أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى فترة النفاس

منتدى فترة النفاس يختص بالأهتمام بصحة وتغذية الأم أثناء فترة النفاس


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-03-2013, 04:11 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
على ابواب الامومة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية على ابواب الامومة

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 46379
المشاركات: 1,519 [+]
بمعدل : 0.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 64
نقاط التقييم: 198
على ابواب الامومة has a spectacular aura aboutعلى ابواب الامومة has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
على ابواب الامومة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي طرق لتخفيف ألم شق العجان من بعد الولادة




ما الذي يمكنني فعله لتخفيف ألم شق العجان من بعد الولادة ؟
ستنصحك طبيبتك بكيفية الحفاظ على نظافة منطقة العجان لديك وتعطيك بعض النصائح للمساعدة على شفائها. إذا نسيت نصيحة ما أو لم تستطيعي التركيز عليها في ذلك الوقت، اتصلي بطبيبتك بمجرد وصولك إلى المنزل.
إذا كنت بحاجة لدواء مسكن للألم، يمكنك تجريب الباراسيتامول أولاً لأنه يعتبر آمناً خلال فترة الرضاعة الطبيعية. يمكنك أن تنتقلي إلى الأيبوبروفين، والذي يعتبر آمناً أيضاً أثناء الرضاعة الطبيعية، إذا كنت بحاجة إلى شيء أقوى. تتضمن الطرق الأخرى لتخفيف الألم ما يلي:

الاستلقاء لتخفيف الضغط عن مؤخرتك
وضع كمادات باردة بجانب منطقة العجان لديك
الحصول على قسط من الراحة كلما شعرت بالحاجة لذلك
أخذ حمام دافئ
الاسترخاء ومنح نفسك وقتاً كافياً للشفاء. تتحسّن كل أم جديدة بطريقتها الخاصة وخلال فترة تتفاوت من شخص لآخر. ركزي على الشفاء والتعافي واكتساب القوة التي تحتاجينها للعناية بطفلك.

استشيري طبيبتك إذا كنت مصابة بالحمّى أو إذا لم يتحسن الشعور بالألم مع مرور الأيام. قد تكون الحمّى مؤشراً على الإصابة بإلتهاب، وهو احتمال وارد عندما يكون لديك غرز أو جروح ناتجة عن القطع. سيساعد الحرص على نظافة جرحك وتغيير فوطك الصحية باستمرار على حمايتك من الإلتهابات.

اذا كنت بحاجة إلى مزيد من المساعدة للتعامل مع الألم، يمكن أن تصف لك طبيبتك أنواعاً أقوى من الأدوية المسكّنة للألم، بالإضافة إلى البخاخ أو المرهم.





من مواضيع على ابواب الامومة
0 بالصور فوائد و طريقه الرز الحساوي للمراة النفاس
0 تعريف الاجهاض الجنائي (إِجْهاضٌ جِنائِيّ)Criminal Abortion
0 هل الاظافر الصناعية والمكياج مضرين بالجنين؟؟؟
0 السكاتة تؤدي إلى فطام الطفل قبل أوانه
0 تعريف الحلمة الغارقة
0 6 خطوات لتجاوز مرحلة ما بعد الإجهاض
0 ارتباط فرط الخصوبة بالاجهاض المُتكرر
0 تعريف الاجهاض الاعتيادي (إِجْهاضٌ اعْتِيادِيّ)
0 طرق لتخفيف ألم شق العجان من بعد الولادة
0 تعريف الاجهاض الوسيط (إِجْهاضٌ وسِيْط)Intermediate Abortion
0 بالصور طريقة عمل حليب بالزنجبيل للنفاس
0 طرق الرضاعة السليمة كيف, متى ولماذا؟
0 بالصور وضعيات مناسبة للرضاعة الطبيعية
0 اكتئاب ما بعد الولادة وتدابيره العلاجية
0 عقار دوائي يقلل من مدة المخاض
توقيع : على ابواب الامومة

"اللهم اني اعيذ مافي رحمي بكلماتك التامة من كل شيطان وهامة,ومن من كل عين لامه
اللهم اني اسألك أن تحفظه و تجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خلقه وخلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين"

آمين يارب العالمين

عرض البوم صور على ابواب الامومة   رد مع اقتباس

قديم 10-03-2013, 04:17 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
aisha
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية aisha

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 19735
المشاركات: 153 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 54
نقاط التقييم: 50
aisha will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
aisha غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : على ابواب الامومة المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: طرق لتخفيف ألم شق العجان من بعد الولادة




مشكوورع عالمعلومات المفيده





من مواضيع aisha
توقيع : aisha

يارب تتملي حملي على خير..

عرض البوم صور aisha   رد مع اقتباس

قديم 10-03-2013, 04:25 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
على ابواب الامومة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية على ابواب الامومة

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 46379
المشاركات: 1,519 [+]
بمعدل : 0.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 64
نقاط التقييم: 198
على ابواب الامومة has a spectacular aura aboutعلى ابواب الامومة has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
على ابواب الامومة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : على ابواب الامومة المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: طرق لتخفيف ألم شق العجان من بعد الولادة




منورة حبيبتي

والف شكر عالمرور والرد





من مواضيع على ابواب الامومة
0 تعريف الاجهاض الخمجي (إِجْهاضٌ خمجِيّ)Infectious Abortion
0 تعريف الاجهاض المحتوم (إِجْهاضٌ محْتُوم)
0 الحد من السوائل والاطعمة خلال المخاض غير مبرر
0 بالصور فوائد و طريقه الرز الحساوي للمراة النفاس
0 خلطة مضمونه علميا لتنحيف البطن للنفاس
0 طرق الرضاعة السليمة كيف, متى ولماذا؟
0 عوامل قد تؤدي إلى حدوث الولادة المبكرة
0 أسباب بروز البطن من بعد الولادة
0 المعالجة الطبية لموت الجنين الباكر (أقل من 24 أسبوعاً)
0 تعريف الحلمة الغارقة
0 بدي اعرف طريقة استخدام حبوب تنظيم الدورة
0 العيش والمثريه اكلتينن شعبيه للمراه النفساء
0 الدورات التحضيرية للولادة
0 الرضاعة لمدة عامين تقي من سرطان الثدي
0 طريقة عمل السفوف للمراة النفساء لتنظيف الرحم و ازلة الامساك
توقيع : على ابواب الامومة

"اللهم اني اعيذ مافي رحمي بكلماتك التامة من كل شيطان وهامة,ومن من كل عين لامه
اللهم اني اسألك أن تحفظه و تجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خلقه وخلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين"

آمين يارب العالمين

عرض البوم صور على ابواب الامومة   رد مع اقتباس

قديم 10-03-2013, 05:06 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
هدية الخالق
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية هدية الخالق

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73900
المشاركات: 1,476 [+]
بمعدل : 0.32 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 122
هدية الخالق will become famous soon enoughهدية الخالق will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
هدية الخالق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : على ابواب الامومة المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: طرق لتخفيف ألم شق العجان من بعد الولادة








من مواضيع هدية الخالق
0 العمر الأنسب لختان طفلك
0 ساعدوني الله يخليكم صاحبات الخبرة
0 ماهو اللف بالقماط ؟ماهي حسناته وسيئاته؟
0 الدورة وانتظام الرضاعة
0 كيف يكون شكل مولودك الجديد؟
0 هوس النفاس!!!
0 كيف أعرف أعراض الولادة
0 مشاركتي في مسابقة إن مع العسر يسرا (سيدة عوضها الله خيرا بعد حسن تربيتها لأبناء زوجها
0 شن تفسير هالحلم الله يخليكم
0 افيدوني يا بنات هل هذه ولادة
0 ساعدوني جنيني ما يتحرك
0 رأس الجنين إلى أعلى
0 إذا قرصتك نملة لا تقتلها ..بل أشكرها!!!
0 سيدات ليبيا الحبيبات ..تفضلووو
توقيع : هدية الخالق

عرض البوم صور هدية الخالق   رد مع اقتباس

قديم 10-03-2013, 02:01 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ام وليد2005
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام وليد2005

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67998
المشاركات: 5,096 [+]
بمعدل : 1.11 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 98
نقاط التقييم: 750
ام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to beholdام وليد2005 is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
ام وليد2005 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : على ابواب الامومة المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: طرق لتخفيف ألم شق العجان من بعد الولادة








من مواضيع ام وليد2005
0 الإعجاز العلمي في سورة الحديد
0 اذرعي الحب في قلب زوجك الذي لا يحبك
0 الفطر فوائده واستخداماته الطبية
0 فستاتين سهرات اطفالى,احدث فساتين الأطفال بالصور 2014
0 حقائق مدهشة عن دماغ الرضع
0 نصائح لزيادة تدفق حليبك,حليب الأم,الرضاعه الطبيعيه
0 لاهتمام بنفسك بعد الولاده القيصريه....
0 ما اسباب الفشل المتكرر لعمليات اطفال الأنابيب..؟؟
0 شاركونا التصويت على مسابقة" تقاليد وعادات العقيقة"
0 الإرهاق وشحوب الوجه من أعراض نقص الحديد لدى الحوامل
0 طول ووزن الجنين اثناء الحمل.
0 كيف تحفزي الولادة بشكل طبيعي
0 كيف تعتنين بنفسك اثناء الحمل
0 التخدير اثناء الولادة القيصرية
0 هل الرضاعة الطبيعية تمنع الحمل؟
توقيع : ام وليد2005




عرض البوم صور ام وليد2005   رد مع اقتباس

قديم 10-03-2013, 07:46 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : على ابواب الامومة المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: طرق لتخفيف ألم شق العجان من بعد الولادة








من مواضيع ام ارجواااااان
0 # كيكة الموز الرهيبه ##
0 اضف توهج جديد لصورك
0 الايمان أقرب الطرق للوصول الى اسرة سعيدة
0 ازياء بنات كيوت لعام 2012
0 الجزر يحتوى على "البيتاكاروتين" المضادة للسرطان والأكسدة
0 أزياء كاجوال 2013 , 2014
0 كمبو سيزر
0 النزيف المهبلي بدون بألم بنهاية الشهر السادس
0 يا قو قلبك لسعيد بن مانع
0 ماهي عدة المطلقة ؟؟
0 مجموعة, الرومنسية, العطور
0 # مبررووووووك لكل من شاركت في المقولات اليومية #
0 برنامج نفاس غذائي مع تعليقات حول هذا النظام
0 ملابس اطفال اولاد وبنات روعه
0 التعافي من الولادة الطبيعية
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 10-03-2013, 07:53 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
عقيلة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عقيلة

البيانات
التسجيل: Oct 2011
العضوية: 34366
المشاركات: 1,120 [+]
بمعدل : 0.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 62
نقاط التقييم: 277
عقيلة is a jewel in the roughعقيلة is a jewel in the roughعقيلة is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عقيلة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : على ابواب الامومة المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: طرق لتخفيف ألم شق العجان من بعد الولادة




موضووووووووووووووووووووووووووع رائع





من مواضيع عقيلة
توقيع : عقيلة

ربي فردا وأنت خيرالوارثين


اللهم أجرني في مصيبتي و أخلف لي خيرا منها[
/COLOR]
[/SIZE][/SIZE]



[/COLOR][/SIZE]


عرض البوم صور عقيلة   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2013, 04:44 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
على ابواب الامومة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية على ابواب الامومة

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 46379
المشاركات: 1,519 [+]
بمعدل : 0.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 64
نقاط التقييم: 198
على ابواب الامومة has a spectacular aura aboutعلى ابواب الامومة has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
على ابواب الامومة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : على ابواب الامومة المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: طرق لتخفيف ألم شق العجان من بعد الولادة




منورات حبيباتي

والف شكر عالمرور والرد





من مواضيع على ابواب الامومة
0 تعريف الاجهاض الوشيك (إِجْهاضٌ وَشِيك)Incipient Abortion
0 السكاتة تؤدي إلى فطام الطفل قبل أوانه
0 طرق عمل شوربة الماش للمراة النفساء
0 6 خطوات لتجاوز مرحلة ما بعد الإجهاض
0 الى كل من لديها نشاط بالغدة الدرقية ارجو الدخول
0 استفسار عن اشعة الصبغة
0 الولادة المهبلية والعملية القيصرية
0 تعريف الاجهاض البوقي (إِجْهاضُ بُوقّي)Tubal Abortion
0 طريقة عمل عصيدة التمر للمراه النفساء
0 دليل الرضاعة للأم الجديدة
0 ارتباط فرط الخصوبة بالاجهاض المُتكرر
0 أسباب بروز البطن من بعد الولادة
0 طريقة عمل السفوف للمراة النفساء لتنظيف الرحم و ازلة الامساك
0 الأطعمة التي يجب أن تتجنبها الأم المرضعة
0 بدي اعرف طريقة استخدام حبوب تنظيم الدورة
توقيع : على ابواب الامومة

"اللهم اني اعيذ مافي رحمي بكلماتك التامة من كل شيطان وهامة,ومن من كل عين لامه
اللهم اني اسألك أن تحفظه و تجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خلقه وخلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين"

آمين يارب العالمين

عرض البوم صور على ابواب الامومة   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2013, 06:54 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 218
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : على ابواب الامومة المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: طرق لتخفيف ألم شق العجان من بعد الولادة




نصائح قيمه جدآ
جزاك الله خيرآ





من مواضيع dr.loly
0 حكم وضع الرموش الصناعية..الأظافر .العدسات
0 هنا نتائج مسابقة معاني الاسماء العربية . . .
0 سبع ادوية ممنوعة على الحامل
0 بعض الحلول لبكاء الاطفال عند خروج الام
0 نصائح عند تسمية المولود الجديد
0 الطفل الانطوائي.. وكيفية التعامل معه
0 للمرضعات فقط
0 التهابات الأذن في الشتاء عند الأطفال
0 كيف تعتني بطفلك (صور)
0 نصائح هامة لتعليم طفلك الكلام خلال عامه الاول
0 نصائح و مسائل تهم الحاج
0 السحر والسر في فاكهة الكيوي
0 تنانير لخريف 2013
0 الزوج لا يفهم المر أة من عينيها(دراسه)
0 اخطاء مطبخية
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 10-05-2013, 04:09 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
أم رؤوم
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم رؤوم

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 74187
المشاركات: 40 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 46
نقاط التقييم: 50
أم رؤوم will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم رؤوم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : على ابواب الامومة المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: طرق لتخفيف ألم شق العجان من بعد الولادة




مشكوره ع الموضوع





عرض البوم صور أم رؤوم   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى فترة النفاس


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أنواع تمزق العجان أثناء الولادة كوثرية إستفسارات مرحلة الولادة 30 07-10-2015 11:21 PM
أدوية مهدئة لألم الولادة ، طرق لتخفيف ألم الولادة ، كيفية تخفيف ألم الولادة بنت الوادى إستفسارات مرحلة الولادة 0 09-02-2012 12:21 AM
الم الولادة ، طرق لتخفيف الم الولادة ، كيفية تخفيف الم الولادة بنت الوادى إستفسارات مرحلة الولادة 0 08-20-2012 04:13 PM
استفسار عن الولادة بدون شق العجان beshoo إستفسارات مرحلة الولادة 10 04-10-2011 01:10 AM


الساعة الآن 12:41 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .