أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
تحديث الصفحة سمك على الطريقة الفرنسية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-14-2012, 06:49 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Om KHaled
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Om KHaled

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 11292
المشاركات: 10,437 [+]
بمعدل : 1.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 161
نقاط التقييم: 1483
Om KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud ofOm KHaled has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
Om KHaled غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي سمك على الطريقة الفرنسية



سمك على الطريقة الفرنسية










المقادير

1 كيلو سمك (سلطان ابراهيم).

1مكعب مرقة اللحم.

زيت زيتون.

نصف ملعقة كبيرة زبده.

بقدونس مفروم.

عصير ليمون.

ملح وفلفل.

كمون.









طريقة التحضير

- تبلي السمك بالملح، الفلفل والكمون ثم ضعيه في زيت الزيتون حتى يتشبع بالزيت ثم اشويه.

- ضعي الزبده وكوب من مرقة اللحم فى الاناء ثم ضعي فوقهم السمك المشوي وغطي الاناء واتركيه إلى نار هادئة جدا لمدة 10 دقائق حتى ينضج.

- صفي السمك من الماء وضعيه على طبق التقديم مع مزيج من الزبده والبقدونس المفروم والملح والفلفل والكمون وعصير الليمون.





من مواضيع Om KHaled
0 ملف عن جميع اسماء الاطفال
0 اكبر موسوعة عن الاطفال في كل الاعمار موضوع شامل
0 صور مُضحكَة ...
0 هيدرات بأسماء بنات
0 أحلى ملابس نوم
0 تعالي هنا تجهيزات المولود وتجهيز الأم بعد والولاده والنفاس كاملة
0 مربى الورد
0 خلصنا من ألأيمو ,, طلع لنا الجانجرو ..
0 اختاري ولا تحتاري
0 رأيكم بالموضوع
0 كيف تفسرين صرخات طفلك المختلفة ..!
0 ما هو هدفكِ في الرد على المواضيع ؟ (اتمنى الكل يتناقش )
0 طريقة نومك تكشف شخصيتكِ
0 صور غريبة 2011
0 سنن الرسول صلى الله عليه وسلم في اداب المائده ...
توقيع : Om KHaled

‫لا أحد يمتلك " حياة وردية "
ولا قلباً خالياً ولا رأساً خفيفاً من الأعباء..
ولكن هناك من يدعو الله و يبتسم !
الحمدلله دائماً و أبداً : " )
~ْ‬
عرض البوم صور Om KHaled   رد مع اقتباس



قديم 02-14-2012, 07:36 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
jode
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jode

البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 38519
المشاركات: 684 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 186
jode has a spectacular aura aboutjode has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
jode غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Om KHaled المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سمك على الطريقة الفرنسية



ممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممم يممممممممممممممممممممممممي عصافير بطني تزقزق تسلمين ياعسل





من مواضيع jode
0 الحبو والحركه عند الاطفال
0 \\\\\\\\\\\\اقتراح\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\
0 انا الي بنتي كانت تعبانه مره الحمدلله تشافت
0 ندا ندا للعضوه الي كانت تبغى ريحه بيتها مثل الحرم
0 نكت محششين تموت ضحك
0 كيف تتخلصين من الخوف المجهول
0 بليز بليز بليز بليز بليز بليز ادخلو تكفوووووووون
0 فساتين طويله اتمنى تعجبكم
0 همسه
0 محتاره كميره او ساعه امانه ادخلو
0 بنات اقدر انزله في والي بليز جاوبوني
0 اميره سعوديه انضرو ماذا فعلت بالقران الكريم
0 مهم لكل مواطن سعودي
0 التجويفات الجداريه
0 الطبي الدولي والتامين تكفون الدخلو الله يرزكم
عرض البوم صور jode   رد مع اقتباس

قديم 02-14-2012, 12:29 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
شمس الشموس
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شمس الشموس

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 17242
المشاركات: 3,044 [+]
بمعدل : 0.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 86
نقاط التقييم: 1373
شمس الشموس has much to be proud ofشمس الشموس has much to be proud ofشمس الشموس has much to be proud ofشمس الشموس has much to be proud ofشمس الشموس has much to be proud ofشمس الشموس has much to be proud ofشمس الشموس has much to be proud ofشمس الشموس has much to be proud ofشمس الشموس has much to be proud ofشمس الشموس has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
شمس الشموس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Om KHaled المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سمك على الطريقة الفرنسية







من مواضيع شمس الشموس
0 أخصائية التغذية ربى مشربش تتحدث عن الوزن المثالي
0 مجوهرات لازوردي
0 شاركي فا أدعوه عااااااااامه
0 كم انت راائع
0 صور اكلات اطفال بس تحفه *روعه * رائعه اتحداكي انها متعجبكيش
0 موضوع المليون رد
0 هل تحترمين اختلافات زوجك عنك.. وتتأقلمين معها؟ (اختبار)
0 مكياج بألوان جميله 2013 , مكياج بألوان شخصيات Sesame street 2013
0 أحذيه مريحه للحوامل
0 شااااااااااركون الفرحه باحلى ابتساااااااامه
0 مسابقه البحث عن مكياج يليق بي ثوب لاأميره
0 يلاه هنو وباااركو لهم
0 الامساك المزمن
0 عالم الالوان
0 أطبااااقي من بيتي ^_*
توقيع : شمس الشموس














عرض البوم صور شمس الشموس   رد مع اقتباس

قديم 02-15-2012, 01:41 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
demah
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demah

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 19423
المشاركات: 2,126 [+]
بمعدل : 0.40 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 229
demah has a spectacular aura aboutdemah has a spectacular aura aboutdemah has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
demah غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Om KHaled المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سمك على الطريقة الفرنسية



تسلم ايدك
اكلة ظريفة وسهلة





من مواضيع demah
0 اصغر كاميرا من اليابان
0 اغلى فأرة كمبيوتر بالعالم
0 رسومات تقفز من الورقة للفنان الفرنسي شاكا
0 للرجال فى الجنة حور عين فماذا للنساء
0 كيكات الفالنتاين
0 الربو تعريفه أعراضه أسبابه والأعشاب المفيدة له
0 نكت وبس.... ضحكولكون شووي
0 كيف تصبح القذافي؟؟هههه
0 عطوني رأيكم بهل صورة ... هههههههههه
0 للحمامات الراقيه
0 كيف نتجنب الإصابة بجفاف العين والوقاية من شاشة الكمبيوتر
0 عادات المص تعرقل النطق عند الأطفال
0 ولد ابيض و ولد اسود؟؟...؟؟
0 حكمه
0 باي باي لرائحة العرق
توقيع : demah

عرض البوم صور demah   رد مع اقتباس

قديم 02-15-2012, 03:20 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
العاااالي مستواها
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية العاااالي مستواها

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15242
المشاركات: 11,281 [+]
بمعدل : 2.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 171
نقاط التقييم: 2752
العاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
العاااالي مستواها غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Om KHaled المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سمك على الطريقة الفرنسية



رررروووعه تسلم الايادي غلاتي





من مواضيع العاااالي مستواها
0 طريقة عمل دجاج ناجتس
0 ((هنا تجمع (أحلا طبااخااات) لجميع الاسئله والاستفسارات والوصفات 00حيااكم))
0 ##هذا لعيوووون قمممممممه ##
0 اليوم الوطني لعماان الشقيقه00اهداءلدافئة المشاعر
0 صفات اللذين يدخلون الجنه بدون حساب
0 طريقةُ النوم الصحيةُ
0 تجمع كيف تقضين وقتك في المطبخ بشهر رمضان
0 (((العلاج بالاعشاب00تفضلي)))
0 بناااات ايش اسوي في هذي المشكله
0 ((اللحقوا لاتفوتكم تهنئة العااالي مستوااهاا))
0 اصنعي وسائد عطريه
0 ###كلماااات حلوه ليلة الدخله###
0 اضخم ملاهي في اوروبا
0 صائم لم يصم 00بقلمي
0 ((هنااا تجمع مشرفااات منتدياات رعاايةالموااليد الاطفاال))
عرض البوم صور العاااالي مستواها   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
العطووووووووووور الفرنسية ام ارجواااااان الموضة و الجمال 12 06-03-2012 12:10 PM
***ماركات العطور الفرنسية *** حلم البنات منتدى السوق التجاري 7 07-09-2011 04:37 PM
محار بالصلصة الفرنسية غلا الشوق قسم التغذية 0 10-16-2010 09:28 PM
السلطة الفرنسية غلا الشوق قسم التغذية 6 05-14-2010 12:38 PM
السلطة الفرنسية عزيزة النفس قسم التغذية 0 08-02-2009 07:31 PM


الساعة الآن 07:53 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .