ساندويتش بجبنة وسلطة

04-06-2015, 11:47 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	nour karim
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2014
العضوية:	91773
المشاركات:	11,535 [+]
بمعدل :	2.73 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	159
نقاط التقييم:	637

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

ساندويتش بجبنة وسلطة

شريحتين توست أسمر
شريحه جبن أي نوع تفضلينه قليله أو خالية الدسم
ملعقه من المسترده
شرائح خس طازج مغسول و مجفف جيدا
شرائح طماطم و بصل ( اختياري )

الوصفه :
يحمص التوست قليلا في الفرن او الميكروويف - يبلل من ناحية واحدة ليبقي جنب محمص و جنب طري.
و يدهن بالمسترده نضع شريحة الجبن و الخس
يقدم مع : كوب صغير من العصير الطازج
يمكن استخدام جبن قريش مخلوطة بنعناع

من مواضيع nour karim

0 أين يقع جبل جودي
0 عيد مبارك سعيد
0 فوائد ومساويء وموانع استخدام حبوب منع الحمل
0 مشاكل الرضاعة الطبيعية
0 10 نصائح ذهبية لحمل صحي وآمن خلال الشهر التاسع
0 الرضاعة للمساهمة في زيادة ذكاء الاطفال
0 مساؤكن فل وورد ياسمين
0 ككيفية التخلص من سواد الإبطين بوصفات طبيعية
0 تنبيه خاص للمتزوجات اللاتي توقفن عن حبوب منع الحمل بعد طول فترة الإستعمال
0 فوائد زيت الخروع للشعر
0 حلوة الفوندون
0 المساعدة في تعديل جرعات الانسولين :
0 موديلات أنيقة لإطلالاتك في العيد
0 كيف ينمو التوأم: صور
0 علامات التمدد الجلدي اثناء للحمل

توقيع : nour karim

04-06-2015, 12:44 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية

رد: ساندويتش بجبنة وسلطة

من مواضيع ام ارجواااااان

0 سوء الهضم
0 ازياء اطفال , ازياء بنوتات صغيرة , فساتين بنات صغيرة
0 علم السعودية على أحد الجبال بمساحة 3 ملاعب
0 ام عباس القمر - ام كنانو العسل-بنت النور- نعومه بطبعي-ام هند-احساس انثى-سحابة فجر
0 صور ملابس اطفال فرنسية روووووووووووعه
0 ديكورات تركية فخمة 2013
0 # بين الوداع وبين ترديد ذكراك #
0 غذاء الطفل في الشهر السادس
0 سلس البول بعد الولادة
0 كيف تجلسين وتقفين في الحمل: صور
0 مميزات وعيوب "حقن البروجيستيرون" لتأجيل الحمل لايعرفها الأزواج
0 سلوك الإنسان
0 حلى الزبآدي بالشوكلآته
0 ## الاعتذااااااااااار بين القوة والضعف ##
0 (( فراشة فلسطين )) مبروووك الاشراااف - مشكووووره بحر العيون بالتووفيق

توقيع : ام ارجواااااان

04-06-2015, 04:34 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.91 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية

رد: ساندويتش بجبنة وسلطة

تسلم الايااادي

من مواضيع υм вtℓαα

0 الدونات الهشه والمميز لايطوفكم
0 ازياء اطفال
0 احذية لفساتين السهرة
0 الذئبة الحمراء
0 ايها الزوج ..انصت
0 كرات الكورن فليكس
0 اناقة الانثى
0 بروشات ناعمه
0 Oreo suuffle
0 مسقعة خضاار
0 5اطعمة ومشروبات تضعف كليتيك اكتشفهاا
0 كولكشن نااعم
0 ملف طريقة عمل أغلى أنواع الشيكولاته بالمنزل
0 وصفة طبيعية لتنشيط المبايض
0 بسبوسة لذيذه

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

04-06-2015, 05:05 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	236
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية

رد: ساندويتش بجبنة وسلطة

يعطيك الف عافيييييييية

من مواضيع ريحانة الجنة

0 البرج الزجاجي الخفي بتقنية led
0 مُشَآركَتٍي♥● الصحابية أروى بنت عبدالمطلب ♥●
0 10 تصميمات جديدة وغريبة في أثاث المنزل
0 جلسات منخفضة 2014 ولا أروع منها
0 موقع رائع يشرح صفة الحج والعمرة بشكل إحترافي عالي الإحترافية كأنك في الحج
0 مواطن يطلق زوجته على الخط بعد ركوبها مع فاعل خير
0 لقطة محزنة اخذت فى بنجلادش فى عيد الاضحى
0 وردة الخيار
0 هذه عشر نوايا في قراءة القرآن ، لا تنسوها
0 عقيدة أهل السنة والجماعة...بأختصار
0 مشاركتي بافضل معلم حضاري..عرش بلقيس ملكة سبأ التي ورد ذكرها في القرأن الكريم
0 هل انتي جزره ؟ ام بيضه ! ام حبة بن ؟؟؟
0 تأملات وفوائد من قوله تعالى: { يحبهم ويحبونه }
0 كيف تجعلين طفلك يحبك ؟
0 المصحف الفلاش لقراءة القران الكريم برواية حفص عن عاصم لا يحتاج نت ولا تسطيب

توقيع : ريحانة الجنة

04-06-2015, 05:46 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية

رد: ساندويتش بجبنة وسلطة

سلمت يداك .

ودائما في إنتظار جديدك
تقبلي مروري البسيط
دمت بخير

من مواضيع إحساس إمرأة

0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 السينابون
0 سلطة المكرونه بالصور
0 كوب الشاي بالهيل
0 أهم الأعشاب التي تخفف آلام النفاس
0 موسوعه سلطات، كل انواع السلطات هنا و بالصور
0 طريقة عمل فاهيتا الدجاج ، فاهيتا الدجاج سهلة 2015
0 وسائل الثبات في الزمن الصعب
0 حيااااكم
0 كيف هانت عليهم وهي معلقة بالعرش
0 انيقة الذوق ما تستاهل : الا انيق
0 تخلصي من الوزن الزائد بالقرفة ، القرفه لحرق الدهون
0 جنين يتأثر ببكاء أمه
0 قصة ادم عليه السلام.
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *

04-06-2015, 10:07 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	متزوجة بلا اطفال
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2015
العضوية:	97770
المشاركات:	1,750 [+]
بمعدل :	0.45 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	57
نقاط التقييم:	162

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية

رد: ساندويتش بجبنة وسلطة

امممممممممممممممممممممممممم نايس

يسلنموووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو

من مواضيع متزوجة بلا اطفال

0 روووعة الالماس
0 مجوهرات حريم السلطان
0 الشدة التلمسانية الجزائرية
0 الله يوفق الي تدخل
0 يلا حوامل الكل يشارك هنااااااااااا
0 حكايتي .............مع العقم ساااعدووووني ربي يفرج همومكم وهمومي اميييييين
0 فستاني حلو ومايكبى احلى
0 مادة الكافيين تؤثر على وزن طفله وتطيل فترة الحمل
0 افضل ايام الجماع لحدوث الحمل
0 احذية حوامل شيك
0 يلا نفيد بعض ونسهل الولادة
0 ادخلي ولا تصرخي
0 شخصيتكي من شكلاطتكي مفضله
0 فوائد ب الرشاد مذهلة
0 وضعيات الرضاعه وافضلها

توقيع : متزوجة بلا اطفال

يارب ارزقني ذرية صالحة ووفق زوجي يا رحمان يا رحيم

وكل من قال امين

شكرا ام بتولة على توقيع

04-07-2015, 06:41 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	أم ريومه
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2015
العضوية:	97577
المشاركات:	3,669 [+]
بمعدل :	0.94 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	76
نقاط التقييم:	174

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية

رد: ساندويتش بجبنة وسلطة

تسلم ايدك حبيبتي نوووور طريقه سهله جدا وصحيه

من مواضيع أم ريومه

0 تشنجات الأرجل أثناء الحمل
0 أم علي
0 4 أسئلة حول الممنوع والمسموح أثناء الحمل
0 متى أشعر بحركة الجنين الأولى؟
0 علامات إصابة طفلك باﻷنيميا
0 أساليب طبيعية لتسكين ألم الولادة
0 بعض الكلمات الراقيه لأختنا الحنونه والمتميزه (غادوشگگاآ)
0 اللي تنتظر الحمل تدخل 💝
0 السباحة أثناء الحمل
0 الفرق بين النوم والرقاد💤
0 واذا مرضت فهو يشفيني
0 قرأت لكِ:بعض الحاملات تعرض ورك الرضيع للخطر
0 مناخيرك كبيرة: إذًا إنتي حامل في ولد!
0 هل يمكن حدوث حمل مع استخدام اللولب؟
0 كيف تساعدين طفلك على تحسين خطه

توقيع : أم ريومه

‎اللهم اني اعيذك مافي رحمي بكلماتك التامه من كل شيطان وهامه وكل عين لامه
‎اللهم اسالك ان تحفظه وتجعله ولدا ذكرا بارا معافى كامل الخلقه دون زياده او نقصان
‎اللهم لامانع لما اعطيت ولا معطي لما منعت
‎ربي اني نذرت لك مافي بطني محررا فتقبل مني انك انت السميع العليم

04-07-2015, 10:25 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.10 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية

رد: ساندويتش بجبنة وسلطة

روووووووووعة يسلمووو ادييييييييييييك

من مواضيع jojo 123456

0 علب هداايا روعة
0 تحذير هام للنساء
0 ملف كامل عن النظافة الشخصية
0 انتظر تعليقاتكن هون
0 نتائج مساابقة ---الشقة---
0 دعواتكم
0 لماذا يتغير لون عيني مولودي؟
0 ~✿ طفولة كلها إنآإقہْ و إنوؤثہْ .✿~
0 سلطة بسيطة مشكلة بطريقة رائعة
0 تجربتي الناجحة الحمدلله مع أهل زوجي
0 المشاركة رقم 9 في مسابقة اجمل طلة
0 أحدية داافئة
0 من الحب ماقتل
0 كل ما يتعلف بالزائدة الدودية
0 /// هذه الأطعمة تقوي ذاكرة طفلكم تعرفوا عليها///

04-10-2015, 02:13 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	nour karim
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2014
العضوية:	91773
المشاركات:	11,535 [+]
بمعدل :	2.73 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	159
نقاط التقييم:	637

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : قسم التغذية

رد: ساندويتش بجبنة وسلطة

من مواضيع nour karim

0 طلب من الاخت ام عبد الله
0 تشكيلة رائعة الساري الهندي
0 حرقة المعدة خلال الحمل والحل
0 3 أنواع من المقشرات الطبيعية لبشرة ناعمة
0 الم في الاضلاع خلال الحمل
0 أتحداكن ما تضحكن
0 عبري عن شعورك
0 ساندويتش بجبنة وسلطة
0 المغص عند الاطفال Colic
0 صفار المواليد ( اليرقان)
0 البسبوسة الجزائرية
0 اربعة فوائد مدهشة للشاي
0 سفاحة روسية تحتفظ بمفكرة لضحاياها على مدى 20 عاماً
0 بالصور.. أحذية الأنوثة و الأناقة من كاسادي
0 كعكة التفاح

توقيع : nour karim

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
ساندويتش بيض ، طريقة عمل ساندويتش بيض ، كيفية عمل ساندويتش بيض	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 10:07 PM
ساندويتش الجمبري المفتوح ، طريقة عمل ساندويتش الجمبري المفتوح ، وصفة ساندويتش الجمبر	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-23-2012 04:54 AM
ساندويتش صحي 100% ، طريقة عمل ساندويتش صحى 100% ، كيفية عمل ساندويتش صحى 100%	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-22-2012 11:44 PM
ساندويتش التركي السريع للرجيم ، طريقة عمل ساندويتش التركي دايت ، وصفة ساندويتش التركي	بسملة123	قسم التغذية	0	08-13-2012 05:55 PM
كلوب ساندويتش للرجيم ، طريقة عمل كلوب ساندويتش دايت ، وصفة كلوب ساندويتش للدايت	بسملة123	قسم التغذية	0	08-13-2012 05:54 PM

الساعة الآن 12:48 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .