أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-26-2019, 05:41 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 جربي عمل سلطة السيزر مع الروبيان اللذيذة




جربي عمل سلطة السيزر مع الروبيان اللذيذة






انواع مختلفة من السلطات يمكنك ان تحضريها لأسرتك وتوفري لأفرادها الغذاء الصحي والضروري، ومنها سلطة السيزر مع الروبيان التي يطلعك مطبخ انوثة على كيفية تحضيرها.


● مقادير سلطة السيزر مع الروبيان:

نصف كيلوغرام من الروبيان
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
كوب ونصف من جبنة البارميزان
نصف خسة كبيرة مقطعة
ملعقة كبيرة من الثوم المهروس
نصف ملعقة صغيرة من الملح
ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود
ربع كوب من عصير الليمون



● طريقة تحضير السيزر مع الروبيان:😍😋😋

في البداية، نظفي الروبيان جيداً واقليه على نار خفيفة إلى أن ينضج تماماً.
من ثم قطعي الخس الى شرائح، وضعيها في طبق التقديم وأضيفي اليها الثوم المهروس مع الملح والفلفل الاسود وقلبيها.
ثم ضعي عصير الليمون معها وتابعي التقليب.
أضيفي لاحقاً الجبنة مع الروبيان اعلى الخس وقدميها باردة على المائدة.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 190417065858323.jpg‏ (79.3 كيلوبايت, المشاهدات 3)

من مواضيع Rama Alqaderi
0 إليكم المعلومات الكاملة عن الموت النفسي
0 تعرفي على أسماء البنات المستوحاة من أشهر الماركات العالمية
0 ما هي أسباب الإصابة بالE. Coli ؟وما هي أبرز طرق الوقاية منها؟
0 اسم دانة يحمل معاني دقيقة وعميقة اكتشفيها
0 نصائح هامة تساعد في علاج تأخر الحمل
0 اكتشفي معنا الحل الأمثل لشعركِ في فترة الصيف
0 كيف تحضرين نفسك عملياً ليوم الولادة المنتظر؟
0 تحسين أداء جهازك المناعي على مدار أيام الدورة الشهرية
0 يمكنك الاطلاع على كيفية تحضير رولات الكوسا
0 هل تزيد الدّهون من خطر الإصابة بسرطان الثدي؟
0 للخلافات الزوجية تأثيرات صحية عديدة... إحذريها!
0 مواضع لا تعرفيها تعرضك لإلتقاط أمراض منقولة جنسياً دون أي نشاط جنسي
0 هل يمكن تناول دواء الردكتيل أثناء الرضاعة الطبيعية؟
0 هل تشوه الوجه في المنام يدل على بشاعة الواقع لدى الرائي؟
0 ما المخاطر التي يمكن أن ترافق الشهر الخامس من الحمل؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 05-27-2019, 11:16 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: جربي عمل سلطة السيزر مع الروبيان اللذيذة




يميييي ان شاء الله نجربها





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 سنتعرفك اليوم على كافة التفاصيل بالنسبة لاسم فايا
0 التغيرات التي ترافق استعداد الطفل للخروج
0 مراحل وتفاصيل الشهر الثامن من الحمل
0 الإلتهابات المهبلية قد تكون من أسباب الاجهاض عند المرأة
0 ماذا يبكي الأطفال حديثي الولادة بين ساعة إلى ثلاث ساعات يومياً
0 تشخيص الحمل خارج الرحم وطرق علاجه والتخلص منه
0 تفاصيل متلازمة إنعدام وجود الرحم عند المرأة
0 نصائح لحزم حقائب السفر كي لا تضطري للإنفاق
0 فقدان الشهية خلال الشهور الأولى من الحمل
0 الحمل فترة النفاس هل هو أمر وارد الحدوث حقاً؟
0 الرمان وفوائدة العظيمة استنادا الى دراسات بحثية
0 طريقة عمل الايدام الهندي بالكاري اللذيذ
0 كل شيء عن المرارة أو الحويصلة الصفراوية
0 الجلد المترهل بعد فقدان الوزن كل مايهمك عنه
0 طريقة حساب الفرق بين التاريخ الهجري والميلادي
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 05-27-2019, 11:22 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: جربي عمل سلطة السيزر مع الروبيان اللذيذة




صحة وعافية����





من مواضيع Rama Alqaderi
0 سفر البنت مع ام ضد
0 تعرفي أكثر على طرق حماية طفلك من الحروق
0 تعرفي معنا على الأسماك الأكثر فائدة للصحّة
0 الاهتمامات النفسية للمرأة للنفساء بعد الولادة
0 ما هي أضرار صيام الحامل في الشهر الثامن على الجنين؟
0 أعراض الحمل الداخلية والخارجية في الشهر الثالث
0 نصائح ستساعدك على حماية بشرتك من تأثيرات حرارة الطقس العالية
0 ماذا يحدث بداخلكِ أثناء الشهر الثاني من الحمل؟
0 أسماء بنات تحمل البهجة والسعادة في معانيها
0 الاستخدام السحري لمعجون الأسنان
0 أفضل دعاء ممكن تدعيه لميت عزيز عليك
0 دلالة ظهور خط خفيف بعد انقضاء المدة المحددة مباشرة
0 مستلزمات ضرورية يجب تحضيرها للرضع
0 إليك بعض إيجابيات إجراء عملية التلقيح المجهري
0 لماذا تتزايد نسبة مرض الربو فى العقود الأخيرة؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطة السيزر ، طريقة عمل سلطة السيزر ، كيفية عمل سلطة السيزر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-29-2012 04:38 PM
سلطة السيزر الشرقية ، طريقة عمل سلطة السيزر الشرقية ، خطوات عمل سلطة السيزر الشرقية الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-10-2012 01:24 PM
خطوات عمل سلطة السيزر ببلح البحر ، سلطة السيزر ببلح البحر ، وصفة سلطة السيزر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-10-2012 01:18 PM
طريقة سلطة السيزر ، قوالب سلطة السيزر ، سلطات جديدة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 01:58 PM
بالصور سلطة الروبيان الفرنسية ، طريقة عمل سلطة الروبيان ، وصفة الروبيان الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 03:44 AM


الساعة الآن 04:16 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .