أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى حوامل الطبي

منتدى حوامل الطبي متابعة صحة الحامل و الجنين وكل ما يختص بالأمراض المزمنة - أمراض الحمل - زواج الأقارب والأمراض الوراثية - خطورة الأدوية - الصبغات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-16-2016, 12:48 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عروسة المنتدي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,788 [+]
بمعدل : 2.60 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 177
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي تخفيف الغثيان اثناء الحمل ، طرق تقليل الغثيان




تخفيف الغثيان اثناء الحمل ، طرق تقليل الغثيان
تخفيف الغثيان اثناء الحمل ، طرق تقليل الغثيان
تخفيف الغثيان اثناء الحمل ، طرق تقليل الغثيان



تشير التقارير الطبية إلى أن أكثر من نصف السيدات الحوامل تعانين من الغثيان، وذلك بسبب زيادة هرمون الاستروجين، وانخفاض نسبة السكر في الدم، وغالباً ما يشكل هذا الامر أزمة لهؤلاء السيدات. إليك أهم النصائح للحد من أعراض الغثيان:

على المرأة الحامل أن تحصل على قدر كاف من النوم للراحة، وإن كانت مضطرة للاستيقاظ والذهاب الى العمل عليها ان لا تستعجل في الاستيقاظ والخروج من المنزل.
الامتناع عن تناول الأطعمة الدهنية والغنية بالتوابل، في المقابل الحصول على بعض الأطعمة الخفيفة والصحية.
حوامل
تناول الفواكه والأطعمة الغنية بالبوتاسيوم كالبطاطس والموز لانها تخفف الغثيان.
الابتعاد من الحركة المباشرة بعد تناول الطعام.
استبدال الروائح القوية بعطور تتضمن رائحة الليمون او الحامض والروزماري، والابتعاد قدر الامكان عن الروائح الكريهة.
ممارسة الرياضة بشكل يومي ولو لوقت قليل.
تجنب الملابس الضيقة لأنها تساهم في زيادة اعراض الغثيان.





من مواضيع عروسة المنتدي
0 كيف تتعرفين على الالم الثدى ، واى مرحلة خطورة هذا الالم
0 ثقافة طفلك , شجعى ابنك على ادارة الثقافة
0 ملابس نوم للعروس 2013 ، اجمل ملابس للعروس 2013 ، احدث موديلات ملابس للعروس
0 صور قمصان نوم قصيرة 2013 ، قمصان نوم دلع 2014 ، اجمل قمصان النوم للعروس
0 طرح للعروس موضة 2012 ، اجمل طرح للعرائس 2013 ، اجدد موضة طرح للعرائس
0 فساتين عرائس جان 2013 ، اجمل فساتين زفاف 2013 ، فساتين كشخة للعروس
0 تشكيلة مسكات ورد للعروس 2013 ، صور مسكات ورد للعروس ، مسكات ورد بسيط موضة 2014
0 احلي البلوزات للحوامل 2012 ، اشيك بلوزات حمل 2013 ، بلايز حمل رهيبة
0 بيجامات شيك للحوامل 2012 ، اشيك بيجامات للحوامل 2013 ، بيجامات حوامل روعة 2013
0 التعرض لذبحة الصدرية , اساب الذبحة الصدرية
0 توبات شيك للحوامل 2012 ، توبات روعة للحوامل 2013 ، فيستات حمل 2013
0 صور شنط شيك للعروس 2012 ، اجمل شنط للعروس 2013 ، شنط سواريه للعروس 2013
0 تشكيلة اطقم داخلية للعروس 2013 ، كوليكشن ملابس داخلية 2014 ، ملابس داخلية جنان
0 ملابس حمل بالوان جميلة 2012 ، الوان ملابس حلوة للحامل 2013 ، احلي ازياء حوامل
0 تقصف الشعر 2013 ، خلطات لمحاربه التقصف 2014 ، كيفية التخلص من تقصف الشعر
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس

قديم 01-16-2016, 02:01 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اطفالي حياتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 1.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 128
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: تخفيف الغثيان اثناء الحمل ، طرق تقليل الغثيان




سلمت اناملك الذهبيه على ماخطته لنا






من مواضيع اطفالي حياتي
0 العيوب الخلقيه فى الرضع ، تاثير العيوب الخلقيه على التنفس ، امثلة على العيوب الخلقيه
0 الاكتئاب عند الاطفال ، اسباب الاكتئاب عند الاطفال ، طريقة التغلب على الاكتئاب
0 حل مشاكل البشرة 2013 ، التخلص من البقع السوداء 2013 ، علاج البشرة
0 عادة مص الأصبع ، كيفية منع الطفل من مص الأصبع ، علاج مشكلة مص الأصبع
0 قضم الأظافر ، اسباب عادة قضم الأظافر ، التغلب على عادة قضم الأظافر فى الاطفال
0 الألياف الغذائية ، اهمية الألياف الغذائية للطفل ، فوائد الألياف الغذائية للطفل
0 طرق جعل الخدود وردية 2013 ، خدود وردية 2013 ، كيفية العناية بالخدود
0 كريمات لحب الشباب 2013 ، كريمات حب الشباب 2013 ، مجموعة كريمات
0 نعومة الجسم 2013 ، الحفاظ على الجسم 2013 ، جمال الجسم
0 فوائد البطيخ للبشرة 2013 ، البطيخ للبشرة 2013 ، اكلات مفيدة للبشرة
0 التهاب لسان المزمار ، اسباب التهاب لسان المزمار ، علاج التهاب لسان المزمار
0 علاج حب الشباب 2013 ، حبوب البشرة 2013 ، بشرة ناعمة
0 ضعف الذاكرة عند الاطفال ، اسباب ضعف الذاكرة عند الاطفال ، علاج ضعف الذاكرة
0 اسهل ماسكات للبشرة 2013 ، نظافة البشرة 2013 ، بشرة متغيرة
0 النزلة المعويه عند الطفل ، اسباب النزلة المعويه ، طرق علاج النزلة المعويه
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس

قديم 01-16-2016, 05:05 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: تخفيف الغثيان اثناء الحمل ، طرق تقليل الغثيان








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 عاملي زوجك كأنه أحب حبيب إلى قلبك
0 كعكة الارز
0 عبارات تجرح الأمهات العاملات!
0 تحويل الأوزان في المطبخ
0 30 وسيلة للتأثير التربوي
0 حلو السميد
0 الموز والكريما بالجيلي مع البسكوت
0 القهوة التركية اللذيذة
0 سكرابز اسهم بدون تحميل
0 دورات الإعداد للولادة في تسهيل الولادة؟
0 معلم سعودي يودع طلابه بعبارة مؤثرة قبيل وفاته الله يرحم جميع موتى المسلمين
0 كيفية استخدام التحليل المنزلي للحمل
0 الفصل الثالث _ خبرات إرشادية عن الطعام
0 معلومات مهمه لنجاح الكيك
0 فيديو بكاء الأطفال الرضع الجزء الثاني مع رولا القطامي
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 01-17-2016, 08:31 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: تخفيف الغثيان اثناء الحمل ، طرق تقليل الغثيان




الله يعطيك العافيه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فقدان الوزن اثناء الحمل - الغثيان وفقدان الشهية fatime ezzahra إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 3 12-29-2014 11:39 AM
زيت الزنجبيل للتخلص من الغثيان اثناء الدورة الشهرية قلب الاميري منتدى مشاكل الدورة الشهرية 5 11-09-2014 10:50 PM
طريقة تخفيف الغثيان في الاشهر الاولي ، غثيان الاشهر الاولي ، اشهر الحمل الاولي نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 6 06-30-2013 02:22 PM
العلاجات المجرّبة التي ساعدت على تخفيف الغثيان الصباحي مهره الدنيا منتدى أعراض الحمل والوحام 3 11-27-2012 01:40 PM
الغثيان ، اسباب الغثيان ، طرق العلاج من الغثيان رسولى قدوتى المنتدى الطبي الــعــام 0 08-30-2012 04:22 PM


الساعة الآن 02:43 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .