أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-20-2015, 02:31 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
نفسي احبك
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نفسي احبك

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 55262
المشاركات: 1,232 [+]
بمعدل : 0.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 115
نفسي احبك will become famous soon enoughنفسي احبك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نفسي احبك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي كفته البطاطس بالصور ، طريقه عمل كفته البطاطس




كفته البطاطس بالصور ، طريقه عمل كفته البطاطس
كفته البطاطس بالصور ، طريقه عمل كفته البطاطس
كفته البطاطس بالصور ، طريقه عمل كفته البطاطس
المقادير

2 بطاطس كبيرة ومُقشرة
زيت للقلي
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 بصل كبير شرائح
1/2 كيلو سمك مفروم ناعم
1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
ملح وفلفل
3 روبيان (جمبري) مسلوق (بدون قشر )
2 طماطم حلقات
للعجين
2 كوب دقيق
1/2 كوب دهن نباتي أو زبد
2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
1 ملعقة صغيرة بيكنج باودر
2/3 كوب حليب
ملح وفلفل




الطريقة

- تُقطع البطاطس حلقات وتُحمر في الزيت الساخن لمدة 5 دقائق أو حتى يُصبح لونها ذهبي (مراعاة عدم

تمام النُضج).

- تُرفع على منشفة ورقية لامتصاص الزيت الزائد.






- يُسخن زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة، يُضاف البصل ويُترك لمدة 3 دقائق مع التقليب حتى يلين

ويصير لونه ذهبي، ثم يُرفع جانباً.

- يُسخن الفرن على حرارة 180 درجة مئوية.

- يوضع السمك في وعاء عميق، ويُضاف عصير الليمون والبقدونس، يُتبل بالملح والفلفل، يُقلب الخليط جيداً

حتى يُصبح عجيناً ليناً يسهل تشكيله.

- يُبطن قالب (حوالي 12 سنتيمتر) بورق بلاستيك، توضع ملعقتين كبيرتين من خليط السمك في قاع القالب،

ثم يوضع واحد روبيان، ثم ملعقتين كبيرتين من خليط السمك مع الضغط الخفيف باليد.

- يُقلب القالب مع إزالة الورق البلاستيك، ثم يُكرر ما سبق مع المتبقي من خليط السمك والروبيان.









من مواضيع نفسي احبك
0 الشهر الخامس في حمل التوأم ، حمل التوأم ، حمل التوأم في الشهر الخامس
0 معلومات عن العناية الطبية للحوامل ، العناية الطبية للحوامل ، العناية بالحوامل
0 المخاض ، علامات المخاض ، كيفية معرفة المخاض
0 خلفيات ايفون جديدة 2016 ، خلفيات ادعية للايفن 2016
0 طرق جديدة لتخفيف الام الحمل ، تخفيف الام الحمل ، كيفية تخفيف الام الحمل
0 ابرة الظهر للحوامل ، شرح مفصل لابرة الظهر للحوامل ، إبرة الظهر
0 مشكلة الحرقة وعسر الهضم للحوامل ، عسر الهضم اثناء الحمل ، امراض الحمل
0 احلى غرف نوم 2016 - ديكورات غرف نوم شيك 2016
0 سلطة الجزر بالميونيز ، وصفه عمل سلطة الجزر بالمايونيز
0 طريقة عمل حلى بقلاوة اللوز والبندق ، حلى بقلاوة اللوز والبندق بالصور
0 اعراض تكيس المبايض ، تكيس المبايض ، اسباب تكيس المبايض
0 الامساك اثناء الحمل ، امساك الحوامل واسبابه ، علاج امساك الحمل
0 فوائد الايس كريم للمراة ، علاقة الايس كريم بزيادة فرص الحمل ، فوائد الايس كريم
0 تخفيف الام الولادة ، طرق تخفيف الام الولادة ، الام الولادة
0 التلقيح الصناعي ، كيفية عمل التلقيح الصناعي ، طريقة عمل التلقيح الصناعي
عرض البوم صور نفسي احبك   رد مع اقتباس



قديم 12-20-2015, 02:55 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اطفالي حياتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 1.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 128
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نفسي احبك المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كفته البطاطس بالصور ، طريقه عمل كفته البطاطس




،/

،/
يعطَيّكى العافَيَة عَلَّى الطَرَحَ الرائِع
مآننَحَرَم مَنّ جَدِيَدَكَّ آلَمَمَيَّز ..,
.
لَكى جَمْيلْ الْشُكْر ..؛’ ♥
؛/





من مواضيع اطفالي حياتي
0 طرق جديدة لنضار البشرة 2013 ، بشرة نضرة 2013 ، خلطات لنضارة البشرة
0 ماسك التفاح 2013 ، فائدة التفاح للبشرة 2013 ، بشرة كيوت
0 مشاكل السمع عند الاطفال ، اسباب مشاكل السمع عند الاطفال ، طرق علاج مشاكل السمع
0 الحول فى الاطفال ، اسباب الحول فى الاطفال ، علاج الحول فى الاطفال
0 علامات التسنين عند الاطفال ، اعراض التسنين ، علامات ظهور اسنان الطفل
0 طريقة الاهتام بالبشرة 2013 ، التخلص من مشاكل البشرة 2014 ، بشرة صافية
0 العناية بالشعر 2013 ، الاهتمام بفروة الشعر 2013 ، طرق جديدة لصحة الشعر
0 سلامة أسنان الطفل ، كيفية الحفاظ على سلامة أسنان الطفل ، طرق حماية أسنان الطفل
0 البشرة الجافة 2013 ، العناية بالبشرة الجافة 2013 ، جمال البشرة الجافة
0 الالتهاب الرئوي عند الأطفال ، اسباب الالتهاب الرئوي ، كيفية علاج الالتهاب الرئوي
0 قضم الاظافر ، اضرار قضم الاظافر ، علاقة قضم الاظافر بالذكاء
0 السمنة عند الطفل ، اسباب السمنة عند الطفل ، كيفية التخلص من السمنة عند الطفل
0 سمنة الأطفال ، اسباب سمنة الأطفال ، طرق التغلب على سمنة الأطفال
0 كيفية تنظيف البشرة 2013 ، الحفاظ على البشرة 2013 ، بشرة نظيفة
0 اهمية الخيار للبشرة 2013 ، فوائد الخيار للبشرة 2013 ، العناية بالبشرة
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس

قديم 12-21-2015, 05:14 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نفسي احبك المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كفته البطاطس بالصور ، طريقه عمل كفته البطاطس




وصفه شهية يسلمووووووو





من مواضيع NoNa roze
0 التغذية أثناء فترة الرضاعة
0 عبايات للبيت حلوه كتير
0 افضل الاغذية لزيادة مناعة الاطفال
0 صور مجوهرات واكسسورات 2011
0 عزيزتى حواء ماذا تفعلين اذا قابلك مثل هذه الاشيا
0 المقادير ودرجات الحرارة وتعريفاتها المختلفة
0 طريقة عمل أكواب توت مع بسكوت
0 شرب الماء والرياضه
0 ابتعدي عن الملفوف والبصل والقهوة حتى تصوم المرأة الحامل بأمان
0 كيف تستخرجين كلمات الحب من فم زوجك ؟♥ ♥
0 تسخين بعض الأطعمة يضرَ بصحتك..
0 سلطة الجمبري بالأعشاب
0 فساتين سواريه رقيقة
0 كيفية صنع كريمة "الكابتشينو" في 10 دقائق
0 كيف تتجنبين تناول الطعام ليلا أو عند إصابتك بالتوتر
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 12-21-2015, 04:38 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.18 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نفسي احبك المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كفته البطاطس بالصور ، طريقه عمل كفته البطاطس




يسلموووو الاياااادي





من مواضيع jojo 123456
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مقادير اعداد شوربه البطاطس 2013 , طريقه شوربه البطاطس 2014 ام ارجواااااان قسم التغذية 9 05-14-2013 12:08 AM
كرات البطاطس مع الدجاج ، طريقه عمل كرات البطاطس ، وصفة جديدة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-04-2012 06:01 PM
طريقه عمل كفته الجزر ، كفته الجزر ، وصفة كفته الجزر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-04-2012 05:47 PM
طريقه عمل كفته تركية ام ارجواااااان قسم التغذية 8 05-16-2012 01:41 AM
طريقه عمل كفته مصريه && احلى بنوته && قسم التغذية 3 04-24-2011 01:47 AM


الساعة الآن 08:07 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .