رز بالتقلية ..

12-25-2013, 04:28 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.47 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	218
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

رز بالتقلية ..

الارز بالتقلية من المطبخ الليبي

المقادير:

نصف كيلو لحم خروف

3ملاعق كبار طماطم صلصه (معجون)

فلفل احمر

بزار اصفر(كركم)

نصف كيلو ارز مصري

ملح

بصل مقطع طوليا

حمص منقع

الطريقة:

ناخد طنجرة ونضع فيه قليل من الزيت ونضع القليل من البصل ونحركها على النار حتى تذبل ثم نضيف اللحم ونحرك ونضيف الحمص ثم نضيف الطماطم المعجون والفلفل الاحمروالكركم والملح ونحرك ثم نضيف الماء نغسل الارز جيدا ونصفيه ونضعه في الكسكاس ونضع الكسكاس فوق الطنجرة بعد حوالي ثلث ساعة ننزل الارز ونضعه في صحن عميق ونضع عليه ماء مغلي ونضيف الملح بعد ان يتشرب الارز الماء نرجعه للكسكاس ونتركه حتى ينضج الارز مع الانتباه للمرقة حتى ينضج اللحم ونضيف الماء كلما احتجنا ذلك

من مواضيع dr.loly

0 قصة اكتشاف الفازلـــين
0 أدوية البرد تسبب النعاس
0 7 خطوات هامة لتدريب طفلك على استخدام المرحاض(لمن هم دون 3 سنوات)
0 هل يزوج المؤمن في الجنة زوجته في الدنيا؟ وهل يرى أقاربه؟
0 فوائد رائعه لفاكهة الكمثري
0 أقراص الورد المخبوزة
0 طفلك لاتعطيه مواد غنية بالسكر
0 خبزة الكسكاس المحشية (من المطبخ الليبي)
0 فكره روعه لتقديم الموز..
0 علامات فشل التبويض
0 كيفية الاعتناء بقدمي صغيركـ
0 متي تلجأ المرضعه لتناول الفيتامينات ...
0 كيكة الاوريو ,, بالخطوات المصوره
0 ست مكملات غدائية وفيتامينات لصحة شعرك
0 فزع الرضع اثناء النوم

توقيع : dr.loly

12-25-2013, 04:56 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ahlam-f
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	57489
المشاركات:	4,049 [+]
بمعدل :	0.84 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	89
نقاط التقييم:	587

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: رز بالتقلية ..

من مواضيع ahlam-f

0 اضيفي لمسة من الاناقه على منزلك ..
0 9 نصائح تُجنّب الحامل الغثيان في السيارة
0 أهم المضاعفات التي قد تحدث بعد الإجهاض
0 أمراة لم تخشى في الله لومة لائم ولابطش جبار ..
0 وجبات الإفطار الدسمة تساعد على زيادة فرص الحمل
0 اضحك على نفسك بعد 40 ثانية ..؟!
0 (سر عشق النساء للشوكولاته )
0 أضرار الميكروويف .. حقيقة أم خرافة
0 ميلاد الموت
0 فوائد قشور الفواكه ..
0 ملف شامل عن تكيس المبيض (بالصور)
0 موضوع تثقيفي.>>الطلق الصناعي
0 10 معتقدات خاطئة لراغبات الإنجاب
0 انقطاع الحيض واسبابه وعلاجه ..
0 لوحات فنيه رسمها ألمطر ..

توقيع : ahlam-f

الحمدلله ..

12-25-2013, 09:13 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.47 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	218
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: رز بالتقلية ..

نورتي اختي

من مواضيع dr.loly

0 دراسة..حمض الفوليك بالاشهر الاولي
0 طريقة عمل الطحينية
0 من مطبخي كاليماري مقلي .. بالخطوات المصورة
0 كيفية التعامل مع الطفل فاقد الشهية
0 حلاوة الجبن .. من منال العالم
0 فوائد الصرصور‎..اخر زمنـ صار لهمـ فوائد بعد
0 الطفل الرضيع لا يحتاج لشرب عصير الفاكهة
0 كيف تحج المرأه الحامل+نصائح صحية لحجها ..
0 ثقافة العيب...
0 اليود مفيد جداً للأم في فترة الرضاعة الطبيعية
0 ღ♥ღ كرات البطاطس باللحم المفروم.....بشكل مميز ღ♥ღ
0 جمال الجدار الحجري في ديكور منزلك
0 حليب الأم يحتوي على 700 بكتيريا مفيدة
0 اللف بالقماط
0 دراسة: الملوثات والمواد الكيماوية يمكن أن تسبب العقم

توقيع : dr.loly

12-26-2013, 12:25 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.44 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: رز بالتقلية ..

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كيفية تحديد جنس الجنين من معدل ضربات القلب
0 ديكورات مطابخ للمساحات الصغيرة ، ديكورات مطابخ ملونة
0 لعلاج الإسهال
0 ازياء للاولاد و للبنات
0 خلفيات نجوم للمواضيع .. متحركه وثابته , خلفيات نجوم للملف الشخصي
0 فساتين سهرة ناعمة ، أزياء للسهرة مميزة
0 البحيرة المثقوبة
0 ♥ كب كيك الدايجستف ♥
0 حلى سهل و لذيذ .. مكعبات الشوكولاته البيضاء بالفراوله والفستق
0 ريلاكس : مافي شي مستاهل !
0 طرق رائعه لتقطيع الفواكه والخضار
0 سجود الشكر لبلوغ رمضان
0 إحساس إمرأة هنا النتائج اليومي لمسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 مكياج السموكي الناعم بالصور المتحركه
0 طريقة عمل الشوربة السعودية

12-26-2013, 12:25 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.44 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: رز بالتقلية ..

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الغايب حجته معه
0 فساتين بنوتات تحفة
0 ♥ قهوة الكت كات بالصور ♥
0 غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 تعالوا إضحكوا هنا :) نكت جديدة
0 خمس لا يعلمهن إلا الله
0 فوائد أكل التين والزيتون معاً ” مفاجأة مذهلة ‏
0 صينية الدجاج + بروستد الربيآن
0 عند ولادة المراة ماذا يحدث سبحان الله
0 البسكويت بالزبدة
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 ♥العاب وكراسي و كراسي الهزاز ♥ للبيبي من3 شهور♥ د
0 التحضير للولادة القيصرية
0 برنامج للحساب التبويض.جداول حساب أيام التبويض.الحمل والإخصاب
0 كم تستغرق الولادة من الوقت؟

12-30-2013, 03:18 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: رز بالتقلية ..

يسلمووووووووووووووووووو كثيييييير طيب

من مواضيع jojo 123456

0 jojo 123456 أذا سالك أحدهم مالحكمه من كثرة زواج الرسول.....تعال فالجواب هنا
0 فواكه شتوية ضد الامراض
0 هنا التصويت لمسابقة مشترياتك للدخول المدرسي شاركونا
0 آثار مشاهدة الرسوم المتحركة في نشأة الطفل/
0 ملف متكاامل للاستعداد للولادة
0 مراحل تكون الجنين بالصور سبحان الله
0 طريقو سهلة لعمل عصير الجزر
0 خلطات طبيعية لتفتيح منطقة البكيني بأمان
0 الطفل الذي يعاني من العزلة
0 قرد يقع بغرام دجاجة
0 مرض التوحد.. كيف يُكتشف؟ وكيف يتم التعامل معه؟
0 سؤال لبنات السعودية
0 شالات صيفية للمحجبات
0 رساالة الى كل غاائبة
0 ~✿7 أخطاء تبطل مفعول كريم الوقاية من الشمس تجنبيها✿~

01-01-2014, 04:07 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.47 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	218
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: رز بالتقلية ..

نورتن اخوااااتي

من مواضيع dr.loly

0 تحبين التحدث مع زوجك لكنك تنزعجين من صمتِه وتجاهله ؟!
0 هل شاهدتي الملآك الازرق...؟
0 موسوعة وجبات الحمية الصحية
0 طريقة تحضير المشروب الفرنسي لحرق الدهون
0 فزع الرضع اثناء النوم
0 الشعير وتنظيم السكر في الدم ..
0 تطبيق الطقس من ياهو على اندرويد
0 الزوجان في العيد
0 كيف تعالجي نزيف أنف طفلك
0 النصائح اللازمة للعناية بصحة فمك وأسنانك أثناء الحمل
0 الختان ضرورة.. في الأسابيع الأولى من عمر الطفل!
0 كيف تجعلين طفلك يسمع الكلام
0 الرضاعه تتطلب الصبر والهدوء (نصائح مهمه وبسيطه)
0 ثلات طرق طبية لتخفيف الم الولاده..
0 فن السندويشات للاطفال

توقيع : dr.loly

01-02-2014, 09:32 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: رز بالتقلية ..

من مواضيع ام ارجواااااان

0 وَلَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا يَقُولُونَ(97)
0 قصات شعر جديدة 2012 - احدث قصات الشعر 2012
0 كل شيء عن ضعف النظر!
0 فساتين قصيرة
0 دجاج بالخضار المشكل
0 اختر تفااحه وانظر مااذا تقول لك ..<<
0 جدول النظام الغذائي المثالي للطفل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
0 مختارات
0 كآني آحلم طلبتك خلني هآيم لحآلي ..
0 داء البطانة الرحمية الهاجرة
0 (السلام علينا وعلى عباد الله الصالحين)
0 كيف كان يمشي الرسول عليه الصلاة والسلام
0 أناقة اللون البنفسجي لديكور حفلات الزفاف
0 ((( فساتين سهره قصيره وجذابه )))
0 اعلان نتائج مسابقة ملابس العيد للاطفال مبروووووك( ارجو التثبيت )

توقيع : ام ارجواااااان

01-02-2014, 08:53 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.54 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	165
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: رز بالتقلية ..

من مواضيع ام جوري&&

0 نصائح الخبراء لمساعدة الأطفال المصابين بالزكام
0 المنسف الاردني الشهير
0 ..نتائج مسابقه الصور المشوشه...
0 جلسات خارجيه رائعه
0 كائنات شفافه ..سبحان الله
0 تفضلوا وشوفوا طبيعه السعوديه !!!
0 اغطيه مناديل روعه--
0 معكرونة المانيكوتي الإيطالية
0 لماذا يختارالميت الصدقة لو رجع للدنيا ؟
0 طيور مصنوعه من ورق وكنها حقيقيه
0 صوره متحركه لزهره تلتهم ضفدع..
0 من علبه شماغ الى علبه حلاوه؟؟
0 ازالة الكرش بعد الولادةعضلات بطن غير مشدودة، ترهلات البطن، دهون البطن أوصاف الكرش
0 ..مشكله غابت عنها عقول المسلمين ...
0 لاياس مع الحياه ولا حياه مع الياس ههه

توقيع : ام جوري&&

01-07-2014, 08:40 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.47 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	218
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: رز بالتقلية ..

من مواضيع dr.loly

0 كيف تتألق البشرة غذائيا
0 هل تريدي ان تفقدي ذاكرتك؟
0 حملك في الصيف أسهل مع هذه النصائح البسيطه
0 إصابات الأسنان الأمامية عند الأطفال
0 لا تفرضي على طفلك الأعسر باستعمال يده اليمنى
0 نصيحة عند استخدام المملحه+ ارقى علب لوضع الملح والفلفل على المائدة
0 الحليب المناسب لصحة طفلك
0 كيف تعتنين بطفلكِ بعد عملية “الختان”
0 حاولي احراق همومك بدل ما تحرقي دمك
0 12 نصيحة للعناية بجرح الولادة القيصرية
0 تطور الرضع من عمر 10 الي 12 شهر ...
0 الكاروهات......الاناقة عندما تمتزج بالبساطه
0 من أجمل الأبيات الشعرية التي قالها الصحابة رضي الله عنهم اجمعين
0 رحلة مصورة الي غار حراء
0 كيف تساعدي طفلك على تعلم المشي

توقيع : dr.loly

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

الساعة الآن 09:41 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .