البنات ~}‎
0 حقيقة الحياه ..حكمه
0 النوم سلطان اترككم مع الصور
0 حلى اعجبني وسهل ولذيذ
عرض البوم صور حنونه   رد مع اقتباس

قديم 03-01-2011, 07:59 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
شمس الشموس
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شمس الشموس

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 17242
المشاركات: 3,044 [+]
بمعدل : 0.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 86
نقاط التقييم: 1373
شمس الشموس has much to be proud ofشمس الشموس has much to be proud ofشمس الشموس has much to be proud ofشمس الشموس has much to be proud ofشمس الشموس has much to be proud ofشمس الشموس has much to be proud ofشمس الشموس has much to be proud ofشمس الشموس has much to be proud ofشمس الشموس has much to be proud ofشمس الشموس has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
شمس الشموس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنونه المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ღ♥ღ آلشآورمآ آلرومنسييه ღ♥ღ








من مواضيع شمس الشموس
0 باربي الحقيقية: صور مدهشة لفتاة صغيرة تشبه الدمية!
0 ابيض اواسود لكن مو رمااااااااااااااادي
0 Lips 2012-شفايف رقيقة وجذابة-صور شفايف كيوت 2012
0 نظام غذائي صحي للأمهات المرضعات
0 فطام الاطفال
0 [ درس ] طريقة كسر البروآز ..!
0 علاج فروة الرأس الجافة
0 مكياج على ذوقي
0 جديد وحصري وعلى منتدى حوااامل
0 برنآمج آلكتآبه ع آلصور
0 أخصائية التغذية ربى مشربش تتحدث عن الوزن المثالي
0 #هنا التصويت للمسابقات في البحث عن مكياج يناسب ثوب الأميرة #
0 كلوكشن بنااااتي
0 يالله باركووووووو وهنووووووو
0 مضحك طفل والقطه
توقيع : شمس الشموس














عرض البوم صور شمس الشموس   رد مع اقتباس

قديم 03-02-2011, 01:55 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
انا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية انا

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 4619
المشاركات: 596 [+]
بمعدل : 0.11 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 62
نقاط التقييم: 54
انا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
انا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنونه المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ღ♥ღ آلشآورمآ آلرومنسييه ღ♥ღ




مشكووورة حنونة الله يعطيك العافية &





من مواضيع انا
توقيع : انا

لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين // أستغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه // اللهم إغفر لوالدي وأدخلهم الجنة قولوا آمين وإيانا

عرض البوم صور انا   رد مع اقتباس

قديم 03-02-2011, 01:57 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام تميم 66
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام تميم 66

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 17087
المشاركات: 7,864 [+]
بمعدل : 1.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 132
نقاط التقييم: 55
ام تميم 66 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام تميم 66 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنونه المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ღ♥ღ آلشآورمآ آلرومنسييه ღ♥ღ




يم يم تسلم الاياادي





من مواضيع ام تميم 66
توقيع : ام تميم 66


ابشركم ولدت وجبت احلى تميم والله يفرحني بنووني عااجل غير اجل يااارب ,,,

عرض البوم صور ام تميم 66   رد مع اقتباس

قديم 03-02-2011, 02:01 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
انا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية انا

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 4619
المشاركات: 596 [+]
بمعدل : 0.11 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 62
نقاط التقييم: 54
انا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
انا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنونه المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ღ♥ღ آلشآورمآ آلرومنسييه ღ♥ღ




مشكووورة حنونة الله يعطيك العافية &





من مواضيع انا
توقيع : انا

لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين // أستغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه // اللهم إغفر لوالدي وأدخلهم الجنة قولوا آمين وإيانا

عرض البوم صور انا   رد مع اقتباس

قديم 03-02-2011, 02:07 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
غلا الشوق
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غلا الشوق

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 543
المشاركات: 14,280 [+]
بمعدل : 2.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 201
نقاط التقييم: 245
غلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
غلا الشوق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنونه المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ღ♥ღ آلشآورمآ آلرومنسييه ღ♥ღ




مشكورة ياغاليتي على شاورما مشهية

الله يعطيك الف عاااااااافية





من مواضيع غلا الشوق
عرض البوم صور غلا الشوق   رد مع اقتباس

قديم 03-02-2011, 02:19 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اميرة المحبة
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اميرة المحبة

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20899
المشاركات: 84 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 50
اميرة المحبة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اميرة المحبة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنونه المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ღ♥ღ آلشآورمآ آلرومنسييه ღ♥ღ




الله.....
الطريقه كتيير سهله والمقادير قليله يعني مابدها شغل كتيير <<<عجازة الإخت هههه
وطريقه التقديم اروع وبدها جو رومنسي ^^

يسلمووو حنونه





من مواضيع اميرة المحبة
عرض البوم صور اميرة المحبة   رد مع اقتباس

قديم 03-11-2011, 03:34 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
غنووجـه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غنووجـه

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6582
المشاركات: 1,298 [+]
بمعدل : 0.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 69
نقاط التقييم: 50
غنووجـه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
غنووجـه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنونه المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ღ♥ღ آلشآورمآ آلرومنسييه ღ♥ღ




وااااااااااااااااو
تسلم الايادي و الله
شكل وطعم ولا اررررروع
الف شكر





من مواضيع غنووجـه
0 أطقم عطور مرررهـ روعه .
0 بسافر يوم العيد لدبي ... سآعدوني يا بنات دبي دار الحي
0 هل السمنه تعيق الحمل .. ؟!
0 أنواع الرجال .. وطرق التعامل معهم
0 مدينه تحت الصخرررر ..!
0 كوليكشن زرينـــه 2010 << وآآآو
0 أسماء المكياج بالصور << خاصه للمبتدئات
0 فوائد الموز المذهله << لاتبخلو على انفسكم بالدخوول
0 الحقوووووو أجمل أسآمي البنوتات الجديده 2011 [نقي اللي يعجبك]
0 معقوله حلمي تحقق !! ولا انا واهمه ؟؟
0 ارجوووكم افيدووووني (الحامل و الجوال)
0 ياحوامل مين حللت دم ومابين معها وطلعت حامل <<بليييز ادخلو
0 ذبح شقيقته الرضيعه << انا لله وانا اليه راجععون _ انبهو يا أمهات
0 مدري افررح ولا احزززن &#60;&#60; ادخلو ريحوني الله يريحكم دنيا وخره
0 كلوميد+ابرة تنشيط+ابره تفجيريه (أرجوكم ادخلو ريحوني)
توقيع : غنووجـه


الحمدلله ولدت بالسلآمه وجبت احلى حمودي

عرض البوم صور غنووجـه   رد مع اقتباس

قديم 03-18-2011, 03:57 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
حنونه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنونه

البيانات
التسجيل: Oct 2009
العضوية: 1417
المشاركات: 1,959 [+]
بمعدل : 0.34 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 77
نقاط التقييم: 52
حنونه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنونه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنونه المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ღ♥ღ آلشآورمآ آلرومنسييه ღ♥ღ




منوووووووووووورين





من مواضيع حنونه
عرض البوم صور حنونه   رد مع اقتباس

قديم 11-08-2012, 08:43 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
عطر الربيع
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عطر الربيع

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 63315
المشاركات: 7,701 [+]
بمعدل : 1.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 127
نقاط التقييم: 1909
عطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
عطر الربيع غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنونه المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ღ♥ღ آلشآورمآ آلرومنسييه ღ♥ღ




الله يعطيك الف عافية





من مواضيع عطر الربيع
0 شجرة عائلة النبي محمد بن عبدالله ( صلى الله عليه وآله وسلم )
0 كيف احمي طفلي خلال السفر بالطائرة؟؟
0 شوفو ايش صار ههههههههههههه
0 مين تساويلي توقيع فلاشي؟؟
0 دعاء لتوسيع الرزق
0 ملف كامل عن فيروس c وطرق علاجه ...
0 للإفادة.. حكم قول "رمضــــــــــان كريم"
0 مسابقة اجمل بروفايل (الملف الشخصي) شاركوووونا
0 شرح كامل للفوتوشوب للمبتدئين
0 مسابقة اجمل بروفايل (الملف الشخصي) شاركوووونا
0 أنت أجمل مما تظنين
0 ¨¨™¤あ ☆ آدابْ مُنتَدى حواامل مِنْ [الألف] إلى [الياء] あ¤™¨¨°
0 ملامح من أخلاق ـالرسول صلى ـالله علية وسلم
0 استضافه على الهوا]كرسي الاعتراف[
0 "مجال حررررر" مرحبااا
عرض البوم صور عطر الربيع   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ّღ♥ღ هل لقلمي قلوب تحتويه ّღ♥ღ سماي قصيدي ملتقى عضوات حوامل 8 01-14-2011 08:44 PM
ღ♥ღღأحضانك مصدر جنونيღ♥ღღ‎ طيوووف ملتقى عضوات حوامل 12 07-05-2010 05:25 PM
ஹღˆ¨°ღ♥ღّ رسالة الى اصدقائي ღˆ¨°ღ♥ღஹ بنت الريف المـنـتـدى الـعـام 7 06-08-2010 02:37 AM
ღ♥ღ تعلمي"التعابير الأنثويه" بالصور المتحركه ღ♥ღ الشوق عطري منتدى الحياة الأسرية والزوجية 8 09-04-2009 04:53 AM
ღ♥ ღ ، قــ،ــلــ،ــوب فــ،ــي كــ،ــل مــ،ــكــ،ــانـ ’،ღ♥ ღ جزائرية ملتقى عضوات حوامل 2 08-16-2009 01:57 PM


الساعة الآن 02:22 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .