أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-10-2016, 11:47 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عروسة المنتدي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,788 [+]
بمعدل : 2.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 176
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي طريقة ريجيم انجولينا جولي ، حمية وريجيم انجولينا جولي




طريقة ريجيم انجولينا جولي ، حمية وريجيم انجولينا جولي

طريقة ريجيم انجولينا جولي ، حمية وريجيم انجولينا جولي

طريقة ريجيم انجولينا جولي ، حمية وريجيم انجولينا جولي


تتمتع النجمة الأمريكية أنجلينا جولي بجسد رشيق ولياقة بدنية عالية وطاقة دائمة تمكنها من ****** أعمالها ومسؤولياتها اليومية بنشاط، وذلك بفضل طبيعة غذائها اليومي، حيث تتبع أنجلينا جولي حمية غذائية (رجيم) غنيةً بالمواد الغذائية التي يحتاجها الجسم، وبنفس الوقت تتميز بقلة السعرات الحرارية رغم احتوائها على الكربوهيدرات.
حوامل

الإفطار - الساعة السابعة صباحاً:
50 جرام من القمح، و200 مليلتر من الحليب قليل الدسم، وحبة موز مطحونة وبيضة مسلوقة.
الغداء - الساعة الواحدة ظهراً:
150 جرام من السلمون المشوي، و50 جرام من البازيلاء.
العصرونية - الساعة الرابعة عصراً:
قطعة حلويات لزيادة الطاقة و150 جرام من عصير الليمون.
العشاء - الساعة السابعة مساءً:
130 جرام من صدر الدجاج المطهو، و200 جرام من المهلبية، و60 جرام من الزبيب الأسود الطازج. وهو آخر ما تتناوله
أنجلينا جولي خلال يومها.





من مواضيع عروسة المنتدي
0 اسم ولد تامر ، معنى اسم تامر فى قاموس معاني الاسماء
0 فوائد الحلبة ، تاثير الحلبة على الدورة الشهرية
0 بويكهات حديثة للعرائس 2013 ، اجمل بويكهات للعرائس 2013 ، بويكهات مودرن للعرائس
0 فساتين شبكة مميزة 2013 ، فساتين زفاف خليجية 2013 ، فساتين خليجية للعروس
0 اسم بنت سدن ، معني اسم سدن فى قاموس معاني الاسماء
0 الكافين والرضاعة الطبيعية ، ماهى نسب الكافين المطلوبة
0 فساتين حوامل مريحة 2012 ، فساتين مريحة للحوامل 2013 ، فساتين شياكة للحوامل
0 فساتين زفاف جميلة 2013 ، فساتين زفاف راقية 2014 ، ارقي فساتين الزفاف
0 حل مشكلة تشقق حلمة الثدى , علاج تشقق الثدى
0 موضة القفازات للعروس 2013 ، احلى قفازات للعروس 2013 ، قفازات رقيقة للعروس
0 فساتين بيت للعروس 2013 ، صور ملابس نوم للعروس 2014 ، ملابس بيت راقية للعروس
0 فساتين زفاف ذوق 2012 ، فساتين زفاف راقية 2013 ، فساتين اعراس جميلة
0 اطقم داخلية شيك للعروس 2012 ، صور اطقم داخلية للعروس 2013 ، ملابس داخلية للعروس
0 اسم بنت لارين ، معنى اسم لارين فى قاموس معاني الاسماء
0 فساتين زفاف خيال 2013 ، صور فساتين زفاف جميلة 2014 ، اجمل فساتين زفاف
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس



قديم 02-10-2016, 05:50 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اطفالي حياتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 1.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 127
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: طريقة ريجيم انجولينا جولي ، حمية وريجيم انجولينا جولي




آشكرك على روعة ما قدمتيه وجميل ما نثرتيه هنا

الله يعطيكـ آلف آلعآفيهـ
بـ إنتظارجديدك بكل شوق
دمتي بود.





من مواضيع اطفالي حياتي
0 اسباب فطريات الاظافر 2013 ، التخلص من فطريات الاظافر 2013 ، فطريات الاظافر
0 نضارة البشرة 2013 ، بشرة جذابة 2013 ، جمال البشرة
0 وصفة لفرد الشعر 2013 ، وصفة للتخلص من القشرة 2013 ، التغلب على مشاكل الشعر
0 طرق تقشير البشرة 2013 ، تقشير الوجه 2013 ، بشرة متالقة
0 استئصال اللوزتين ، اسباب استئصال اللوزتين ، اهمية استئصال اللوزتين عند الاطفال
0 التصاق الاصابع عند الاطفال ، اعراض التصاق الاصابع عند الطفل ، علاج التصاق الاصابع
0 خلطة جديدة للجسم 2013 ، اجمل وصفة للجسم 2013، العناية بالجسم
0 اختناق الأطفال ، طرق علاج اختناق الأطفال ، كيفية غلاج اختناق الأطفال
0 السمنه عند الاطفال ، اسباب السمنه عند الاطفال ، علاج السمنه عند الاطفال
0 علاج طنين الاذن ، طرق علاج طنين الاذن عند الاطفال ، كيفية علاج طنين الاذن
0 الحمى الروماتيزمية عند الاطفال ، طرق علاج الحمى الروماتيزمية ، كيفية علاج الحمى
0 ماسكات بماء الورد 2013 ، بشرة روعة 2013 ، جمال البشرة
0 متلازمة كالمان عند الطفل ، اسباب متلازمة كالمان عند الطفل ، علاج متلازمة كالمان
0 نقص هرمون النمو ، اسباب نقص هرمون النمو ، علاج نقص هرمون النمو
0 قصر القامة عند الطفل ، كيفية التغلب على مشكلة قصر القامة ، قصر الطفل
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ريجيم فرنسي لانقاص الوزن ، حمية وريجيم للرشاقه عروسة المنتدي منتدى الرشاقة والصحة 2 02-10-2016 04:57 PM
حليب بروميس جولد بطعم الفانيلا للاطفال قليلين الاكل عيش الحياة استفسارات رعاية الأطفال 5 02-03-2014 04:01 PM
استفسار / حليب اس 26 جولد برّو ! منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 10 10-15-2012 08:18 PM
حليب جولد اس 26 ام ريتل استفسارات رعاية المواليد 2 08-02-2012 07:23 AM
فساتين انجلينا جولي 2012 صو ازياء انجلينا جولي 2012 عزيزة النفس الموضة و الجمال 10 07-02-2011 02:52 AM


الساعة الآن 12:26 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .