سلطة التوست

05-06-2014, 04:32 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.53 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	218
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة التوست

المقادير:

توست – العدد حسب الاحتياج

طماطم مقطعة صغيرة

خيار مقطعة صغيرة

خس مقطعة مربعات صغيرة

1 علبة من الكريمة الحامضة Sour cream من شركة المراعي

ذرة للزينة

م ص بقدونس ناشف

ليمون

م ص ملح

م ص فلفل اسود

م ص اوريغانو

م ك زيت زيتون

الطريقة

نقطع جوانب التوست و نحطه في قالب الكب كيك الكبير ونحمص بالفرن من فوق وتحت لمدة 5 دقايق

وبعدين نجهز الصوص اللي هو الكريمة الحامضة و البقدونس و الزيت الزيتون الملح و الفلفل أسود و الأوريغانو و نقلب فيه الخضروات

و بعد مايخلص التوست نحط في القالب كمية من السلطة وفوقها الذرة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع dr.loly

0 بيتزا .. بس بيتزا غير البيتزات ( بعجين البطاطا)
0 موسوعة وجبات الحمية الصحية
0 المطبخ الليبي...ملف شامل لبعض الاكلات الليبية الشهيرة
0 كرات التشيز بالفروالة ..عن تجربة اذ جربتيها ح تعشقيهااا..مع وصفتين كاسات تشيز
0 الشقاوة دليل ذكاء ...
0 الزوج على لسان سيد الخلق (صلى الله عليه وسلم )
0 نصائح غذائية عامة في الشهور الاولي من الحمل
0 كور البطاطس المحشية ..بالصــور
0 الزوجان في العيد
0 بيت الاحلام ..الجبلي المطل على البحر ( مشاركتي بمسابقة منزل الاحلام)
0 الأسباب التي تؤدي إلي وضع المشيمة النازلة
0 السحر والسر في فاكهة الكيوي
0 معجزات بالصور..
0 & الأخلاق هي أساس الحياة ~&
0 10 تسريحات للشعر الطويل والمتوسط بالخطوات المصورة

توقيع : dr.loly

05-06-2014, 04:38 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 حكم وصف القرآن الكريم بأنه يمتص الحزن كما يمتص الاسفنج الماء ؟
0 لمن يريد إخلاص النية في صلاة الليل
0 وش أبي أكثر من لقى عيني ... ب ع‘ينك
0 ازياء ناعمه وانيقه *
0 ملابس بيت للحوامل
0 جليتر ×جليتر روعة لعيونكم.
0 ♥ مبخر الدجاج ♥ بالصور ♥
0 الكل كان يحذرنا من الاكثار من شرب الماء وقت النفاس او الحيض
0 تاريخ الكعبه وفضائلها واسماء من بناها وكامل المعلومات عنها
0 تحميل فوتوشوب 8 عربي - برنامج 8 Adobe Photoshop
0 الروبيان المشوى
0 مكرونة مع بيستو والطماطم المجففة , كرات الجبن بالزيتون , ريزوتو بالمشروم .
0 ♥ قهوة الكت كات بالصور ♥
0 طريقة صنع مشروب قشر القهوة للنفاس والدورة ... روووعة
0 كعكة الايس كريم

05-06-2014, 04:38 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 نصائح تساعدك في اختيار اسم طفلك
0 لعلاج الإسهال
0 الوضعيّة التي تُخفّف آلام الولادة والمخاض
0 الابتعاد عن الكافيين والغذاء الجيد.. أهم النصائح للمرأة خلال الحمل
0 حلى رومانسي
0 ♥ طاجن الجبن .......... بالصور ♥
0 ♥ هل هناك فوائد للمشاحنات و الخلافات الزوجية المعتادة ♥
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 قهوة المارس
0 عوامل تؤدى الى الحمل بالتوئم
0 ♥ فوائد الموز ♥
0 ♥ موسوعة نصائح للحوامل ♥
0 لضيوفك عمل عصير الفواكه منوعه
0 الطفل حديث الولادة كيف يبدو
0 هل تختلف فترة الحمل والولادة بين سيدة وأخرى ..؟

05-09-2014, 03:27 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.53 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	218
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع dr.loly

0 الوقت الانسب لفطام الرضع ...
0 اغتنام الاجر في فصل الصيف
0 نصائح عند شراء عربة الاطفال
0 أجمل اطلآلآت كيث ميدلتون وهي حامل
0 نصائح وطرق بسيطه لمعالجه غازات ومغص بطن المواليد
0 سلطة الزبادي بالخيار
0 ملف شامل للعناية وصحة الشعر بفصل الشتاء
0 أكثر مكان ينام فيه الرضع ..
0 فكره روعه لتقديم الموز..
0 ●« فوَائد التَمرْ ل أسنان وصحة الطفل .. !! »●
0 العصيدة الليبية ..
0 تناول الاسماك الزيتية يقلل خطر الاجهاض
0 عطر إيلي صعب 2013 .. (كم أعشق هذا العطر)
0 الآجتهاد في الطاعات بعد رمضان
0 طريقة عمل الطحينية

توقيع : dr.loly

05-09-2014, 06:10 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	70
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع سنيوريتا آني

0 أفخاد الدجاج الكذابة
0 ما نزلت الدورة !! محتارة ايش اسوي ؟!
0 الماء + الرياضه = الرشاقه
0 ■ طريقة قص اى جزء من الصورة باحتراف و بسهولة ■
0 ♡♥ التربية الإﻻهية ♥♡
0 افيدوني يا بنات
0 ممكن تساعدوني يا بنات مكة ؟؟
0 كيف تتخلصين من حب الشباب باستخدام عصير الليمون
0 ◆★ درس طريقة عمل لقب بالفوتوشوب ★◆
0 ■ درس تعلم صناعه السكرابز (شرائط مطويه)■
0 ★ أسهل ستة طرق لكسب الأجر بعد الموت ★
0 ( رحل أسامه )قصة مؤثرة بقلم ام أسامة
0 ♡ خواتم سوليتير راقية ♡
0 " تحذير من سجادة الصﻻة انتشر مؤخرا في الاسواق "
0 ◇◆ الكلمة السرية ◆◇

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-11-2014, 01:39 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.06 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

لذيذه
يسلموووو على الوصفه الطيبه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 تشكيلة احذيه وشنط
0 اصابع البيتزا
0 التبولة
0 اطقم سفره
0 سمبوسة البف
0 حلى البف باستري بالجبن
0 كيفية التعامل مع الطفل الكفيف
0 خبز الملوح اليمني
0 طاولات تلفاز رائعه
0 الكشري والصلصه على الطريقة المصريه
0 معلومات هامة
0 طريقة التخلص من جفاف شعرك
0 ازياء بنوتات صيفية
0 ارز بالشعيريه
0 ماذا تعلمت من الحياه

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-11-2014, 01:53 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.91 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 # مسابقة صندوق الحظ - في كل صندوق سؤال وهدية وأنت وحظك هلا وغلا بالجميع#
0 حقيقه الشعر الابيض
0 == هل ألمح وجهي أم هذآ وجه كذآب [ mms & sms ] ==
0 لذوات البشرة الحسّاسة
0 المشيمة في الشهر الرابع دور رئيس في المحافظة على صحة الحامل والمولود
0 تسريحات كورية 2012 , تسريحات كورية جميلة 2012 , تسريحات كورية جديدة
0 ازياء 2011 فساتين واكسسوارات آخر موضة 2012
0 نصائح هامه حول حبوب منع الحمل واللولب
0 كيف لا نعتدي على الأعراض ؟
0 قرري ه بلاا .....ششواارع روعه جدآآآآآ ...؟؟؟!!!
0 مرحباااااا
0 ام بتلاء (( فعالياات شهر الخير رمضان ))
0 اصنع من طعامك سعادة ..!!
0 ## قبل ان تنام سامح الانام ##
0 $ بكتيريا الزبادي تقضي على مرض الاكتئاب $

توقيع : ام ارجواااااان

05-12-2014, 01:00 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

مممممممم رائع وجديد ومميز وغريب ,,

سأحاول أن أجربها ,,

يعطيك العافية.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 أشهى ألأكلات الليبية
0 أسلوبي الخاص فى تقديم الضيافة.. فما أسلوبك أنت..
0 ماهو أفضل وضع لنوم الحوامل ؟؟
0 من أنجبت الولد ومن أنجبت البنت..
0 أستأذنكم ,, عزيزاتي ,, هذا ألإسبوع ..
0 التصويت .. لمسابقة حقيبة العروسة المتكاملة..
0 أحدث ألوان ظلال عيون 2013
0 ألوان أرواج جريئة وجميلة ..
0 هذا هو سبب خرق أذآنِكُن يَا بنات حوآء ..
0 كوكتيل الموز والفريز... راااائع..
0 فساتين الجينز,,, جميلة جدا..
0 أحلى قبعات العرائس..
0 تخيل ماذ يحدث لو أكل الزوج 4 موزات قبل العلاقة الحميمة..
0 أجمل القبعات الصيفية للأطفال.
0 مدفونة اللحم بالفخار.. رهييييبة....

05-12-2014, 08:11 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.27 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 لعبة الدول العربية حمااس
0 ان كيدهن عظيم
0 سموثي الموز والخوخ
0 اهمال الزينة بعد الزواج وآثارها
0 مساابقة حول بيون الله شاركونا
0 حقائب مدرسية للبنوتات
0 جدول فعاليات ومسابقات رمضان- كل عام وانتم بخير
0 قف مع نفسك قبل ان تحرج الناس
0 اعذروووني
0 طريقة صنع كاشير او المرتديلا *صحي ونظيف*
0 يجول بخاطري
0 الاعضاء المتواجدون حاليا
0 احتضني طفلك فالاحتضان له فواائد كثيرة
0 كيف تُعَودون طفلكم على النوم وحده؟
0 همسات إيمانية :النميمة بين اللسان و الانسان

05-12-2014, 11:46 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 بسبوسة محشية بالكسترد
0 الحقد داء دفين
0 الشهر الرابع من الحمل (بالصور)
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *للمرة {2}
0 فن الضيافة بالصور, اصول الضيافة , تعلمى اتيكيت الضيافة
0 مكياج روعه بصور متحركة
0 لا تشرب القهوة فور استيقاظك!.. سنين وإحنا نشرب القهوة غلط!
0 كيف يتكون حليب الأم..ستة فوائد الرضاعة الطبيعية
0 ♥اكتشفي شخصيتك من نوع الأيس كريم♥
0 للانوثه احكام في الحركه والكلام
0 شهاده وفاة
0 فخمه و ذوووووق .. اجدد ديكوات 2015
0 اسباب الاجهاض في الشهور الاولى ،اطعمة خطر تسبب الاجهاض بالشهور الاولى
0 البنس الشعر مُميزة وعصرية .. تماماً كأميرات القرن الثامن عشر
0 ضيافتك ...فن و ذوق ومهارة

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
~( لكل عشاق التوست ( منوعات التوست من تجميعي ..؟؟؟	يمكـ دروبي	قسم التغذية	56	04-22-2013 10:00 AM
حلى التوست الفرنسى ،طريقة عمل حلى التوست الفرنسى ، كيفية عمل حلى التوست	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-01-2012 10:38 PM
خبز التوست ، طريقة عمل خبز التوست ، وصفة خبز التوست	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-22-2012 05:41 PM
طريقة عمل زهرات التوست ، وصفة زهرات التوست ، كيفية عمل زهرات التوست	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-25-2012 05:31 PM
سلطت التوست والمايونيز	عزيزة النفس	قسم التغذية	2	03-26-2010 03:57 AM

الساعة الآن 12:07 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .