أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > الموضة و الجمال

الموضة و الجمال الأزياء والفساتين , العناية بالبشرة والشعر و المكياج .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-08-2013, 12:49 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
شرووق
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شرووق

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 55121
المشاركات: 1,500 [+]
بمعدل : 0.32 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 58
شرووق will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شرووق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي اطعمة لنمو الشعر 2013 ، اطعمة مفيدة للشعر 2013 ، اكلات مهمة للشعر




اطعمة لنمو الشعر 2013 ، اطعمة مفيدة للشعر 2013 ، اكلات مهمة للشعر
اطعمة لنمو الشعر 2013 ، اطعمة مفيدة للشعر 2013 ، اكلات مهمة للشعر
اطعمة لنمو الشعر 2013 ، اطعمة مفيدة للشعر 2013 ، اكلات مهمة للشعر
اطعمة لنمو الشعر 2013 ، اطعمة مفيدة للشعر 2013 ، اكلات مهمة للشعر




قد تسبب الحميات الغذائية (الريجيم) وعادات الأكل غير الصحية تضرر الشعر من جذوره، لذلك قد تعاني بعض السيدات الخاضعات لحميات غذائية خاطئة من تساقط الشعر أو قد يصبح الشعر خفيفاً ورفيعاً، مما يعد إشارة إلى سوء التغذية. وبما أن الغذاء الصحي هو الطريق إلى الشعر الصحي، نسعى دائماً لتقديم النصائح الصحية المثالية لمساعدتك.
هناك العديد من الأطعمة التي تحفز نمو الشعر ليصبح أكثر صحة وكثافة؛ إليك بعضها:
الفول والعدس: يزود الفول والعدس الشعر بالمواد الغذائية التي يحتاجها، فهما غنيان ببروتين الكيراتين الذي يحتاجه الشعر.
الطعام البحري: الأطعمة البحرية غنية بالزنك الذي يساعد على تقوية الشعر ونموه.
الفطر: الفطر أيضاً غني بالزنك الذي يساعد على الاحتفاظ برطوبة الشعر.
المكسرات: المكسرات غنية بالماغنيسيوم وفيتامين ب والزنك والحديد وأوميجا 3 التي تسرع عملية نمو الشعر.
الفواكه: الفواكه غنية بالفيتامينات والمعادن، لذلك هي ممتازة للعناية بالشعر والجلد، فتساعد على تقوية الشعر وإعطائه مظهراً رائعاً.





من مواضيع شرووق
0 اسباب قشرة الشعر 2013 ، التخلص من قشرة الشعر 2013 ، رعاية الشعر
0 غضب الزوجة ، اسباب غضب الزوجة ، كيفية تجنب غضب الزوجة
0 الاعتذار ، قيمة الاعتذار ، الاعتذار بين الاهل
0 طريقة معرفة أفكار الآخرون ، كيفية معرفة أفكار الآخرون ، ابسط طريقة لمعرفة أفكار الناس
0 موضة الوان الشعر 2013 ، الشعر الاشقر الفاتح 2013 ، الشعر الاحمر
0 علاج شيب الشعر 2013 ، التخلص من الشعر الابيض 2013 ، علاج الشعر الابيض
0 اضرار حمام السباحة 2013 ، خطر حمام السباحة 2013 ، مخاطر حمام السباحة على الشعر
0 طريقة عمل حمام زيت 2013 ، طريقة عمل حمام كريم 2013 ، حمام الزيت والكريم
0 انفصام الشخصية ، اسباب انفصام الشخصية ، اعراض انفصام الشخصية
0 تدليل الشعر 2013 ، ضرورة تدليل الشعر 2013 ، كيفية تدليل الشعر
0 الراحة بعد البكاء ، سبب الشعور بالراحة بعد البكاء ، اهمية البكاء للراحة النفسية
0 تعليم قص الشعر 2013 ، كيفية قص الشعر 2013 ، طريقة قص الشعر فى البيت
0 كيفية تقوية الشعر 2013 ، منع تساقط الشعر 2013 ، العناية بالشعر
0 وصفات لتساقط الشعر 2013 ، علاج تساقط الشعر 2013 ، وصفات لتساقط الشعر
0 اهمية القرفة للشعر 2013 ، استخدامات القرفة فى الشعر 2013 ، علاقة القرفة بالشعر
عرض البوم صور شرووق   رد مع اقتباس



قديم 06-10-2013, 06:02 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شرووق المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: اطعمة لنمو الشعر 2013 ، اطعمة مفيدة للشعر 2013 ، اكلات مهمة للشعر




الله يعطيك العافية حبيبتي





من مواضيع إحساس إمرأة
0 ♥ سر لغة الأطفال ♥
0 ديكورات غرف معيشة مودرن من موستيرينج الالمانية
0 مشآركتي في مسابقة ♥ حقيبة العروسة ♥
0 ♥ غرف مواليد فخمه 2014 ♥
0 هل تعلم ؟!!
0 فائدة علبة الحذاء
0 شرح إستخدام الايميج ريدي؟
0 الملابس الشتوية للمواليد , ملابس للرضع مركة
0 سلطة الناتشوز المكسيكية
0 اسباب تأخر الحمل عند الزوجين ,أسباب العقم للرجل
0 سجاد ملونة من ايكيا
0 كيكة التوفي,بالصور
0 ازياء اطفال مركة بمبو , ملابس صغار ماركة بامبو
0 خلفيات بلاك بيري , خلفيات حزينه للبلاك بيري
0 كعبه المشرفه من الداخل و بئر زمزم ومقام سيدنا ابراهيم
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى الموضة و الجمال


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اكلات مفيدة للشعر 2013 ، وجبات مفيدة للشعر 2013 ، اغذية لتنمية الشعر شرووق الموضة و الجمال 1 06-10-2013 05:49 PM
اطعمة لاطالة الشعر 2013 ، اطعمة لتغذية الشعر 2014 ، افضل الاطعمة للشعر عروسة المنتدي الموضة و الجمال 0 03-03-2013 04:08 AM
اكلات مفيدة للشعر 2013 ، اطعمة مهمة للعناية بالشعر 2014 ، الاهتمام بالشعر ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 01-24-2013 07:01 PM
اطعمة مفيدة للرضع ، اكلات للاطفال ، اكلات للرضيع مهرة الخليج منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 0 09-14-2012 06:01 PM
اطعمة مفيدة للجنين ، اطعمة مفيدة للحوامل ، نصائح مهمة للحوامل ، الشيكولاتة للحوامل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 08-23-2012 11:23 PM


الساعة الآن 03:01 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .