أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-14-2016, 04:01 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عروسة المنتدي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,788 [+]
بمعدل : 2.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 176
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي الكرفس والرجيم ، فوائد الكرفس للرجيم




الكرفس والرجيم ، فوائد الكرفس للرجيم
الكرفس والرجيم ، فوائد الكرفس للرجيم
الكرفس والرجيم ، فوائد الكرفس للرجيم


تناول الكرفس في الصباح لخسارة الوزن من الممكن اللجوء إلى الطبيعة في خسارة الوزن ، فعليك استغلالها قدر الإمكان حتى تتمكن من الحصول على الرشاقة والوزن ، كما ذكرنا من قبل فوائد الكرفس الطبيعية للجسم فهو يعمل على الحد من مشاكل المعدة ويعمل على تسهيل عملية الهضم ، لذا فاحرص على تناول الكرفس يوميا على الصباح حتى تتمكن من خسارة 8 كيلو جرام من الوزن وتزيد شعورك بالشبع ، وتتخلص من الدهون الزائدة .
حوامل
فعليك تناول خليط من عصير الكرفس المضاف له الكوسة والأناناس ، فيتم خلط هذه المكونات في الخلطات والعمل على وضع ملعقتين من القمح على عصير مكون من نصف حبة من الكوسى وشريحتين من الأنانس وعصير ثلاث ليمونات ، ومن الممكن أن تقوم بإضافة ملعقة من العسل على الخليط ، ويتم تناوله عند الاستيقاظ في فترة الصباح . وعصير الكرفس من العصائر التي تعمل على منح الجسم الفيتامينات والمعادن التي تحتاجها ويعمل على التصدي من الشعور بالجوع ويتخلص من هذه الرغبة ، ويمنح الجسم الألياف ، ويتم تناول عصير من الكيوي والكرفس على العشاء حتى تتخلص من الدهون وتعمل على تفتيتها والقضاء عليها ، فيتم إضافة ملعقتين من الكيوي على الكرفس وخلطهم جيدا في الخلاط ثم إضافة بقدونس وعصير ليمونة وتناول الخليط مضاف له ملعقتين من عسل النحل الطبيعي ، فيعمل على طرد الماء الموجود في الجسم .





من مواضيع عروسة المنتدي
0 فساتين زفاف جنان 2013 ، فساتين عرائس فخمة 2014 ، احدث فساتين عرائس
0 الم الدورة ، هل هو طبيعي ام لا
0 حب الشباب ، اقنعة حب الشباب
0 الاناناس والاولادة ، فوائد الاناناس للولادة
0 كوش افراح 2012 ، احدث كوش الافراح 2013 ، كوليكشن كوش افراح 2013
0 طرق تقوية مناعة طفلك ، خطوات بسيطة لتقوية مناعه طفلك
0 صور فساتين زواج فرنسية 2013 ، فساتين زواجات جميلة 2014 ، صور فساتين اعراس
0 مشاكل الناتجة عن الرضاعة ، اسباب المشاكل وكيفية العلاج
0 مسكات ورد ملونة للعروس 2013 ، مسكات ورد انيقة للعروس 2013 ، احلى مسكات ورد للعروس
0 صور دبل كشخة للعروس 2013 ، تيجان رائعة للعروس 2014 ، صور دبل وتيجان للعروس
0 ملابس داخلية للعروس 2013 ، ملابس نوم للعروس 2013 ، ملابس بيت للعروس
0 مسكات ورد روعة للعرائس 2013 ، صور مسكات ورد 2013 ، بويكهات ورد عصرية للعرائس
0 الدورة الشهرية ومشاكلها ، أسباب عصبية الفتيات أثناء الدورة الشهرية
0 احذرى حبوب الياسمين ، خطورة حبوب الياسمين
0 نصائح هامة وارشادات ،واجب اتباعها لسلامة طفلك
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس



قديم 02-14-2016, 04:12 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اطفالي حياتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 1.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 127
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: الكرفس والرجيم ، فوائد الكرفس للرجيم




طرح بقمـ‘ـــه الرووعه
تسلم روحكـ العطر.. لابدإآآإآع قلمكـ

يعطيكـ آلف عافيه

اترقب وبشوق..
فلآ تبخل علينآ بــ إنتقآءكـ الرآئع
لـروحكـ كل الإحترآم ~





من مواضيع اطفالي حياتي
0 تعرض الأطفال للحوادث ، طرق تفادى تعرض الأطفال للحوادث ، الحفاظ على صحة الطفل
0 جمال البشرة 2013 ، بشرة جذابة 2013 ، ابراز جمال البشرة
0 خلطات هندية 2013 ، فتيح البشرة 2013 ، ماسكات هندية جديدة
0 ماسكات مختلفة للبشرة 2013 ، بشرة جذابة 2013 ، طرق للبشرة
0 العناية بالعينين عند الطفل ، اهمية العناية بالعينين عند الطفل ، الاهتمام بعيون الطفل
0 اكل الطفل للبيض ، فوائد البيض للطفل ، اضرار البيض للطفل
0 التهاب اللثة والأسنان عند الاطفال ، اسباب التهاب اللثة والأسنان ، التهابات الاطفال
0 حاسة التذوق عند الأطفال ، تذوق الطفل ، تذوق الطفل للطعام
0 فطام الطفل ، كيفية فطام الطفل ، طريقة فطام الطفل
0 العناية بتنظيف البشرة المختلطة 2013 , طريقة تنظيف البشرة 2013 ، تنظيف البشرة المختلطة
0 الطرق الصحيحة للعناية بالبشرة 2013 ، العناية بالبشرة 2013 ، طرق العناية بالبشرة
0 تنظير الاظافر 2013 ، ازالة الفطريات للاظافر 2014 ، فطريات للاظافر
0 ترطيب البشرة الجافة 2013 ، العناية بالبشرة الجافة 2013 ، البشرة الجافة
0 طرق الحفاظ على البشرة 2013 ، العناية بالبشرة الدهنية 2013 ، ماسكات لتنظيف البشرة
0 أكزيما الاطفال ، اسباب أكزيما الاطفال ، علاج أكزيما الاطفال
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس

قديم 02-14-2016, 07:48 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.61 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: الكرفس والرجيم ، فوائد الكرفس للرجيم








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 فطائر الخضار الذيذه
0 تعالي شوفي منظفات للبيت طبيعية
0 شوفي افضل طريقة لغسل الملابس
0 فوووووووووووواصل حلوه
0 ترك الامر اعظم من ارتكاب النهي
0 عصير البطيخ بنكهة النعناع
0 طاجن لسان عصفور بالدجاج
0 صور مدهشة لتصاميم مساجد بلمسات عصرية
0 موضة طلاء الأظافر الأحمر لعروس ربيع 2014
0 طريقة ثمار البحر المقليّة على الطريقة التايلانديّة
0 طريقة عمل كيك فدج بالنّعناع
0 الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة مثاليان لشرب كوبان من الحليب
0 تحويل الأوزان في المطبخ
0 مشروح الكيري
0 اظافر جميلة و صحية
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شوربة الكرفس للدايت ، كيفية عمل شوربة الكرفس للرجيم ، طريقة عمل شوربة الكرفس بسملة123 قسم التغذية 0 09-08-2012 09:41 PM
اهم فوائد الكرفس ، الاستخدامات العلاجية للكرفس ، اهمية الكرفس الصحية snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 09-05-2012 08:39 AM
طريقة عمل شوربة الكرفس دايت ، وصفة شوربة الكرفس للرجيم ، كيفية عمل شوربة الكرفس بسملة123 قسم التغذية 0 08-07-2012 02:43 AM
طريقة عمل شوربة الكرفس للرجيم ، كيفية عمل شوربة الكرفس للرجيم ، شوربات لانقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 07-25-2012 12:20 PM
شوربة الكرفس ، طريقة تحضير شوربة الكرفس ، خطوات تجهيز شوربة الكرفس الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 03:47 AM


الساعة الآن 09:59 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .