سلطة التوست

05-06-2014, 04:32 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.48 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	218
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة التوست

المقادير:

توست – العدد حسب الاحتياج

طماطم مقطعة صغيرة

خيار مقطعة صغيرة

خس مقطعة مربعات صغيرة

1 علبة من الكريمة الحامضة Sour cream من شركة المراعي

ذرة للزينة

م ص بقدونس ناشف

ليمون

م ص ملح

م ص فلفل اسود

م ص اوريغانو

م ك زيت زيتون

الطريقة

نقطع جوانب التوست و نحطه في قالب الكب كيك الكبير ونحمص بالفرن من فوق وتحت لمدة 5 دقايق

وبعدين نجهز الصوص اللي هو الكريمة الحامضة و البقدونس و الزيت الزيتون الملح و الفلفل أسود و الأوريغانو و نقلب فيه الخضروات

و بعد مايخلص التوست نحط في القالب كمية من السلطة وفوقها الذرة

من مواضيع dr.loly

0 12 نصيحة للعناية بجرح الولادة القيصرية
0 ثياب الطفل قبل الولادة كيف تختارينها؟
0 تعرفي على أهمية عملية ال "تجشؤ" عند المواليد
0 هل أنت حامل بتوأم؟ اكتشفي هذا الآن …
0 حلى الكاسترد والبسكويت ولا اسهل بالصور
0 حديقة حوامل للزهور المتحركة
0 المرأة الذكية هي اللي تتزوج واحد عصبي .. هل توافقين الرأي؟؟؟؟
0 الكاجو يمنع السرطانن ويبعد الجلطات
0 كيف تعالجي نزيف أنف طفلك
0 ست مكملات غدائية وفيتامينات لصحة شعرك
0 تمارين يحتاجها مولودك الصغير
0 سلة من سعف النخيل .. عفوآ أقصد ورق الجرائد
0 كيف نفرق بين الفلفل المحشي
0 العوامل التي تساعد في التهاب الاذن الوسطى عند الاطفال
0 هل تتناولين السكر الصحي .؟؟

توقيع : dr.loly

05-06-2014, 04:38 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.47 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الزبيب حلوى صحية غنية بالطاقة
0 سلطة المكرونه بالخضار سهله و لذيذة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 نصائح طبيه بالصور
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 فوتشيني بالطريقة الايطالية
0 بروز البطن بعد الولاده ..وصفة للتخلص من تشققات البطن بعد الولادة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 الإجهاض المحتم Inevitable Abortion, الأعراض ، الوقاية ، العلاج
0 حقيبتك مملة الشكل .. أعيدي لها الحياة
0 الاعجاز العلمي في القرآن الكريم ( النطفة و تحديد الجنس ) 11
0 طريقى عمل ورق عنب بالزيت
0 ♥ شوربة المعكرونة ♥
0 طرق المساعدة في التخلص من دهون الخصر
0 الموسوعة الشاملة الرائعة للتأكد من صحة أحاديث الحبيب قبل نشرها...

05-06-2014, 04:38 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.47 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع إحساس إمرأة

0 توبيكات شتوية للحوامل 2014،ازياء شتاء للحوامل 2014
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة الطبي العام
0 قهوة موكا
0 يسعد صباح ومساء , خلفيات ايفون جميل
0 سر العلاقه بالله
0 إحساس إمرأة هنا مسابقة " فاجئي ضيوفك " أتمنى أن تشاركي معي ♥
0 ضرب الاولاد .. يسبب الغباء
0 ♥ ادعيه واذكار مصورة ♥
0 وصفات من الأعشاب والطبيعة للنفاس
0 قمصان نوم
0 كلوريد الصوديوم NaCl
0 افضل طريقة حلى سهله
0 ملف كامله وشامله عن مناسك الحج وبالصوت والصوره
0 ♥ اسئلة حلوة وخفيفة الكل يجاوب ♥
0 تأثير اللون الأخضر على نفسية المرأة الحامل

05-09-2014, 03:27 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.48 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	218
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع dr.loly

0 اهم الاشياء التي تساعد علي تنظيف المعده
0 كيف تمنحين طفلك الهدوء والاسترخاء....؟
0 قلاع المواليد
0 أهم اعراض اظطراب التوحد الثمانية
0 عصير الموز بالشوكلاته
0 العادات الغذائية الصحية تبدأ من الطفولة
0 مجموعة ازياء زهير مراد 2014
0 تناول لترين من الماء يومياً يساعد على تجنب الإصابة من مخاطر الأجهزة الإلكترونية
0 الدولمة ع الطريقة التركيه
0 مجموعة احدية من زارا
0 هرمونات الغدة الدرقية وعلاقتها بتأخر الانجاب
0 بعض الحلول لبكاء الاطفال عند خروج الام
0 غسول الفم ...
0 صيدلية غنية بالفيتامينات...التمر
0 بودينج الفواكه سهل وسريع..للصغار والكبار

توقيع : dr.loly

05-09-2014, 06:10 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	70
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع سنيوريتا آني

0 .. سﻻم عليكم ..
0 أفخاد الدجاج الكذابة
0 أنواع الملفات التي يمكن أن يصيبها الفيروس
0 لعلاج مشاكل الهارديسك ورفع اداء الجهاز البرنامج كامل
0 ||| درس طريقة عمل إطآر من الخشب |||
0 التهوية ضرورية لحماية اللابتوب من السخونة
0 •º•º عندما يشبهوكي بالقمر •º•º
0 ■ طريقة قص اى جزء من الصورة باحتراف و بسهولة ■
0 " تحذير من سجادة الصﻻة انتشر مؤخرا في الاسواق "
0 تجربتي مع التمريخ
0 ▶ أكبر عدد من الأطفآل اللذين ولدو من أم وآحدة ◀
0 ممكن تساعدوني يا بنات مكة ؟؟
0 نتائج التحليل هرمون البروﻻكتين وهرمون tsh
0 ♣ خذو الحكمة من مجربة ههه ♣
0 الماء + الرياضه = الرشاقه

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-11-2014, 01:39 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.97 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

لذيذه
يسلموووو على الوصفه الطيبه

من مواضيع υм вtℓαα

0 تصميم الmms
0 ديكورات فخمه
0 البروستد
0 سندوتشات الكساديا بالدجاج
0 سمبوسة البف
0 ديكورات غرف نوم وسراير لحديثي الولاده
0 فاهيتا التوست
0 لفائف دجاج تندوري
0 أسباب إضطرابات وعدم انتظام الدورة الشهرية
0 قاموس مصطلحات الطبخ والمطبخ
0 كيف تصنع النقانق بالصور
0 ديكورات بحريه لغرف الاطفال
0 كب كيك مالح
0 كولكشن ناعم للشتاء
0 إفرازات عنق الرحم المخاطية والخصوبة

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-11-2014, 01:53 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع ام ارجواااااان

0 فقر الدم أثناء الحمل: أسبابه وعلاجه
0 $ حلى اصابع التمر $
0 الآمل الممتد لآمانينآ
0 بريطانية تُجري عملية تطويل لسان لتتحدث اللغة الكورية
0 ورق جدران لغرف الاطفال جميل
0 حلاوة بالسميد والزعفران
0 خدع مكيآج العيون لإظهآر جمآلها
0 تسريحات راقية للعروس
0 قصور عنق الرحم
0 # صور مكياج زواجات ناعم - مكياج للاعراس حلو 2012 #
0 ازياء كشخه للحوامل،احلى ازياء الحوامل 2012،ملابس حوامل روعه،ازياء حمل 2012 جديده
0 قصات شعر قصيره 2012 ، صور قصات شعر قصيرة جديدة للبنات 2012 ، Short hair styles 2012
0 كيف أعرف أنني في فترة الإباضة؟
0 هل اقتديت بهذا النبي العظيم؟؟؟
0 انطلاق مسابقة بنك المعلومات = الجزء الثاني

توقيع : ام ارجواااااان

05-12-2014, 01:00 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.79 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

مممممممم رائع وجديد ومميز وغريب ,,

سأحاول أن أجربها ,,

يعطيك العافية.

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 الرغبة فى التوالد...
0 حكم الجمع بين الصلاتين للعروسين..
0 كلمات من ذهب .........
0 قصة صغيرة لكنها مؤثرة
0 قصة قاتل لكنه فى الجنة...........
0 أفضل علاج للسعال لدى ألأطفال ,, بإذن الله..
0 كل مايحتاجه البيبي الجديد
0 هل هناك مواصفات خاصة لملابس الحوامل..
0 خطر الاندومى القاتل
0 كيكة القهوة وجوز الهند الراااائعة ,, من إختراعي ,, فقط جربوها ولن تندموا...
0 أحلى القبعات للصبايا..
0 تسريحة ذيل الحصان..
0 جلسات عربية ساااحرة..
0 شيء غريب؟؟
0 فوائد البرتقال لجمال ونعومة اليدين.

05-12-2014, 08:11 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.16 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع jojo 123456

0 أثات متحول
0 ديكورات زوايا البيت
0 بدي اعمل تجربة وبحااجة لمتطوعات من الحوامل وغير الحوامل
0 افكار لهدايا البيبي
0 اقتراحات حول التجمع
0 جااارتي التقليد اأعمى
0 غير مسجل شاركينا بمسابقة أجمل طلة
0 غير مسجل هنا مسابقة بوفيه حوامل شاركينا
0 كيف تصنعين مسحوق البرتقال
0 بنات كثيييييير تعبانة
0 المناديل المبللة
0 احس بالوحدة هون
0 التصويت لمسابقة ليلة رمضانية في بيتك
0 §§ فوائد ذهاب طفلكِ للحضانة! §§
0 استطلاع . هل تسامحين زوجك اذا خانك؟

05-12-2014, 11:46 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.47 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع إحساس إمرأة

0 نسبة هرمون الحمل في الدم
0 اوقات الصلوات الخمسة وفوائدها الصحية
0 احتاجك 2013، smsابيك 2014
0 اطعمه تحفز عملية الحرق
0 طرق التخسيس بدون نظام غذائي
0 العيوب الخلقية وسكر الحمل والعدوى البكتيرية".. أهم أسباب موت الجنين
0 ما هي الاسباب الحقيقية للالم اثناء الولادة؟
0 سلطة الزيتون
0 سلطة المكرونه بالخضار سهله و لذيذة
0 أرق اكسسوارات للبنات ، أجمل اكسسوارات 2014
0 الرضاعة الطبيعية ، فوائد الرضاعة الطبيعية للأم و الرضيع
0 كيف تتعامل الحامل مع متلازمة الوريد الأجوف
0 الحقن المجهري لعلاج تأخر الحمل, الحقن المهجرى ,اطفال الانابيب
0 جوامع الدعاء من كلام المصطفى صلى الله عليه وسلم
0 ازياء للاولاد و للبنات

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
~( لكل عشاق التوست ( منوعات التوست من تجميعي ..؟؟؟	يمكـ دروبي	قسم التغذية	56	04-22-2013 10:00 AM
حلى التوست الفرنسى ،طريقة عمل حلى التوست الفرنسى ، كيفية عمل حلى التوست	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-01-2012 10:38 PM
خبز التوست ، طريقة عمل خبز التوست ، وصفة خبز التوست	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-22-2012 05:41 PM
طريقة عمل زهرات التوست ، وصفة زهرات التوست ، كيفية عمل زهرات التوست	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-25-2012 05:31 PM
سلطت التوست والمايونيز	عزيزة النفس	قسم التغذية	2	03-26-2010 03:57 AM

الساعة الآن 09:20 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .