أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-06-2010, 05:19 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
العاتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية العاتي

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 9564
المشاركات: 175 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
العاتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
العاتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 ~"سمبوســــه غير"~




اهلين بنات اليوم جايبه لكم طريقه حلوووووه لعمل السمبوسه ذي احلي
وجبه عندي في رمضان وهي السمبوسه بالطريقه االهنديه يم يم يم لذيذه
اكثير اعملوها وعطوني رايكم فيها

الحشوة

3 حبات بطاطس مقشرة و مسلوقة و مقطعة صغير
2 ملعقة زيت
1 بصلة مقطعة رفيع
3 فصوص ثوم مقطعة رفيع جدا
ملعقة صغيرة زنجبيل طازج
نصف كوب بازلاء
نصف كوب جزر مبشور ومقشر
2 فلفل اخضر حار مقطع رفيع جدا
2 ملعقة صغيرة كاري
نصف ملعقة صغيرة كركم
ملعقة صغيرة ملح
2 ملعقة صغيرة سكر
2 ملعقة كزبرة خضراء مقطعة
ملعقة صغيرة عصير ليمون
زيت للقلي



الطريقة


نسخن الزيت على درجة حرارة متوسطة ونضيف البصل و الثوم و الزنجبيل ونقلب لمدة 3 دقائق ثم نضيف البطاطس و البازلاء والجزر والفلفل ونقلب الخليط بلطف على درجة حرارة مرتفعة لمدة 3 دقائق ثم نضع الكاري و الكركم والملح والسكر والكزبرة وعصير الليمون ونقلب بلطف ثم نرفعها من على النار ونتركها جانبا الى ان تبرد





طريقة عمل العجين

المقادير

2 كوب دقيق ابيض
2 و نصف ملعقة طعام زيت
ملعقة و نصف دقيق رز
نصف ملعقة صغيرة ملح
ربع كوب ماء





الطريقة

نخلط جميع المقادير و نضيف الماء بالتدريج و نعجن جيدا
إلى أن تتشكل العجين في أيدينا نغطي العجين و نتركها ترتاح لمدة 20 دقيقة

نقسم العجين قسمين ثم نفردها و نقسمها إلى 8-6 دوائر صغيرة




نفرد العجين على شكل دائرة ثم نقسمها قسمين



نطوي كل قسم مثل ما هو موضح




ثم احشيها بالخلطة



نطوي الأطراف مع غلقها جيدا و نشكلها بالأصابع



نحضرها للقلي



تقلى في زيت غزير الى ان تصبح ذهبية اللون ثم ترفع و تجفف من الزيت



توضع في طبق التقديم و تقدم ساخنة

بالهنا والشفــــــــى











من مواضيع العاتي
توقيع : العاتي

عرض البوم صور العاتي   رد مع اقتباس



قديم 08-06-2010, 06:04 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
حس الغلا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حس الغلا

البيانات
التسجيل: Nov 2009
العضوية: 1987
المشاركات: 112 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
حس الغلا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حس الغلا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : العاتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ~"سمبوســــه غير"~




تسلموووووو الايادي بأذن الله نجربها في رمضاان بجد روووعه





من مواضيع حس الغلا
عرض البوم صور حس الغلا   رد مع اقتباس

قديم 08-06-2010, 06:18 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Mقمة البرااااائهM
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Mقمة البرااااائهM

البيانات
التسجيل: Dec 2009
العضوية: 2483
المشاركات: 13,684 [+]
بمعدل : 2.40 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 194
نقاط التقييم: 294
Mقمة البرااااائهM is a jewel in the roughMقمة البرااااائهM is a jewel in the roughMقمة البرااااائهM is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
Mقمة البرااااائهM غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : العاتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ~"سمبوســــه غير"~




روووووووووووووووووووعه





من مواضيع Mقمة البرااااائهM
0 @@ علاج سلس البول عند السيدااااات @@
0 @@ والله وتحقق منااااايه,,شووووفواااا(( زااااايد )) معاااايه @@
0 @@ ممكن رااااايكم @@
0 @@ زيارة الطبيب بداية الحمل وأهميتهاااا @@
0 @@ جداول رائعة مميزه ينظم لك عبادتك في رمضان @@
0 @@ قمه تستنجد ساعدوني بختيار فستااان العيد @@
0 @@ اكتب كلمه لصاحبة هذا المنتدى الرائع @@
0 @@ حياااة قلبي @@
0 @@ بناااات شاركوني,,شو تشربوووون وقت الدوره @@
0 @@ طريقه لجعل حيااااتك أفضل @@
0 @@ هذاااا شي لااااا يصدق @@
0 @@ شريط الحمل للتواقيع،لحساب عمرالجنين بأشكال مختلفة @@
0 @@ جددي إيمااانك///أبدأي ألتزااامك من جديد @@
0 @@ من عددحروف أسمك أعرفي شخصيتك @@
0 @@ جسم رائع بعد الولاده بدون تشققات تجربتي كامله @@
توقيع : Mقمة البرااااائهM







عرض البوم صور Mقمة البرااااائهM   رد مع اقتباس

قديم 08-06-2010, 06:44 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
بنت الريف
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنت الريف

البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 2982
المشاركات: 3,946 [+]
بمعدل : 0.69 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 96
نقاط التقييم: 73
بنت الريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بنت الريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : العاتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ~"سمبوســــه غير"~




لذيذة~
سلمت يدااااااااك~





من مواضيع بنت الريف
0 تعالوا نسرق وندمن ونقتل وعلى مسؤوليتي
0 حلى التمر بالتوفي ..سهل
0 محا ولة الحمل من جديد بعد الاجهاض
0 عضوة تروج لمنتدى آخر يجب طردهااااااا
0 إلآ فلآنة لحْد يزعْلهإ ,, رغد آلؤزَآنن
0 اعراض الاباضه عند المرآه
0 طريقة التخلص من مرض السكر~
0 آطفآل عشنآ آيآمنآ مثل آلآحلآم =(!
0 حوااامل فرصة لا تعووووض ارجو الدخول جزاكم الله خير
0 شوفوا مواضيع هالعضوه؟؟؟
0 آبٌتّْسٌّمًے =)
0 رجل في المنتدى
0 أَرجُوْكمِ تَآبعُوا هَذآ المُسلسَلْ فِي رَمضآنْ =)
0 أقم صلآتك بسننهآ ..!!
0 معلومة مهمة: الكعب العالي يقلب رحم الأنثى
توقيع : بنت الريف


عرض البوم صور بنت الريف   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 02:21 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .