سلطة التوست

05-06-2014, 04:32 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.44 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة التوست

المقادير:

توست – العدد حسب الاحتياج

طماطم مقطعة صغيرة

خيار مقطعة صغيرة

خس مقطعة مربعات صغيرة

1 علبة من الكريمة الحامضة Sour cream من شركة المراعي

ذرة للزينة

م ص بقدونس ناشف

ليمون

م ص ملح

م ص فلفل اسود

م ص اوريغانو

م ك زيت زيتون

الطريقة

نقطع جوانب التوست و نحطه في قالب الكب كيك الكبير ونحمص بالفرن من فوق وتحت لمدة 5 دقايق

وبعدين نجهز الصوص اللي هو الكريمة الحامضة و البقدونس و الزيت الزيتون الملح و الفلفل أسود و الأوريغانو و نقلب فيه الخضروات

و بعد مايخلص التوست نحط في القالب كمية من السلطة وفوقها الذرة

من مواضيع dr.loly

0 أجمل اطلآلآت كيث ميدلتون وهي حامل
0 سقوط قطرة حليب في كوب قهوة
0 التأمل .. طريق العظماء...
0 8 امراض شائعه تصيب قلوب الاطفال
0 أقوال رسول الله صلى الله عليه وسلم في عمر رضي الله عنه وفضائله
0 دعي طفلك يلعب بفرشاة الأسنان منذ الشهر اربعة من العمر
0 جمال الجدار الحجري في ديكور منزلك
0 ✿* حلى متميز بسبوسه ع الطريقة الليبية *✿
0 حبوب سيرازيت .. احدي جبوب منع الحمل مع الرضاعه ( مجهود شخصي)
0 حلقات البصل المقلية
0 عصير الموز بالشوكلاته
0 نوم الحوامل على ظهورهن يزيد من خطر الاجهاض
0 كيف تعتني بطفلك (صور)
0 بقلمي..ملف مبسط عن صحة الفم لكي ولطفلك وللحامل
0 بيتزا .. بس بيتزا غير البيتزات ( بعجين البطاطا)

توقيع : dr.loly

05-06-2014, 04:38 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.31 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع إحساس إمرأة

0 " مشاركتي " في •♥• مساااااابقة ( أن مع العسر يسرا ) •♥• "إن الله مع الصابرين"
0 عادات الولادة و النفاس
0 غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 لبن الإبل... المشبع المروي المقيت
0 ♥ موسوعة نصائح للحوامل ♥
0 سينآبون بالجآلكسي
0 نصائح للحوامل عند ارتداء الاوشحة والايشاربات
0 ♥ صور طيور متحركة ♥
0 ♥صنادل فلات♥ لي احلى حوامل ♥
0 طواقى للبيبى عسولات
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 اخطاء الحوامل ، أخطاء تقع فيها الحامل ، نصائح للحوامل
0 نصائح لتغذية الطفل الرضيع
0 ♥ ملف كامل للمشروبات الصيفية ♥ { وبعد مشروبات للتخسيس } ♥
0 خلفيات نوكيا منوعة و رائعة

05-06-2014, 04:38 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.31 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ لانجري كيووووووت 2013 ♥
0 كيفية التخلص من البطن البارز
0 التلقيح المجهري , الحقن المجهري, Microscopic insemination
0 تسافرين وأنت حامل
0 ►► * الأفوكادو مع القريدس * ◄◄
0 سجاد ملونة من ايكيا
0 مجموعة خلفيات رائعة الجمال 100 صورة بجودة hd
0 العلاج بحة الصوت
0 الموز والزبادي قاوم الأرق وعديل المزاج
0 لا تشرب القهوة فور استيقاظك!.. سنين وإحنا نشرب القهوة غلط!
0 رمزيه ورود , رمزيه انمي , رمزيه اطفال , بطاقات منوعه ولطيفه للمواضيع
0 فن ضيافه المعجنات
0 وحدة في المستشفى !!!
0 ♥ فواصل واكسسوارات لتزيين مواضيع المشروبات ♥
0 درس عمل احلى الاطارات

05-09-2014, 03:27 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.44 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع dr.loly

0 البطيخ صحة.. حتى القشرة
0 رمزيات أبيض واسود للبلاك بيري
0 كيف تمنحين طفلك الهدوء والاسترخاء....؟
0 طرق بسيطة لعلاج غثيان الحمل الصباحي
0 ما تهون العشرة..ولو كانت من خلف الشاشات(عودة بعد غياب)
0 كيف تتألق البشرة غذائيا
0 قصة المال الضائع
0 5 برامج تعليمية للأبناء للموبايل و الأي باد
0 اكزيميا الطفوله .. ارشادات هامة لعلاجها
0 فطريات الاظافر بين الخطأ والصواب
0 7 نصائح لإدارة حياتك بعد الولادة
0 10 اشياء يجب ان تعرفيها عن الرضاعة الطبيعية
0 اهم التغيرات الجسدية خلال الشهر الرابع
0 مسابقة أجمل غرفة واستقبال مولود
0 نجمة البحر من مطبخي

توقيع : dr.loly

05-09-2014, 06:10 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	71
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع سنيوريتا آني

0 نتائج التحليل هرمون البروﻻكتين وهرمون tsh
0 قصيدة (نصف إنسانة) بقلمي
0 ◇◆ الكلمة السرية ◆◇
0 ♡♥ التربية الإﻻهية ♥♡
0 ★ أسهل ستة طرق لكسب الأجر بعد الموت ★
0 التهوية ضرورية لحماية اللابتوب من السخونة
0 ( رحل أسامه )قصة مؤثرة بقلم ام أسامة
0 فوائد عسل النحل
0 .. سﻻم عليكم ..
0 " تحذير من سجادة الصﻻة انتشر مؤخرا في الاسواق "
0 ◆★ درس طريقة عمل لقب بالفوتوشوب ★◆
0 ممكن سؤال يا حوامل
0 ■ درس كتابة نص بمسار متعرج بالفوتوشوب ■
0 ما نزلت الدورة !! محتارة ايش اسوي ؟!
0 ♡ اكسسوارات ناعمة للشعر ♡

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-11-2014, 01:39 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.89 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

لذيذه
يسلموووو على الوصفه الطيبه

من مواضيع υм вtℓαα

0 الدجاج المشوي$اوصال الدجاج
0 الساقو البحريني
0 هل تعانين من الامساك بعد الولادة
0 ديكورات لحمامات الاطفال
0 أفضل مستحضرات أحمر الشفاه
0 ماذا تعلمت من الحياه
0 ماسكات رهيبة لتنعيم الشعر
0 انواع الحمل العنقودي
0 خضار مشويه بصلصة الباشميل
0 رز بالدجاج.رولات التوست الحمراء
0 طاولات تلفاز رائعه
0 صدور الدجاج المشويه
0 كبة توست..خفيفة ولذيذة
0 تحاليل قبل الحمل درهم وقايه للمراةوالجنين
0 تحليل الحمل المنزلي

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-11-2014, 01:53 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.50 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع ام ارجواااااان

0 --- الوردي والبني قمة التناغم ---
0 ## تابعوني _ في سلسة (( مقولة ورأي )) انتظركم يالغاليات _ بالتووفيق ##
0 موديلات والوان حقائب 2014 ، Latest bags 2014
0 تسريحات للشعر الطويل
0 رمزيات مسن2012-رمزيات ماسنجر2012-صور اطفال للمسن2012-صور مسن طفوليه2012
0 ...تاجات ملونه لشبكه والخطوبه....
0 صينية خضروات
0 ما هي الوضعية الأفضل للمرأة الحامل أثناء نومها؟
0 # مبرووووووووك - شكر وتقدير #
0 جينز
0 تفاح مشوي محلى
0 الإجهاض المنذر قابل للعلاج ويستدعي بقاء المرأة تحت الملاحظة الدقيقة
0 حلى بركان الشوكولاتة , طريقة حلى بركان الشوكولاتة
0 أطقم الضياااافة
0 التشنج العضلي

توقيع : ام ارجواااااان

05-12-2014, 01:00 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.77 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

مممممممم رائع وجديد ومميز وغريب ,,

سأحاول أن أجربها ,,

يعطيك العافية.

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 أحلى قصة ولادة بالدنيا........
0 كيف كانت ليلتك..
0 بعض النصائح لتستمتعي بمغامرة التسوق برفقة أطفالك..
0 لنسافر معا. . لعبة حلوة جدا وخفيفة ولطيفة..
0 سلطة الذرة المكسيكية....
0 أحلى مثلجات من يدين الماما
0 صور من مطبخي ,,للأرز المبوخ الليبى من مطبخ سوسو..
0 بعض النصائح المهمة للعناية بألأطفال..
0 طريقة رائعة لإزالة الرؤوس السوداء وتقليل حب الشباب.
0 أحلى القبعات للصبايا..
0 نصف ليمونة ماذا قد تفعل لوجهك..
0 ملمع شفاه من ماكس..
0 شغلي اليدوي (تغليف سفر التقديم ).. ولا أروع..
0 فوائد العدس للبشرة ..
0 تجمع سيدات ليبيا الغاليات..

05-12-2014, 08:11 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.08 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع jojo 123456

0 المؤشرات الاولى للخيانة الزوجية
0 اطقم مجوهرات للبنوتات
0 ام عبد الله** دعوة للناااقش**
0 غير مسجل شاركينا في مساابقة صاحبة اجمل طلة
0 عصير البرتقال والخوخ لذيذ وبكمية كبيرة تكفي لشهر بأكله
0 الوحام هلكني
0 اتحداك ما سويتي ها الحركات وانتي صغيرة
0 حقائب مدرسية للبنوتات
0 سموثي الموز والخوخ
0 مسااابقة ثقاافية اسئلة دينية وعاامة و ألغاز
0 القاب الصحابةرضي الله عنهم
0 خلطة مغربية تبيض وتصفي الوجه
0 طراوة وصفاء ونقاوة قناع خطير لا تترددي في الدخول
0 موضوع للنقاش بخصوص انواع المخالفات
0 نتائج مسابقة ابيات من ذهب

05-12-2014, 11:46 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.31 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع إحساس إمرأة

0 علامات نزول سدادة الرحم
0 مشاركتي في مسابقة أجمل غرفة واستقبال مولود
0 ازياء كيوت لبييهات , فديتهم باللون الاحمر
0 الرعاية الصحية ما قبل الحمل
0 طريقة بسيطة لتوحيد لون البشرة بقناع اللؤلؤ
0 ايس كريم الكرز , بالصور
0 طريقة لبناء الثقة بالنفس في الأطفال
0 خلفيات آيفون كيوت
0 ستاير روعة للمنازل ،ستائر عصرية ، ستائر مودرن
0 الشد العضلى عند الحامل
0 عوامل تؤدى الى الحمل بالتوئم
0 تمارين الرشاقه بالصور
0 ازياء الاطفال ،روعة و كيوت
0 طريقة عمل بريانى الدجاج ،باالصور
0 سلطة جبن شلل بدبس الرمان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
~( لكل عشاق التوست ( منوعات التوست من تجميعي ..؟؟؟	يمكـ دروبي	قسم التغذية	56	04-22-2013 10:00 AM
حلى التوست الفرنسى ،طريقة عمل حلى التوست الفرنسى ، كيفية عمل حلى التوست	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-01-2012 10:38 PM
خبز التوست ، طريقة عمل خبز التوست ، وصفة خبز التوست	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-22-2012 05:41 PM
طريقة عمل زهرات التوست ، وصفة زهرات التوست ، كيفية عمل زهرات التوست	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-25-2012 05:31 PM
سلطت التوست والمايونيز	عزيزة النفس	قسم التغذية	2	03-26-2010 03:57 AM

الساعة الآن 09:26 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .