أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-04-2015, 05:46 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e9 شرائح الخبز بالريحان والطماطم المجففة



















شرائح الخبز بالريحان والطماطم المجففة يم يم







باقة ريحان أخضر
2 كوب شرائح طماطم مجففة
3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
ملعقة كبيرة مايونيز قليل الدسم
ملعقة كبيرة عصير ليمون
ملعقة صغيرة ريحان مجفف
ملعقة صغيرة أوريجانو
حبة ثوم
ملعقة كبيرة سمسم
ملعقة صغيرة حبة البركة
3 أرغفة من الخبز العربي الأبيض أو الأسمر الرقيق



نقطع الريحان ونغسله.

على الخلاط نضيف الريحان المقطع وبقية المقادير ماعدا السمسم وحبة البركة
ونخلط المزيج جيدا.

نرفع المزيج من الخلاط
ثم نضيف السمسم وحبة البركة
ونقلب جيدا.

نحضر أرغفة الخبز
ونبدأ بدهن سطح كل رغيف بالخليط بواسطة السكين
ثم نقطع الرغيف إلى مثلثات صغيرة.

نضع المثلثات في صينية وندخلها إلى فرن حام مدة 5 دقائق حتى تتحمص قطع الخبز

تقدم فورا أو تحفظ في وعاء زجاجي لعدة أيام

















من مواضيع ام ارجواااااان
0 تشيكن, كريسبي
0 !!! مشرفات قسم المواليد والاطفال !!!! ضروووري
0 مجموعة فساتين سهرة طويله من تصميم جوفانى
0 جديد مكياج العيون الدخانية 2012 احدث مكياج للعيون الدخانية 2012
0 كريب محشي بالتفاح
0 اعفوا واصفحوا وتجاوزوا فلا شيء في الدنيا لا يمكن أن نتجاوزه.
0 # مبارك عليكم الشهر -- وحشتوني كثير #
0 أسئلة شائعة حول غسول الفم
0 وش ح‘لاتڪ . . تآاخذينْ الع‘قل للعييييييييد
0 وزن الجنين المنخفض أثناء الحمل
0 $$ كيفية تحافظين على لون صبغة الشعر؟ ##
0 Golden makeup .. مكياج ذهبي
0 اعلان = التائبة لله ام محمد باذن الله = الاستعداد للمسابقة
0 أجمل مدن العالم 2013 ،، اجمل المدن السياحية 2013
0 رحت اليوم للدكتوره عشان الاجهاض وقالت نسبة الهرمون ....!!!!
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس



قديم 08-04-2015, 05:30 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شرائح الخبز بالريحان والطماطم المجففة








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير
0 كيفية تكثيف الحواجب
0 5 نصائح لحرق الدهون بشكل أسرع
0 تجربتي في التخلص من البثور و الرؤوس السوداء
0 الجينز يرتقي إلى مستوى ال"Haute-Couture
0 خمس عادات تنظيف ستغير حياتك
0 العجب حقا أن نظن دائما أن لون السماء هو الأزرق
0 أول طريق يضئ فى الظلام فى العالم
0 الرضاعة الطبيعية مؤلمة للام
0 العوامل التي تؤثر سلباً على الحياة الزوجية
0 لبس بنات حلو 2014 ، ارقى ملابس بنات 2014 ، لبس روعة للاطفال
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 زوجتي حامل وتعاني من إفرازات خضراء، ما هذه الحالة وما العلاج؟
0 كوسا محشي
0 علاج البواسير بالاعشاب الطبية الطبيعية
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 08-04-2015, 10:33 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شرائح الخبز بالريحان والطماطم المجففة




يسلمووووووووووووووووووووووووو





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 08-05-2015, 05:13 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شرائح الخبز بالريحان والطماطم المجففة




اشكركم
على تواصلكم الرائع
ورردكماللطيييييييف
عسااااااكم على القووووه





من مواضيع ام ارجواااااان
0 # نتاائجمسابقة صندوق الحظ - مبرووك للجميع #
0 طريقة الحفاظ على البشرة 2012 ابدئي مبكرا العناية ببشرتك في العشرين 2012
0 المرحلة الثانية ## قروب تميز بلا حدود #الفريق الوردي - بالتووووفيق
0 اشياء تشوه مظهرك
0 تسريحة ضفيرة التاج
0 صورة*** لنهر **** القلب****
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 لاتنسي تناول التمر
0 العوامل التي ثؤثر في نتائج اطفال الانابيب
0 # أحلى مكيآج لخبير التجميل أحمد القبيسي 2012 #
0 0000 العلاج بعد التشخيص للمرأة والرجل 0000
0 جدول النظام الغذائي المثالي للطفل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
0 مدة الحمل وتاريخ الولادة
0 الدجاج مع الخُضار فِ أكوآب الخُبز ..
0 أفضل الطرق لحماية مكياجكِ من رطوبة الصيف
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 08-06-2015, 07:10 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شرائح الخبز بالريحان والطماطم المجففة




يسلمووو الاياااادي





من مواضيع jojo 123456
0 مكرونة بالدجاج
0 عندي مشكلة بعلبة الرساائل
0 سجلي حضورك بمودك اليوم
0 6 طرق طبيعية بسيطة للتخلص من تجاعيد منطقة الجبهة
0 فساتين للبنوتات
0 علمي طفلك أساسات القراءة والكتابة مند نعومة أظافره
0 تعلمي فن الرسم على الزجاج
0 اكسوسوات كروشي للمطبخ روووووعة
0 بدي اعمل تجربة وبحااجة لمتطوعات من الحوامل وغير الحوامل
0 تنويع طعام الرضيع بعد الشهر السادس
0 القسم العام
0 أسهل طريقة لتحضير خل التفاح
0 تعالي تعرفي اسهل طريقة لتنسيق الالوان
0 استطلاع . هل تسامحين زوجك اذا خانك؟
0 اسباجيتى بالجمبرى والليمون
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 08-07-2015, 04:07 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: شرائح الخبز بالريحان والطماطم المجففة




أج ــمل وأرق باقات ورودى
لردك الجميل ومرورك العطر
تــ ح ــياتيـ لكــ





من مواضيع ام ارجواااااان
0 قبل أن تطلبي الطلاق... وقبل أن تقول: طالق
0 ملابس اطفال كل الاعمار جديدة 2012, ازياء اطفال حلوين جدا 2013
0 أبيض وأسود لكل أنثى مرهفة الرقة و الآحسآس ...
0 $$ ندااااااااء ( ♥IcE pRiNcEsS♥ ) والكل يدخل ضروووري $$
0 أسباب الألم عند الولادة
0 طفل عمره 8 سنين يتزوج من عجوز عمرها 61 سنة !!
0 لَإنِنِا نِتٌقُنِ الَصّمًتٌ حًمًلَوٌنِا وزٍر الَنِوٌايِا. (رمزيات)
0 === كنافة بالمهلبية ===
0 تحميل برنامج حماية الملفات من النسخ M File Anti-Copy
0 ملابس حوامل 2012 ، ملابس حوامل ناعمة جديدة بالصور 2012 ، Maternity wear 2012
0 #علاج ارتفاع ضغط الدم بالشوكولا،فوائد الشوكولا لعلاج ارتفاع ضغط الدم#
0 إطلآلآت كريز - إطلآلآت آسيوية رائعة
0 # ادعية من القرآن الكريم #
0 كيف نكتسب عادة جديدة ونستمر عليها
0 ((( نتائجمسابقة اجمل عمل يدوي مبروك )))
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شرائح الخبز بالريحان والطماطم المجففة يم يم ام جوري&& قسم التغذية 6 07-07-2015 11:24 PM
شرائح اللحم بالريحان الأخضر NoNa roze قسم التغذية 10 05-04-2015 02:45 PM
مكرونة مع بيستو والطماطم المجففة , كرات الجبن بالزيتون , ريزوتو بالمشروم . إحساس إمرأة قسم التغذية 8 10-13-2014 12:44 AM
صدور الدجاج المحشية بالأرز , خبز بالزيتون والطماطم المجففة , ساندويتش الدجاج الملفوف إحساس إمرأة قسم التغذية 8 10-13-2014 12:44 AM
فوائد الفواكه المجففة ، اهمية الفواكه المجففة ، الوفاكه المجففة وفوائدها snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-07-2012 08:51 AM


الساعة الآن 07:57 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .