أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى حوامل الطبي

منتدى حوامل الطبي متابعة صحة الحامل و الجنين وكل ما يختص بالأمراض المزمنة - أمراض الحمل - زواج الأقارب والأمراض الوراثية - خطورة الأدوية - الصبغات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-22-2016, 01:30 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عروسة المنتدي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,788 [+]
بمعدل : 2.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 176
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي الاكتئابات الطارئة بسبب الحمل ، كيفية مواجهة الاكتئاب




الاكتئابات الطارئة بسبب الحمل ، كيفية مواجهة الاكتئاب
الاكتئابات الطارئة بسبب الحمل ، كيفية مواجهة الاكتئاب
الاكتئابات الطارئة بسبب الحمل ، كيفية مواجهة الاكتئاب



تمر المرأة خلال فترة الحمل بعدة مراحل نفسية. فلحظة علمها بالحمل تكون المرأة بغاية السعادة ليتحول هذا الشعور بعد بضعة أيام الى حزن وقلق . فتشير العديد من الدراسات إلى أن امرأة واحدة من بين كل 10 نساء تعاني الإكتئاب أثناء فترة الحمل.

قد تظن النساء أن هذا الإكتئاب الذي تشعر به ليس إلا عارضاً من أعراض الحمل بسبب التغيرات الهرمونية التي تحصل في الجسم إلا أنها قد تتحول لاحقًا لتصبح مشكلة خطيرة جدًّا.


في هذا السياق، تتعدد كثيرًا الأعراض التي يمكنها أن تدل الى أن المرأة الحامل تعاني من الإكتئاب. أما من أبرز هذه الأعراض فهي:

- عدم القدرة على التركيز

- الشعور بالقلق الدائم

- ايجاد صعوبة في النوم خلال الليل

- الشعور الدائم بالتعب والإرهاق الشديدين

- الشعور بالرغبة في تناول الطعام في كل وقت

- عدم الشعور بالمتعة والسعادة أينما كانت الحامل موجودة

- الشعور بالحزن والغضب المتواصل
حوامل

لكن الجدير بالذكر أن يجب على المرأة معالجة الوضع فور شعورها بالحزن والتحكم بنفسها وبمشاعرها قبل تفاقم الوضع. أما من أبرز هذه الطرق فهي:

- ممارسة التمارين الرياضية: على رغم أنه لا يفضل أن تبدأ الالتزام بنظام رياضي متكامل أثناء الحمل، إلا أن الرياضة تساعد كثيرًا في تحسين المزاج

- التكلم: فعليك دائمًا التحدث عن كل ما تشعرين به مع زوجك وعدم ترك الأمور فقط إلى نفسك إذ إن هذا الأمر من الأسباب الرئيسية التي يمكنها أن تؤدي إلى الإكتئاب

- الإعتماد على نظام غذائي صحي يتضمّن كل العناصر الغذائية والخضار والفاكهة، إذ إن هناك أنواعاً من الأطعمة التي تبقي المرء بعيداً من الإكتئاب





من مواضيع عروسة المنتدي
0 صور اكسسوارات خليجية للعروس 2013 اكسسوارات راقية للعروس 2013 ، اكسسوارات للعروس
0 طريقة الحصول علي شعر مموج 2013 ، تمويج الشعر 2014 ، كيفية تمويج الشعر
0 نزيف الرحم والتهاب الرحم ، علاج الزيف الرحمي
0 صور بجايم ستان للعروس 2013 ، بيجامات عرائس ستان 2014 ، صور بيجامات روعة للعروس
0 كوليكشن منوع للعروس 2012 ، كوليكشن رائع للعروس 2013 ، صور مستلزمات عروس 2013
0 لانجرى تريكو للعروس 2012 ، احلى لانجرى تريكو للعروس 2013 ، اشيك لانجرى تريكو للعروس
0 الحفاظ علي رائحة الشعر 2013 ، طريقة لتعطير الشعر 2014 ، تعطير الشعر
0 ملابس بيت رائعة للعروس 2013 ، ملابس شيك للعروس 2013 ، ملابس نوم كشخة للعروس
0 صور ملابس منوعة للبيت 2013 ، ملابس شيك للبيت 2014 ، اجدد ملابس للبيت
0 فوائد حبوب منع الحمل , فوائد صحية لحبوب منع الحمل
0 صور ازياء حوامل تحفة 2012 ، ازياء حوامل كشخة 2013 ، ازياء حمل رهيبة
0 وزن طفلي الرضيع , كيف أزيد وزن طفلي الرضيع
0 صور تسريحات عروس جديدة 2012 ، كوليكشن تسريحات راقية للعروس 2013 ، تسريحات عروس انيقة
0 بيجامات شتوية للعروس 2013 ، صور بجايم شتوية للعروس 2013 ، ملابس شيك للعروس
0 تشكيلة ملابس جديدة للبيت 2013 ، تشكيلة ازياء للبيت 2014 ، ملابس بيت للعروس
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس



قديم 01-22-2016, 06:33 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: الاكتئابات الطارئة بسبب الحمل ، كيفية مواجهة الاكتئاب




يــ ع ـطيكـ الــ ع ـآآفيهـ





من مواضيع NoNa roze
0 طاجن لحم بالبصل والأرز الأبيض
0 الفوائد الصحية (حلبة جافة ، وخضراء ، ومستنبتة )
0 طريقة عمل الدونات المغطاة بجوز الهند الملون
0 وجبات صحية وخفيفة ولذيذة قبل النوم
0 ما المقصود بالورد اليومي
0 خلطة لمنع تقصف الشعر
0 أقوي 4 عصائر لحرق الدهون
0 نصائح لعمل عجينة تارت ناجحه
0 نصائح هامة للمرأة الحامل للاهتمام بجمالها
0 الرياضة للأم المشغولة
0 ، بلايز روعه للبنات
0 مأكولات تحسن البصر
0 التقيييم الاجمالى سؤاااال وجوااااب مسابقة لاحلى أعضاء منتدى حوااااامل
0 إكتشفي شخصيتك من طريقة تقليم أظافرك!
0 ملف كامل للطفل حديث الولادة بالصور اللف و المساج .....
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 01-22-2016, 05:15 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.61 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: الاكتئابات الطارئة بسبب الحمل ، كيفية مواجهة الاكتئاب








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 كيفية تنمية الحب بين الزوجين
0 ما حكم ضرب الأطفال
0 لا بأس بقليل من التلوث لصالح الطفل
0 مشاكل ومتاعب الحمل
0 للصداقة إتيكيت وأصول، تعلميها معنا
0 هل يحدث تبويض كل شهر وتكون البويضه مهيأه للاخصاب؟ ؟
0 ارق و اجمل بوكيه ورد
0 الرطب والولادة
0 إذا أردت أن ترى الدنيا بعد موتك ،،
0 ماهو سكر الحمل .. وماهي أعراضه وأسبابه؟؟
0 تعرفي على فوائد القهوة الجمالية للبشرة
0 فواصل تزيين متحركه 2014 رووعه يااااحلوين
0 أماكن آمنة ومميزة في الوقت عينه لتخبئة أغراضك الثمينة في أنحاء المنزل
0 العلامات العشر التي قد تبشرك بالحمل
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 01-22-2016, 08:04 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اطفالي حياتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 1.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 127
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: الاكتئابات الطارئة بسبب الحمل ، كيفية مواجهة الاكتئاب




آشكرك على روعة ما قدمتيه وجميل ما نثرتيه هنا

الله يعطيكـ آلف آلعآفيهـ
بـ إنتظارجديدك بكل شوق
دمتي بود.





من مواضيع اطفالي حياتي
0 ماسك الخيار 2013 ، بشرة صحية 2013 ، العناية بالبشرة
0 التهاب مفاصل الاطفال ، اسباب التهاب مفاصل الاطفال ، علاج التهاب مفاصل الاطفال
0 الحول فى الاطفال ، اسباب الحول فى الاطفال ، علاج الحول فى الاطفال
0 تأخر الأطفال في النطق ، علاج تأخر الأطفال في النطق ، اسباب تأخر الأطفال في النطق
0 طرق الاهتماما بالبشرة 2013 ، بشرة صحية 2013 ، ماسكات للبشرة
0 خلطه لنضارة البشره 2013 ، نضارة البشرة 2013 ، خلطات لبشرة أجمل
0 فطام الطفل ، السن المناسب لفطام الطفل ، كيفية فطام الطفل
0 طريقة جديدة للشعر 2013 ، طرق مميزة للاهتمام بالشعر 2013 ، اجدد طريقة للتغلب على مشاكل
0 نظر الطفل ، مشاكل فى نظر الطفل ، طرق العناية بنظر الطفل
0 علاقة قضم الأظافر بذكاء الأطفال ، تاثير قضم الأظافر على الذكاء ، اضرار قضم الأظافر
0 استخدام الأطفال للجوال ، قواعد استخدام الأطفال للجوال ، اضرار استخدام الأطفال للجوال
0 تنظيف البشرة 2013 ، طرق تنظيف البشرة 2013 ، خطوات تنظيف البشرة
0 نبوغ الطفل ، طريقة لاكتشاف نبوغ الطفل ، كيفية اكتشاف نبوغ الطفل
0 الدرن عند الاطفال ، اسباب الدرن عند الاطفال ، علاج الدرن عند الاطفال
0 الحمام اليومي للطفل ، اضرار الحمام اليومي للطفل ، مشاكل الحمام اليومي للطفل
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيفية مواجهة ارتفاع درجات الحرارة اثناء الحمل وخطورتها lollos 2015 منتدى حوامل الطبي 5 07-02-2015 10:00 PM
اتيكيت مواجهة المشاكل ، اتيكيت مواجهة الضغوط ، كيفية مواجهة المشاكل اميرة الاتيكيت قسم التغذية 2 08-12-2013 04:45 AM
الاكتئاب ، اعراض الاكتئاب ، كيفية الوقاية من الاكتئاب شرووق منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 09-22-2012 08:16 PM
طرق مواجهة المشاكل والضغوط ، كيفية مواجهة الضغوط ، طرق للتغلب على الضغوط بندقة منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 09-06-2012 06:50 PM
اسباب الاكتئاب ، طرق علاج الاكتئاب ، كيفية التخلص من الاكتئاب شرووق منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 08-20-2012 04:53 PM


الساعة الآن 03:13 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .