طريقة عمل سلطة قرع على البخار

02-03-2014, 01:30 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل سلطة قرع على البخار

طريقة عمل سلطة قرع على البخار

هل جرّبتي يومياً سلطة القرع؟ جربي طريقة عمل سلطة قرع على البخار

المقادير

بصل شرائح بالطول, حبة
زيت زيتون ,2 ملعقة كبيرة
كمون حب, ملعقة كبيرة
كزبرة خضراء ورق,2 ملعقة متوسطة
خل تفاح , ملعقة كبيرة
قرع (يقطين) ,3 حبات
فلفل مجروش , حسب الرغبة

طريقة التحضير

- يُغسل القرع ويُقطع إلى قطع متوسطة الحجم مع نزع البذور.

- يُطهى على البخار حتى تمام النُضج، ثم يوضع جانباً حتى يبرُد قليلاً.

- في تلك الأثناء، يُخلط الخل والزيت في وعاء عميق، يُضاف البصل ويُترك لحوالي دقيقين حتى يتشرب النكهة.

- يُحمص الكمون الحَب في مقلاة على نار متوسطة، حتى تظهر رائحته (مع مراعاة عدم احتراقه)، ثم يُضاف إلى خليط البصل

- يُضاف القرع (اليقطين)، يُتبل الخليط بالفلفل المجروش ويُقلب جيداً.

- توضع السلطة في طبق التقديم وتُزين بأوراق الكزبرة الخضراء الطازجة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ما هى أسباب حدوث الحموضة اثناء الحمل
0 مدونة أناشيد عن الوالدين { فيديو }
0 علاج نزف الرحم عند الفتاة , نزف الرحم عند الفتاة العذراء
0 احلى حلى فخم بالكاسات , طريقة عمل حلى عشاء روعه
0 اذْكُر لِتُذْكَر
0 كيفية تحديد جنس الجنين من معدل ضربات القلب
0 لقاح الانفلونزا ضروري للحامل
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الثالث
0 صور ايفون اطفال ، خلفيات ايفون اطفال تحفه ، خلفيات جديده ايفون اطفال
0 كيكة القهوه
0 البحيرة المثقوبة
0 سلطة الجمبري، طبق سلطة الجمبري
0 الشهر التاسع من الحمل (بالصور)
0 مشاركة في مسابقة موضوع المميز{ورود منوعة، اكبر موسوعة صور ورود}، لعيونكم
0 طفل محشش جعل الشيخ يموت ضحك موقف مضحك جداً

02-03-2014, 01:30 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة قرع على البخار

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كب كيك بالنوتيلا
0 غير مسجل هنا التصويت لمسابقة احتفالك بذكرى ميلاد طفلك الاول
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 التعريف بنبات خاتم الذهب , معلومات عن نبات خاتم الذهب
0 خلفيات آيفون كيوت
0 عند ولادة المراة ماذا يحدث سبحان الله
0 نصائح للنفاس , معلومات مهمة جدا للنفاس
0 اسماء للمواليد بحرف [ ب ]، اسماء لبيبي جديدة ، اسماء للاطفال روعة
0 قهوة المارس
0 فساتين للحوامل روعه ، فساتين حمل مميزة ، اشيك فساتين حمل
0 متى يحبو الطفل؟
0 ألفاظك .. هل هي مناسبة لتربية طفلك
0 متى سيدركون بأن الصمت لغة ترفع
0 ملابس مواليد بنات
0 طريقة تثبيت ملحقآت آلفوتوشوب

02-03-2014, 01:43 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.97 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة قرع على البخار

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

إحساس إمرأة likes this.

من مواضيع ام ارجواااااان

0 دجاج بالخلطة الافريقية
0 حلى النسكافيه
0 تحف فنية مصنوعة باستخدام 6 ملايين عود من أعواد الأسنان!!
0 كيفية النحت
0 الفحوص الطبّية ضرورية لطفلك قبل العودة إلى المدرسة
0 6 خطوات لتجاوز مرحلة ما بعد الإجهاض!
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 ## 6 خطوات تمنحك قوّة الشخصية! ##
0 طريقة عمل التين بالقشطة
0 طرقة مهلبيه بالدريم ويب....ْ~
0 نآآفوره من صنع الخآلق ..!!
0 علامات الولادة الثلاث
0 القدوة وسيلتنا للموعظة
0 الطاولات الزجاجية تبرق في منزلك
0 تمدد الجلد وعلاجه،علاج تمدد الجلد،نصائح لعلاج تمدد الجلد

توقيع : ام ارجواااااان

02-04-2014, 02:42 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة قرع على البخار

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد ب لون - Pink and Blue ,افكار حفلة الإستقبال الراقي
0 وسائط اسلامية جديده و روعة للجوال
0 معلومات عن تقويم الفكين و الجراحه .. عملية التقويم الجراحي
0 تغيير حفاظ الرضيع .. تحميم الرضيع بالصور
0 نصائح للسيدة الحامل للتخلص من مشاكل البشرة وتغيرات الجلد
0 ايس كريم الليمون الليم , بالصور
0 محشي الفلفل
0 الماء سر الرشاقه والصحه والجمال
0 قطعةٌ مني " الحمل والأمومة "
0 الروبيان المشوى
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة القصة المضحكة ♥ :)
0 الموسوعة الشاملة الرائعة للتأكد من صحة أحاديث الحبيب قبل نشرها...
0 ايات الله في خلق الانسان
0 ♥بيجامات و ازياء بيت للحوامل♥
0 توبيكات شتوية للحوامل 2014،ازياء شتاء للحوامل 2014

02-04-2014, 02:42 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة قرع على البخار

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 طريقه لوضع مناديل السفره الورقيه في الحفلات
0 أحبك بمعنى أريد أن ندخل الجنة معا
0 اعراض الوحم , علامات الوحم , علامات الحمل
0 العلاج بحة الصوت
0 بسبوسة محشية بالكسترد
0 ♥ شوربة دجاج بالكريمة ♥ بالصور ♥
0 كولكشن للبنونات ☻
0 بيتزا بالنقانق
0 طريقة عمل سلطة الدجاج الآسيوية
0 غرف سفره رآقيه
0 صور ازهار و صور ورود , عاليه الدقه للتصميم صور باقات ورد و بتلات ورد للتصميم
0 ستاير روعة للمنازل ،ستائر عصرية ، ستائر مودرن
0 معلومات متنوعه عن الحمل والولادة ..اعرفي طريقة ولادتك
0 أكواب الفتوش , سندويش اللحم مع المشروم ,السويسرول بالفاكهة الجافة
0 ♥ شوربة الحب ♥

02-04-2014, 11:55 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	دلـــوعــه عـــــبوديـ
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2011
العضوية:	32752
المشاركات:	3,671 [+]
بمعدل :	0.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	87
نقاط التقييم:	499

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة قرع على البخار

يسسلمووووو تسلم الايادي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

إحساس إمرأة likes this.

من مواضيع دلـــوعــه عـــــبوديـ

0 ازياء شتويه حلووه
0 أفضل 7 أنشطة تمارسينها مع طفلك
0 شرب الأطفال من مياه حوض الإستحمام
0 مقلوبة الباذنجان
0 5 أنواع لبكاء مولودك كيف تميزين بينها؟
0 افضل واحسن الطرق لتعامل مع الطفل قليل الاكل
0 نصائح للعناية بشعر الطفل
0 ثقافة الطفل التوحدي 2013 ، كيف نتعامل مع عالم التوحدي 2013
0 ازياء اطفال من زارا 2013
0 أعراض فقر دم الاطفال
0 ملابس شتاء للاطفال روعه
0 متى يبدأ طفلك في ارتداء ملابسه بنفسه؟
0 الفلات فوت عند الأطفال
0 احلى شي بدنيا الاطفال
0 نظام غذائي لتعزيز القدرات الذهنية لطفلك

توقيع : دلـــوعــه عـــــبوديـ

02-04-2014, 12:52 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة قرع على البخار

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 رسائل قصيرة للجوال والماسنجر ღ حملة الدفاع عن عائشة رضي الله عنها وأرضاها ღ
0 وقفات في عقاب الأطفال
0 كعكة الشطرنج
0 فساتين مواليد بنات تجنن للشتاء
0 ايسكريم الفراولة , بالصور
0 تغيرات الحمل في الشهر الرابع
0 كيف تتصرفين عند رفض طفلك الذهاب للمدرسة
0 ديكورات غرف معيشة مودرن من موستيرينج الالمانية
0 مكرونة بالقريدس
0 الاعجاز العلمي في القران الكريم ( الظلمات الثلاث )3
0 ♥ ذهب للبنوتات كيوووووووووووووووت ♥ {ذهب أبيض واصفر } ♥
0 خلفيات بلاك بيري دينية , خلفيات روعة
0 فساتين خطوبة لون زهري , فساتين شبكة جميلة
0 كيف تستعدين للولادة نفسياً وعملياً
0 كيكة ام اند امز m&ms

02-04-2014, 02:05 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.30 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة قرع على البخار

يسلمو اديك روووووعة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

إحساس إمرأة likes this.

من مواضيع jojo 123456

0 تحدير من الافراط في شرب الاناناس
0 لماذا نقول أحترم نفسك !! ولا نقول أحترمني ؟
0 غير مسجل المرجو التصويت لصاحبة اجمل طلة
0 تعالو نحكي مواقف محرجة و طريفة صارت معنا
0 اسباب الخيانة الزوجية
0 لاعبه سبعاً ثم أدبه سبعاً ثم صاحبه سبعاً
0 المراة المطلقة بين سندان فشل الزواج ومطرقة المجتمع الظالم
0 بالصور طريقه عمل اكسسوارات رهيبة
0 كيف تأدبين زوجك النااشز؟؟؟؟ موضوع للنقااش
0 6 طرق طبيعية بسيطة للتخلص من تجاعيد منطقة الجبهة
0 هل العلاقة الحميمة تأثر على الحمل في الشهر الاولى
0 صبغة الشعر
0 فستاني أحلى من يتحدااني؟؟؟؟؟؟
0 أطعمة لزوجك من أجل علاقة مميزة
0 يلا شو تتوقعووو قاعدين يعملو ؟؟؟؟

02-06-2014, 03:20 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	164
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة قرع على البخار

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

إحساس إمرأة likes this.

من مواضيع ام جوري&&

0 البارحـﮧ .. خرّبتها .. مـ۶ ... ( .. خفوقـي .. ) •»
0 ..صور رائعه متحركه ..
0 شرائح الدجاج المحشيه بالجبن ..
0 صور اطفال مضحكه
0 صور اغرب توامين سبحان الله
0 ..الهااااني التكاثر..
0 ما اعز من الولد الا ......
0 ..مدينه الضياع في بريطانيا ..
0 اجمل الابياااات ...
0 اكتشفي تغيرات الجسم بعد الولاده في فتره النفاس
0 لَيْسَ عَليِك َسَوَا أنَ تعْيَشُ يوَمُكَ
0 جليس السوء.. والجليس الصالح
0 الوحم الدليل الكامل عن الوحم
0 علامات تنذربوجود عقم عند المراءه
0 فرشاه اسنان لتعذيب

توقيع : ام جوري&&

02-09-2014, 11:37 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة قرع على البخار

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 تم اضافة عدد مشاركتكم .........!!!!!!!
0 كيف يتكون حليب الأم..ستة فوائد الرضاعة الطبيعية
0 سينآبون بالجآلكسي
0 كيفية تحديد جنس الجنين من معدل ضربات القلب
0 أغلى الأشياء في العالم
0 سلطة الباذنجان والبندورة
0 فساتين زفاف ناعمة , أجمل فساتين العرايس 2014 , فساتين ناعمه للعرايس 2014
0 احتباس السوائل وآثاره على القلب , معلومات مهمة عن القلب
0 علاج نزف الرحم عند الفتاة , نزف الرحم عند الفتاة العذراء
0 ♥ حلى قلوب الفرولة ♥
0 ازياء الرضع , من ماركه قوتشي , ازياء اطفال ماركه قوتشي
0 اكسسورات انيقة 2014 - احدث اكسسورات 2014
0 لو اتصل فيك اللي قبلك .. ترد ولاّ لا
0 ما هي أشهر أسباب الإجهاض
0 طريقة قوالب اللحم , روعه و لذيذة بالصور

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
حمام البخار للبشرة 2013 ، طريقة عمل حمام البخار 2014 ، البخار للوجه	crazy girl	الموضة و الجمال	0	01-13-2013 10:56 AM
طريقة عمل حمام البخار 2012 ، حمام البخار بطريقة صحيحة ، كيفية عمل حمام البخار 2013	crazy girl	الموضة و الجمال	0	09-16-2012 03:17 AM
فائدة حمام البخار لبلشرة 2012 ، طريقة عمل حمام بخار للوجه 2013 ، حمام البخار	crazy girl	الموضة و الجمال	0	09-01-2012 05:17 AM
طريقة عمل حمام البخار 2012 ، خطوات عمل حمام البخار 2013 ، الساونة	crazy girl	الموضة و الجمال	0	08-28-2012 06:42 AM
فوائد حمام البخار 2012 , طريقة حمام البخار 2013 , اهمية حمام البخار	ام احلى اطفال	الموضة و الجمال	0	05-21-2012 01:24 AM

الساعة الآن 09:51 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .