| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| منتدى فترة النفاس يختص بالأهتمام بصحة وتغذية الأم أثناء فترة النفاس |
07-06-2011, 06:49 PM
|
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
بليز ساعدوني نظامي بالنفاس غلط ؟
السلام عليكم كيفكم بنااات انا لي 13 يوم والده .. وجالسه في بيتي لان اهلي بعيد المهم احس اني ماهتميت بنفسي بقولكم نظامي واحكمو اكلي جدا عادي فطور اكل مره بيض وجبن وخبز ابيض وحليب احيانا جدا واحيان قرصان واحيان ماافطر اخليه للضهر واشرب موووويه كثير وعصير برتقال واما الاعشاب والمشروبات الساخنه مقصره كثير يمكن 4 مرات بس شربت قهوة نفاس مكونه ( قشر وقرفه وزنجبيل وقرنفل وكمون ومدري اذا ناسيه شي واكل تمر معجون مع القهوه او مويه او حليب ملعقة عسل ع الريق الغدا عادي كبسه العشا مكرونه او عيش او ايدام او ساندويشه جبن وعصير برتقال .. من ناحية جسمي لابسه قميص خفيف او بجامه خفيففه بس مااشغل المكيف واحس اني اعرق من الحر مع ان اللي يشوفني يقول بيدخلك هوا لاني مااغطي اذني والا البس اكمام طويله وخايفه من الهوا ومن تاسع يوم بديت اتنقع في مويه دافيه وملح خشن ومر بعدين اتبخر بمر واحط المرهم واحط شويه من محلول المر في الفوطه واطلع واحيانا اتنقع مرتين في اليوم واتكون المره الثانيه بملح البحر الميت اشراااايكم نظامي كيف صح او غلط اش نصايحكم لي
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
شموخي تعداك 
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى منتدى فترة النفاس
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض الشجري
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| المشد بالنفاس // ساعدوني تكفووووووووووووون ؟؟ | الأميرهـ | منتدى فترة النفاس | 14 | 03-12-2011 03:20 PM |
| نظامي في النفاس ممكن راااايكم ومشورتكم؟؟ | احلى دلوعه" | منتدى فترة النفاس | 7 | 10-25-2010 02:04 AM |
| لانك عزيز وغالي | سكون الليل | ملتقى عضوات حوامل | 9 | 05-18-2010 06:49 PM |
| كعب عالي وغالي | كلي ذوق | الموضة و الجمال | 9 | 12-19-2009 03:24 PM |
الساعة الآن 04:18 PM.
