لماذا لا أشعر بالراحة في السرير؟

[ام ارجواااااان]

لماذا لا أشعر بالراحة في السرير؟



قد يصعّب ثدياك الحساسان للمس الآن إيجاد وضعية مريحة في النوم، خاصة لو اعتدت النوم على بطنك. تعتبر المرحلة الأولى من الحمل الوقت المثالي لكي تعتادي النوم على جانبك الأيسر. من شأن ذلك أن يحسّن تدفق الدم والغذاء إلى جنينك في الرحم، كما يساعد كليتيك على التخلّص من الفضلات والسوائل. كلما بكّرت في الإعتياد على الوضعية الجديدة، كلما نجحت في النوم بشكل أفضل عندما يكبر بطنك.

[بحــ العيون ــــــــر]

[υм вtℓαα]

يعطيك الف عافييه

[انثى تكره الظلم]

مشّكـَوٍوٍوٍرٍه


تحيِّآتى

[انثى تكره الظلم]

[ام ارجواااااان]

[امة الله الكريم]

معلومة مفيدة .. مشكورة حبيبتي :)

[ام ارجواااااان]

شكرا لحضوركـــــــــ
في موضوعي
يعطيكـــــــــ الف عاااااااااافية
عساااااكــــــــــ على القوووة