أعراض الحمل: 10 علامات مبكرة للحمل

[ايلاف]

أعراض الحمل: 10 علامات مبكرة للحمل

هل انت حامل؟ قد تظهر بعض العلامات المبكرة للحمل في الوقت الذي فاتتك فيه الدورة الشهرية – أو قبل أسبوع أو أسبوعين من الدورة الشهرية أو بعدها.


تختلف أعراض الحمل من امرأة إلى أخرى، وقد تختلف من حمل إلى آخر. تبدأ الأعراض في أوقات مختلفة أيضًا: تشعر بعض النساء بأعراض الحمل المبكر خلال أسبوع أو أسبوعين من الحمل، بينما قد تمر نساء أخريات لعدة أشهر دون* ظهور أعراض الحمل . الطريقة الوحيدة للتأكد من أنك حامل هي إجراء اختبار الحمل .


تقول ليان الرحماني، دكتوراه في الطب: "يمكن أن تكون أعراض الحمل ذاتية للغاية".، أخصائية أمراض النساء والتوليد وطب الأم والجنين معتمدة من قبل البورد، وعضو هيئة التدريس السريري وأستاذ مساعد في* جامعة لويولافي شيكاغو، وعضو المجلس الاستشاري الطبي لـ . "يمكنك الحصول على حمل صحي سواء كان لديك أعراض أم لا."


ومع ذلك، هناك بعض العلامات والأعراض الأولى للحمل والتي تكون شائعة في وقت مبكر جدًا. من المحتمل أن تكون ناجمة عن زيادة في هرمون الحمل موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية (hCG)، بالإضافة إلى ارتفاع هرمون الاستروجين والبروجستيرون .


العلامات والأعراض المبكرة للحمل

يمكن أن تكون أعراض الحمل المبكر خفية. قد تلاحظين أن ثدييك يشعران بالاختلاف عند ارتداء حمالة الصدر أو عند قيامك برحلات إضافية إلى الحمام. من ناحية أخرى، قد تشعر بالإرهاق التام أو الغثيان بشكل لا لبس فيه.


إذا بدأت تشعرين ببعض أعراض الحمل المبكرة الموضحة أدناه، فمن المحتمل أن تكوني حاملاً. فيما يلي بعض العلامات والأعراض الأولى للحمل.


فترة ضائعة

إذا كانت دورتك منتظمة إلى حد ما وتأخرت دورتك الشهرية ، فقد تكون هذه هي العلامة الأولى والأكثر وضوحًا على أنك حامل. ولكن إذا كانت دورتك الشهرية غير منتظمة أو كنت لا تتابعين دورتك* الشهرية ، فقد تكون الأعراض الأخرى هي أول مؤشرات الحمل المحتمل. وتشعر بعض النساء بأعراض الحمل المبكر قبل أن تفوت الدورة الشهرية.


كثرة التبول

بعد وقت قصير من الحمل، تؤدي التغيرات الهرمونية إلى سلسلة من الأحداث التي ترفع معدل تدفق الدم عبر الكليتين. يؤدي هذا إلى امتلاء المثانة بشكل أسرع، لذلك تحتاج إلى التبول كثيرًا.


سوف يستمر التبول المتكرر – أو يشتد – مع تقدم الحمل. يرتفع حجم دمك بشكل كبير أثناء الحمل، مما يؤدي إلى معالجة السوائل الزائدة وينتهي بها الأمر في المثانة.


تعب

هل تشعر بالتعب فجأة؟ لا، اجعل ذلك مرهقًا. لا أحد يعرف على وجه اليقين ما الذي يسبب التعب المبكر أثناء الحمل ، ولكن من الممكن أن يكون السبب هو الزيادة السريعة في مستويات هرمون البروجسترون. وبطبيعة الحال، فإن الغثيان الصباحي والاضطرار إلى التبول باستمرار أثناء الليل يمكن أن يزيد من التعب أيضًا.


يجب أن تبدأي في الشعور بمزيد من النشاط بمجرد وصولك إلى الثلث الثاني من الحمل ، على الرغم من أن التعب عادة ما يعود في وقت متأخر من الحمل عندما تحملين المزيد من الوزن وبعض المضايقات الشائعة أثناء الحمل تزيد من صعوبة الحصول على نوم جيد أثناء الليل .


تغيرات الثدي

أحد أعراض الحمل المبكرة الشائعة هو حساسية الثديين وتورمهما الناتج عن ارتفاع مستويات الهرمونات. قد يبدو الألم والتورم بمثابة نسخة مبالغ فيها من شعور ثدييك قبل الدورة الشهرية. يجب أن يقل انزعاجك بشكل ملحوظ بعد الأشهر الثلاثة الأولى ، حيث يتكيف جسمك مع التغيرات الهرمونية.


استفراغ و غثيان

يمكن أن يبدأ الغثيان الصباحي بعد أسبوعين من الحمل، لذلك قد يكون أول أعراض الحمل التي تلاحظينها. ولا يقتصر الأمر على الصباح فقط: يمكن أن يكون الغثيان المرتبط بالحمل (مع أو بدون قيء) مشكلة في الصباح أو الظهر أو الليل.


تقول الكلية الأمريكية لأطباء التوليد وأمراض النساء (ACOG): "الغثيان والقيء أثناء الحمل لا يؤذيان الجنين عادةً"."لكنه يمكن أن يؤثر على حياتك، بما في ذلك قدرتك على العمل أو ممارسة أنشطتك اليومية العادية. هناك خيارات علاجية آمنة يمكن أن تجعلك تشعر بالتحسن وتمنع أعراضك من التفاقم."


قد يكون غثيان الحمل مصحوبًا بعسر الهضم، والنفور من الطعام ، وزيادة حاسة الشم ، وطعم معدني في الفم ، وزيادة اللعاب .


نزيف الزرع أو اكتشافه

إذا كنتِ حاملاً، فإنك تتوقعين انقطاعاً في الدورة الشهرية – لذا فإن رؤية بقع دموية أو نزيف مهبلي يمكن أن يكون مفاجأة غير مرحب بها. لكن هذا ليس نادرًا: تعاني واحدة من كل 4 نساء تقريبًا من بقع الدم أو نزيف خفيف خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.*


إذا لاحظت وجود بقع خفيفة في وقت قريب من موعد الدورة الشهرية، فقد يكون ذلك* نزيف انغراس البويضة . يمكن أن يحدث هذا بسبب استقرار البويضة المخصبة في بطانة الرحم.


ملاحظة: لا داعي للقلق في كثير من الأحيان من وجود بقع دم أو نزيف خفيف خلال الأشهر الثلاثة الأولى، ولكنه في بعض الأحيان يكون علامة على الإجهاض أو الحمل خارج الرحم . إذا كان نزيفك حادًا أو مصحوبًا بألم أو دوار، أو إذا كنت قلقة على الإطلاق، فاتصلي بطبيبك أو القابلة .


التشنج

مثل البقع أو النزيف، يعد التشنج من أعراض الحمل المبكرة المربكة - لأنه قد يجعلك تشعرين وكأن الدورة الشهرية قد بدأت. ولكن قد تكونين تعانين بالفعل من تشنجات أثناء الزرع ، والتي تحدث عندما تنغرس البويضة المخصبة في الرحم. ستكون قادرًا على معرفة أنه تشنج ونزيف (وليس الدورة الشهرية) لأنها ستكون أقل من الدورة الشهرية الطبيعية، وتستمر يومًا أو يومين فقط.


إمساك

إذا كنت حاملاً حديثًا، فقد يكون الإمساك أحد الأعراض المبكرة. وينجم عن زيادة هرمون البروجسترون، الذي يريح العضلات الملساء في جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك الجهاز الهضمي. وهذا يعني أن الطعام يمر عبر الأمعاء بشكل أبطأ.


تقلب المزاج

من الشائع أن تعانين من تقلبات مزاجية أثناء الحمل، ويرجع ذلك جزئيًا إلى التغيرات الهرمونية التي تؤثر على الناقلات العصبية (المرسلات الكيميائية في الدماغ). الجميع يستجيب بشكل مختلف لهذه التغييرات. تواجه بعض الأمهات مشاعر متزايدة، سواء كانت جيدة أو سيئة، بينما تشعر أخريات بمزيد من الاكتئاب أو القلق .


ملاحظة: إذا كنت تشعر بالحزن أو اليأس أو عدم القدرة على التعامل مع مسؤولياتك اليومية، فاتصل بمقدم الرعاية الصحية أو أخصائي الصحة العقلية على الفور. إذا كانت لديك أفكار لإيذاء نفسك، اتصل أو أرسل رسالة نصية إلى شريان الحياة الوطني لمنع الانتحارعلى الرقم 988 أو اتصل على الرقم 911.


انتفاخ البطن

التغيرات الهرمونية في بداية الحمل قد تجعلك تشعرين بالانتفاخ ، على غرار الشعور الذي تشعر به بعض النساء قبل الدورة الشهرية. ولهذا السبب قد تبدو ملابسك أكثر راحة من المعتاد عند محيط الخصر، حتى في وقت مبكر عندما يكون الرحم لا يزال صغيرًا جدًا يمكنك تتبع هذه الأعراض والمزيد كل يوم.


متى تبدأ أعراض الحمل؟

تختلف أعراض الحمل من امرأة إلى أخرى (وحتى من كل حمل). تشعر بعض النساء بوخزات الحمل الأولى بعد أسبوع أو أسبوعين من الحمل، بينما لا تشعر أخريات بأي اختلاف لبضعة أشهر.


في أحسن دراسةفيما يتعلق بهذا السؤال حتى الآن، احتفظت 136 امرأة تحاول الحمل بسجلات يومية لأعراضهن ​​منذ توقفهن عن استخدام وسائل منع الحمل حتى الأسبوع الثامن من الحمل. (هذا يعني ثمانية أسابيع من اليوم الأول لآخر دورة شهرية). النتائج:


50% منهن ظهرت عليهن بعض أعراض الحمل في الأسبوع الخامس من الحمل

70% ظهرت عليهن أعراض الحمل في الأسبوع السادس من الحمل

90% ظهرت عليهن أعراض الحمل في الأسبوع الثامن من الحمل

عادة ما تكون العلامة الأولى للحمل هي غياب الدورة الشهرية. وكانت الأعراض الأكثر شيوعًا التي يجب اتباعها هي الغثيان والقيء والتعب وكثرة التبول وألم الثدي وتورمه.


بحلول الأسبوع الثامن من الحمل، أبلغت النساء عن بعض أعراض الحمل الإضافية:


1- حرقة في المعدة

2- إحتقان بالأنف

3- ضيق في التنفس

4- الدوار

5- عروق العنكبوت

6- حكة

7- مناطق الجلد الداكنة (على الوجه أو البطن أو الهالة)


تشمل الأعراض الأخرى التي تظهر طوال فترة الحمل ما يلي:


1- النسيان

2- دوخة

3- الرغبة الشديدة في الطعام

4- زيادة الشهية

5- آلام أسفل الظهر

6- إسهال

7- الصداع

8- الطفح الجلدي

9- متوهجة الجلد

10- تغيرات في الشعر والأظافر

11- تسرب الثديين

12- آلام الحوض

13- عرق النسا

14- خلل في الارتفاق العانة

15- تورم

15- تغيرات الرؤية

17- بواسير

18- الخرقاء

19- نزيف في الأنف


متى يجب أن أقوم بإجراء اختبار الحمل؟

تزعم بعض اختبارات الحمل المنزلية أنها حساسة بدرجة كافية لتعطي نتيجة إيجابية في وقت مبكر يصل إلى خمسة أيام قبل الموعد المتوقع للدورة الشهرية. لكن من المرجح أن تحصلي على نتيجة دقيقة إذا انتظرت إجراء الاختبار حتى بعد اليوم الأول من الدورة الشهرية الفائتة. إذا أجريت الاختبار مبكرًا جدًا، فقد تحصلين على اختبار حمل سلبي كاذب أو نتيجة غير واضحة مثل خط باهت .


إذا أجريت الاختبار وحصلت على نتيجة سلبية، ولكن لا تزال لديك أعراض الحمل و/أو لم تنقطع الدورة الشهرية، فحاولي مرة أخرى خلال بضعة أيام. اختبر أول شيء في الصباح، عندما يكون البول أكثر تركيزًا. تقيس اختبارات الحمل المنزلية كمية هرمون الغدد التناسلية المشيمية البشرية (hCG) في البول. خلال فترة الحمل المبكرة، تتضاعف مستويات قوات حرس السواحل الهايتية عادةً كل يومين إلى ثلاثة أيام.


يقول الدكتور الرحماني: "تذكري أن الحمل يحدث قبل غياب الدورة الشهرية أو ظهور أي أعراض أخرى، لذلك من الضروري العمل على تحسين صحتك وتناول فيتامين ما قبل الولادة قبل محاولة الحمل". إذا لم تكن قد فعلت ذلك بالفعل، فابدأي بتناول* فيتامين ما قبل الولادة يوميًا بما لا يقل عن 400 ميكروجرام (مكجم) من حمض الفوليك.


بمجرد حصولك على نتيجة اختبار حمل إيجابية، حددي موعدك الأول قبل الولادة . الرعاية الجيدة قبل الولادة ضرورية لك ولطفلك. إذا لم يكن لديك طبيب أو قابلة لرعايتك أثناء الحمل، فابدأي في طلب التوصيات ومعرفة من يغطيه التأمين الخاص بك. هناك مساعدة مالية للنساء الحوامل والأسر التي ليس لديها تأمين صحي أو تحتاج إلى رعاية منخفضة التكلفة قبل الولادة.


يمكنك أيضًا التوجه إلى منطقة الحمل لدينا للاطلاع على جميع مقالاتنا وأدواتنا الخاصة بالحمل، بما في ذلك حاسبة تاريخ الولادة . بالإضافة إلى ذلك، شاهدي الصور المذهلة لكيفية نمو طفلك خلال فترة الحمل أسبوعًا بعد أسبوع . ولا تنسي أيضًا تنزيل تطبيقنا المجاني للحمل والطفل . تهانينا!