أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-19-2015, 12:38 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 19.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e9 أقراص مقرمشة من الجزر و البطاطا
















أقراص مقرمشة من الجزر و البطاطا







المكونات:
3 بطاطا كبيرة الحجم
2 جزر
80 غم جبن البارمزان المبشور
4 بيض
2 ملعقة كبيرة ريحان و بقدونس مفرومة
50 غم جبنة حلوة صلبة مقطعة إلى مكعبات
50 غم دقيق
50 غم بقسماط (فتات الخبز)
زيت
ملح
طريقة التحضير :
1- نغسل البِطاطا و نقشر الجزِر ثم نقطعهم إلى شرائح دائرية و نسلقهم على حدا و نصفي قشر البطاطا.
2- نضع الخضار في وعاء و نطلب من أحد الأطفال هرسها.
3- عندما يبرد الخليط قليلاً نضيف 2 بيض، جبنة مبشورة، الأعشاب العطرية المفرومة، رشة ملح و نطلب من الأطفال عجن الخليط ثم نجمعه في شكل كرة و ندعه يرتاح مدة نصف ساعة.
4- الآن نعلم الأطفال كيف يشكلون أِقراص من الخليط و نضع في منتصف كل قرص قطعة جبنة.
5- نخفق البيض المتبقي مع رشة ملح و نضع الدقيق و البقسماط في أوعية منفصلة.
6- يمرر الأطفال الأقراِص في الدقيق ثم البيض فالبقسماط.
7- نوزع الأقراِص في صينية مغطاة بورق خبيز و نرش القليل من الزيت.
8- نطهو في الفرن الساخن عند درجة حرارة 180 مدة 20 دقيقة مع تقليبها من حين لآخر















من مواضيع ام ارجواااااان
0 أشياء عند فقدانها يموت القلب!
0 الف الف الف مبروك بالفائزات في مسابقة اللوك الرمادي مبرووووك تعالوا هنوهم يالغاليات
0 فضل العشر الأخيرة.
0 |--*¨®¨*--| زوجك كالصقر .. فكوني له الصقار !! |--*¨®¨*--|
0 #الف الف مبروك للفائزات في المسابقات الثلاثة مبروووك #
0 "مأدبة بصرية" في معرض الصين الدولي للأطمعة
0 كيف اجعل اولادي يحبوني
0 احلى كيكه ساده مع الشاي
0 ازياء لجميع السيدات ولا في الاحلام 2012 ازياء نسائية تجنن 2012
0 بكاء الفاروق
0 المشيمة في الشهر الرابع دور رئيس في المحافظة على صحة الحامل والمولود
0 (لكم أدعيه لكل ليلة من ليالي رمضان ) خاص بقسم الأنيقات رمضان كريم ادخلوا وأدعوا ربكم
0 مطعم عش العصفور
0 المدة المثالية للرضاعة الطبيعية
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس



قديم 11-19-2015, 01:33 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.78 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أقراص مقرمشة من الجزر و البطاطا








من مواضيع NoNa roze
0 كرات جوز الهند بالشيكولاتة
0 نصائح لاختيار كريم الأساس المناسب لبشرتك خلال الشتاء
0 أزيااااء كول لحوامل 2012
0 بلايز حمل روعه
0 الألوان و الدهانات .. و التأثير على الديكور
0 اكتشفي كيف ينطق طفلك باكراً
0 اختى بحر العيون
0 طاجن لحم بالبصل والأرز الأبيض
0 5 نصائح لتناول مأكولاتكِ المفضلة دون أن يزيد وزنكِ
0 مشروبات لتخفيف الوزن ومشروبات أخرى لزيادة الوزن
0 مشروبات و اطعمة تساعد على تصغير المعدة و إنقاص الوزن
0 كيف تستخدمين زيت جوز الهند لبلسمت شعرك
0 زيت الزيتون أفضل علاج لتساقط الشعر!
0 دليلك لتسوّق الطعام العضوي الأنسب لحملك!
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(وحم الحوامل..وهم أم حقيقة؟؟)
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 11-19-2015, 10:22 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أقراص مقرمشة من الجزر و البطاطا




تسلم الاياااااااااااااادي





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 11-19-2015, 06:03 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أقراص مقرمشة من الجزر و البطاطا








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 الإستشارة: الاستحمام أثناء فترة الحيض وعلاقته بألياف الرحم
0 أفضل 10 أطعمة صحية عليك تناولها على الفطور ‏
0 تعرفي 5 حيل منزلية بسيطة للتخلّص من روائح البراد الكريهة!
0 علاج الضعف الجنسي عند زوجك.. يبدأ بك!
0 نبات الخس
0 مشاركتي في مسابقة اجمل طبق رمضاني لعيونك
0 برنامج plant based diet للتخسيس 8 كيلو شهرياً
0 عالجي إلتهاب المسالك البولية قبل أن يطال كليتيك
0 الف مبروك نتائج مسابقة أختبر ثقافتك العامه
0 الصداع النصفي عند الأطفال قد يكون السبب الرئيسي في إصابتهم بالمغص
0 ثمرة الجوافة؟
0 روائع التدبر
0 الإفطار على تمر في رمضان
0 بنات تعااااااااااااااااااااااااااالو شوي
0 كرة الكنافة بحشو القشطة والتفاح
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 11-20-2015, 02:47 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 19.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أقراص مقرمشة من الجزر و البطاطا




أجــمل وأرق باقات ورودى
لردك الجميل ومرورك العطر
تــحــياتي لك
كل الود والتقدير





من مواضيع ام ارجواااااان
0 الفرق مابين الإفرازات المهبلية الطبيعية والغير طبيعية في فترة الدورة الشهرية والحمل
0 اسباب تكون اكياس علي المبايض
0 مشاركات فناني الجوف في المعرض التشكيلي بمهرجان الزيتون
0 لوقاية طفلك من التهاب الحفاظ
0 ما هي الفيتامينات الاساسية التي يجب على الحامل المثابرة عليها طوال فترة الحمل ؟؟
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 قوه البساطه؟؟
0 الإبرة التفجيرية لأجل الحمل وأثرها
0 هدي النبي في المدح وآداب الممادحة
0 صالووووووووووووونات روعة
0 سكرابز منوع بدون تحميل :
0 روائع خبيرة التجميل الفنانة السعودية ورده الصويمل لصيف 2011
0 *ܓܨ*غرف معيشة جذابة*ܓܨ*
0 الصفائح الدموية لدى الحامل
0 تقدم Istana مجموعة Private لقطع المجوهرات المصممة حسب الطلب
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أقراص جوز الهند ، طريقة عمل أقراص جوز الهند ، وصفة أقراص جوز الهند الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-21-2012 10:12 PM
طريقة عمل أقراص للتخسيس ، كيفية عمل أقراص للتخسيس ، وصفة عمل أقراص للتخسيس ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-06-2012 01:27 AM
أقراص الزعتر الأخضر والجبنة ، طريقة عمل أقراص الزعتر الأخضر ، وصفة أقراص الزعتر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-24-2012 03:11 PM
أقراص البطاطس المحشوة باللحم ، طريقة عمل أقراص البطاطس ، وصفة أقراص البطاطس المحشوة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-24-2012 03:08 PM
أجنحة مقرمشة ، طرق عمل أجنحة مقرمشة ، مقادير أجنحة مقرمشة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-30-2012 01:54 AM


الساعة الآن 02:31 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .