أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > إستفسارات مرحلة الولادة

إستفسارات مرحلة الولادة إستفسارات الولادة الذين هم على وشك ولادة للطرح جميع مشكلاتهم واستفساراتهم قبل وأثناء ومابعد الولادة للأمهات الجدد وذوات الخبرة


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-01-2016, 05:19 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عروسة المنتدي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,788 [+]
بمعدل : 2.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 176
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي أهم علامات الحمل ، كيفية التغلب عليها




أهم علامات الحمل ، كيفية التغلب عليها
أهم علامات الحمل ، كيفية التغلب عليها
أهم علامات الحمل ، كيفية التغلب عليها



إذا كنتِ تخططين للحمل فقد تختبرين بعض الأعراض حتى قبل إجراء اختبار الحمل ومعرفتك أنك ستستقبلين مولود جديد والتي ستستمر معكِ للثلاثة أشهر الأولى. وفي بعض الأحيان قد تزعجك هذه الأعراض وخاصةً الشعور بالغثيان والإجهاد المستمر.
تعرفي معنا على أهم علامات الحمل الكلاسيكية وكيفية التغلب عليها....
1- ضيق التنفس:

يُعد ضيق التنفس من علامات الحمل الأولى فقد تختبرينه أثناء صعودك الدرج أو أثناء ممارسة الأعمال المنزلية اليومية، ويحدث ضيق التنفس بسبب احتياج الجنين لجزء من الأكسجين الذي تتنفسينه لكي ينمو. ويستمر هذا العرض مع نمو الجنين ويزداد ابتداءاً من الشهر السادس حيث يتسبب نمو الجنين في الضغط على الرئة والحجاب الحاجز.
حاولي التنفس ببطء والإستلقاء وعدم ممارسة أي أعمال حتى ينتظم معدل التنفس مجدداً.
2- آلام الثدي:

الشعور بألم واحتقان في الثدي من الأمور الطبيعية التي تختبرينها أثنا الحمل كنتيجة لتضخم الغدد اللبنية، وقد تختبرين أيضاً إحتقان في الحلمة واسمرار الهالة المحيطة بها وكلها من الأمور الطبيعية في فترة الحمل.
ارتدي حمالات الصدر المبطنة والغير مدعمة بقطع حديدية ، ويمكنكِ شراء زوج من حمالات الصدر لتتناسب مع زيادة الوزن التي قد تطرأ عليكِ.
ابدئي باستخدام الكريمات المرطبة التي يصفها الطبيب على حلمة الثدي ابتداءاً من الشهر الثامن للإستعداد للرضاعة الطبيعية ومنع تشقق الحلمة.
3- الشعور بالإجهاد:

قد لا تستطيعين ممارسة أعمالك اليومية بنفس الطريقة دون الشعور بالإجهاد نتيجة تزايد هرمونات الحمل بجسمك ونمو الجنين، ويستمر الشعور بالإجهاد للثلاثة أشهر الأولى فقط ثم يقل تدريجياً.
استشيري طبيبك ليصف لكِ الفيتامينات المخصصة لفترة الحمل وخاصةً فيتامين B12 الذي يساعد على التغلب على الإجهاد كما يحتاجه الجنين ليكون الخلايا العصبية. ويمكنكِ إعادة تقسيم جدول أعمالك اليومية وطلب المعونة من المحيطين حتى لا تشعرين بالإجهاد.
4- الغثيان:

من أكثر الأعراض التي تسبب الإزعاج للمرأة هي الشعور بالغثيان وخاصةً فترة الصباح ، وتبدأ معظم السيدات في الشعور بالغثيان ابتداءاً من الأسبوع السادس ويزداد في الشهر الثاني من الحمل.
حاولي تناول وجبات صغيرة على مدار اليوم حتى لا تشعرين بالإمتلاء والغثيان، ويُنصح بتناول كوب من مغلي الزنجبيل أو إضافة الزنجبيل الطازج للأطعمة فهو يساعد على التغلب على الشعور بالغثيان.
5- زيادة معدل التبول:

زيادة معدل التبول من العلامات المرتبطة بالحمل حيث يعمل الجسم على إفراز المزيد من السوائل التي تتسبب في نشاط المثانة البولية طوال الوقت.
6- الصداع:

في بداية فترة الحمل قد تختبرين الشعور بالصداع وهو أمر طبيعي نتيجة لتغير الهرمونات.
استشيري طبيبك في تناول بعض الأقراص الآمنة أثناء فترة الحمل أو حاولي الإسترخا وتناول مشروب عشبي كمغلي النعناع أو البابونج.
7- آلام الظهر:
حوامل
من الأعراض التي تستمر طوال فترة الحمل تقريباً الشعور بآلام في الظهر، وخاصة الفقرات السفلية ويزداد الأمر بنهاية فترة الحمل نتيجة لزيادة وزنك وزيادة وزن الجنين.
حاولي ارتداء أحذية مريحة وتجنب الوقوف لفترات طويلة، والإستناد على وسادة مريحة أثناء الجلوس.
8- التقلصات:

قد تختبرين الشعور بتقلصات أشبه بتقلصات الدورة الشهرية كنتيجة لتمدد الرحم، وزيادة معدل ضخ الدم باتجاه الرحم.
حاولي تناول بعض المشروبات الدافئة مثل مغلي النعناع، البابونج، مغلي الينسون.





من مواضيع عروسة المنتدي
0 فقر الدم الناتج عن الدورة الشهرية ، فقر الدم ينذر بأورام الرحم
0 تسريحات للعرائس الشيك 2012 ، تسريحات فخمة للعروس 2013 ، ميكب وتسريحات للعروس 2013
0 تكييس المبايض ، مسبب الام واضطربات الدورة
0 فساتين افراح رقيقة للعروس 2013 ، اجمل فساتين افراح ، ارقى فساتين افرح 2014
0 طريقة النوم الصحيحة للحامل , فيديو تكوين الجنين
0 فساتين زفاف انيقة 2013 ، فساتين زفاف فرنسية ، فساتين زفاف جميلة موضة 2014
0 اسم بنت بحرف اللام ، معنى اسم البنات بحرف اللام في قاموس المعاني الاسماء
0 تشكيلة فساتين زفاف راقية 2013 ، فساتين زفاف ناعمة للعروس ، افخم فساتين زفاف 2014
0 اختيار لون الصبغة 2013 ، الشعر الاشقر 2014 ، الشعر البني
0 صور تسريحات رائعة للشعر 2013 ، اجمل تسريحات شعر 2014 ، صور تسريحات شعر جنان
0 تقلبات بعد وقبل الدورة ، طرق التغلب على تلك التقلبات
0 وصفات ترطيب الشعر ، وصفات هندية للشعر
0 انجاب الطفل الثانى ، اختيار الوقت المناسب لانجاب الطفل الثانى
0 اهمية زيت السمك للرجيم , اوميجا ثرى واهميتة
0 وجود دم فى البول ، الاسباب والوقاية
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس



قديم 02-02-2016, 07:22 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اطفالي حياتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 1.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 127
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: أهم علامات الحمل ، كيفية التغلب عليها




~||طرح جميل ومميز
سلمت يمناك ع الانتقاء والسرد
لاحرمنا الله من عبير تواجدك
دمت بسعادهـ بحجم السمآء
لقلبك طوق من الياسمين||~





من مواضيع اطفالي حياتي
0 اضرار واقي الشمس 2013 ، العناية بالبشرة 2013 ، كيفية حماية البشرة من الشمس
0 وجع الاذن عند الاطفال ، اسباب وجع الاذن عند الاطفال ، طرق علاج وجع الاذن عند الاطفال
0 اسعاف الرضيع ، طرق اسعاف الرضيع ، كيفية اسعاف الرضيع
0 الالتهاب الرئوي عند الأطفال ، اسباب الالتهاب الرئوي عند الأطفال ، علاج امراض الاطفال
0 تنقية البشرة 2013 ، الحفاظ على البشرة 2013 ، العناية بالبشرة
0 نقص الكالسيوم عند الاطفال ، اضرار نقص الكالسيوم عند الاطفال ، عواقب نقص الكالسيوم
0 ماسك التفاح للبشرة 2013 ، فوائد التفاح للبشرة 2013 ، التفاح للعناية بالبشرة
0 الديدان الدبوسية ، عدوى الديدان الدبوسية ، طرق الوقاية من عدوى الديدان الدبوسية
0 عيب الحاجز البطيني ، اعراض عيب الحاجز البطيني عند الطفل ، علاج عيب الحاجز البطيني
0 الزكام فى الاطفال ، زكام الشتاء عند الاطفال ، كيفية علاج زكام الطفل
0 البشرة المختلطة 2013 ، بشرة متخلطة 2013 ، بشرة رائعة
0 داء غوشيه ، اسباب داء غوشيه ، علاج داء غوشيه
0 ضربات الشمس عند الاطفال ، خطورة ضربات الشمس عند الاطفال ، علاج ضربة الشمس فى الطفل
0 تغذية البشرة 2013 ، طرق تغذية البشرة 2013 ، بشرة حلوة
0 إكسترا - 1000 ، دواعى استعمال إكسترا - 1000 ، الاعراض الجانبية ل إكسترا - 1000
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات مرحلة الولادة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الحكة وتشققات البطن أثناء الحمل وكيفية التغلب عليها nour karim منتدى حوامل الطبي 11 07-25-2014 07:11 AM
أهم مشاكل الحمل الأولى وكيفية التغلب عليها حياتي توأمي إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 10 05-13-2014 08:06 PM
الولادة القيصرية... انتشارها وكيفية التغلب عليها **سماسم** إستفسارات مرحلة الولادة 5 10-17-2012 08:53 PM
اسباب اكتئاب فرتة الحمل ، التغلب علي اكتئاب الحمل ، كيفية علاج اكتئاب الحمل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 10-12-2012 05:06 AM


الساعة الآن 12:25 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .