أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى فترة النفاس

منتدى فترة النفاس يختص بالأهتمام بصحة وتغذية الأم أثناء فترة النفاس


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-06-2011, 06:49 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
شموخي تعداك
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شموخي تعداك

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 13943
المشاركات: 235 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 54
شموخي تعداك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شموخي تعداك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي بليز ساعدوني نظامي بالنفاس غلط ؟




السلام عليكم

كيفكم بنااات

انا لي 13 يوم والده .. وجالسه في بيتي لان اهلي بعيد

المهم احس اني ماهتميت بنفسي بقولكم نظامي واحكمو

اكلي جدا عادي فطور اكل مره بيض وجبن وخبز ابيض
وحليب احيانا جدا
واحيان قرصان
واحيان ماافطر اخليه للضهر

واشرب موووويه كثير وعصير برتقال
واما الاعشاب والمشروبات الساخنه مقصره كثير

يمكن 4 مرات بس شربت قهوة نفاس مكونه ( قشر وقرفه وزنجبيل وقرنفل وكمون ومدري اذا ناسيه شي

واكل تمر معجون مع القهوه او مويه او حليب

ملعقة عسل ع الريق

الغدا عادي كبسه

العشا مكرونه او عيش او ايدام او ساندويشه جبن وعصير برتقال



..


من ناحية جسمي

لابسه قميص خفيف او بجامه خفيففه بس مااشغل المكيف واحس اني اعرق من الحر
مع ان اللي يشوفني يقول بيدخلك هوا لاني مااغطي اذني والا البس اكمام طويله
وخايفه من الهوا

ومن تاسع يوم بديت اتنقع في مويه دافيه وملح خشن ومر
بعدين اتبخر بمر واحط المرهم واحط شويه من محلول المر في الفوطه واطلع

واحيانا اتنقع مرتين في اليوم واتكون المره الثانيه بملح البحر الميت اشراااايكم

نظامي كيف صح او غلط

اش نصايحكم لي





من مواضيع شموخي تعداك
توقيع : شموخي تعداك

عرض البوم صور شموخي تعداك   رد مع اقتباس



قديم 07-07-2011, 03:58 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
شجن1111
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شجن1111

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 26743
المشاركات: 242 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 54
نقاط التقييم: 51
شجن1111 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شجن1111 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شموخي تعداك المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: بليز ساعدوني نظامي بالنفاس غلط ؟




غلط حبيبتي مره غلط
لاتشربي كثير عصيرات وبارد
ولازم تلبسي زين شراريب واكمام وتلفي راسك بشال
وكمان الأعشاب لازم تهتمي وتشربي حلبه وماش عشان ظهرك في العشرين يوم الأولى بالإضافه للقهوه طوال فتره النفاس
والعشرين يوم الأخيره لازم تأخذي رشاد معجون بتمر
لاتسوي مثلي ببكريتي والله اهملت نفسي وبعدين كرهت نفسي من الإفرازات والقرف من غير الهوا اللي يطلع ويفشل بصوته
وبعدين المهبل مايشد يتوسع ويرتخي والرحم يرتخي ويصير نازل وتطلع لك بطن
اسأليني والله كنت مثلك





من مواضيع شجن1111
0 اكشخي وبأقل الأسعار اتمنى تفاعلكم
0 ازياء روعه
0 آخر موضة للحوامل
0 نقش الحناء لليدين والكرشة طقم
0 العناية بالحبل السرى umbilical cord
0 اللي جربت حمل الولد و حمل البنت ...تجابوني ارجوا تفاعلكم
0 كيف تحددين جنس جنينك
0 حضور الزوج الولادة.. بين الرفض والقبول
0 تبين تهتمين بنفسك وقت النفاس والدورة ..وزوجك مايفارقك تعالي
0 ايش تاخذي قبل ماتروحي المستشفى للولاده
0 احذروا أحذروا أحذروا فتره النفاس ترى صارت لأختي
0 محل بيبي ستايل وين أحصلة
0 احسن محلات حوامل بالرياض
0 ياكروشات افيدوني أحس بألم
0 تجهزي للعنايه قبل وبعد النفاس( سكراب + دلكة لتلميع وتبيض الجسم)
عرض البوم صور شجن1111   رد مع اقتباس

قديم 07-07-2011, 04:17 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 190
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شموخي تعداك المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: بليز ساعدوني نظامي بالنفاس غلط ؟




والله تبارك الرحمن احس انك احسن مني
انا بنفاسي تمر يومين ماكنت اكل شي مع النفسية
اما اني الف نفسي بشال واتلحف بهالحرررررر قويييييييية





من مواضيع rose
0 ايش يحس فيه دا المعوق قهرني
0 استفساررر بخصوص بطارية الحاسب
0 كل شيء عن ارفاع هرمون الحليب
0 اصعب 12 دقيقة بحياة الانسان
0 مطعم الرعب في بلجيكا - تنبيه بعدم الدخول من لاتراه مناسبا
0 الديانة اليهودية ومبلغ تحريفهم لما انزل الله
0 المعجم الطليق لفك مصطلحات سيدات منتدى حوامل الرقيق
0 لا تجعل الله أهون الناظرين إليك
0 قرار اداري من حوامل
0 ادعولها بالمغفرة
0 الطفل كومار يتخلص من توامه الملتصق ويستعيد ابتسامته
0 انا محتارة ابدا او لا؟؟
0 لاني ما احب فصل الشتاء مرة شوفوا كيف السنة
0 جميع المشرفات الي تقدر فزعتكم يالنشميات
0 شو رايكم بهالعضوة
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 07-07-2011, 08:58 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
شموسه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شموسه

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5715
المشاركات: 10,577 [+]
بمعدل : 1.89 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 162
نقاط التقييم: 81
شموسه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شموسه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شموخي تعداك المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: بليز ساعدوني نظامي بالنفاس غلط ؟




غلط عيوني
النفاس اهم شي اللحوم والجوارب
والنقع مره

وابعدي عن العيش والمعرونه

واشربي الاعشاب

والتمر مع الرشاد
ظروري

واي سؤال انا حاضر

والتكيف خليه على الخفيف





من مواضيع شموسه
عرض البوم صور شموسه   رد مع اقتباس

قديم 07-08-2011, 05:35 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
حسايف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حسايف

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20622
المشاركات: 361 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
حسايف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حسايف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شموخي تعداك المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: بليز ساعدوني نظامي بالنفاس غلط ؟




ودي افيدك بس انا بكريه وماعرف شي اتمنى النشاما يفيدونك





من مواضيع حسايف
توقيع : حسايف

يااااارب حقق لي بما تمنئ فؤادي

عرض البوم صور حسايف   رد مع اقتباس

قديم 07-26-2011, 01:59 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
شموخي تعداك
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شموخي تعداك

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 13943
المشاركات: 235 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 54
شموخي تعداك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شموخي تعداك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شموخي تعداك المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: بليز ساعدوني نظامي بالنفاس غلط ؟




مشكووووووووورين بنات بس انا الحين باقي لي 6 ايام وخلص 40 يمديني اتدفا واشرب الاعشاب والا راحت علي
علما بان باقي ينزل علي دم والخياطه مانفكت





من مواضيع شموخي تعداك
توقيع : شموخي تعداك

عرض البوم صور شموخي تعداك   رد مع اقتباس

قديم 07-26-2011, 02:15 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
خـجـ المبسم ـــولة
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية خـجـ المبسم ـــولة

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 29003
المشاركات: 42 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 50
خـجـ المبسم ـــولة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
خـجـ المبسم ـــولة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شموخي تعداك المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: بليز ساعدوني نظامي بالنفاس غلط ؟




انابكريه مابعد جربت والله

وان شاءالله البنات يفيدونك

والله يسهل عليك يارب





من مواضيع خـجـ المبسم ـــولة
توقيع : خـجـ المبسم ـــولة


اللهم ثبت حــمــلي وســهل ولادتي...
وأرزقني بطفل سليم معافى بدون زياده أو نقصان...

عرض البوم صور خـجـ المبسم ـــولة   رد مع اقتباس

قديم 07-29-2011, 10:14 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
فليك
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فليك

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 26729
المشاركات: 5,520 [+]
بمعدل : 1.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 107
نقاط التقييم: 94
فليك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فليك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شموخي تعداك المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: بليز ساعدوني نظامي بالنفاس غلط ؟




هلا عيوني
عادي يا قلبي - من ناحية اكلك خليكي ع الناشف افضل يعني المشويات و المسلوق
و السوائل حاولي تكثري من السواااخن
ما عليكِ هيا فترة النفاس للراحه و بس - اما من ناحية جسمك لا تشيلي هم
كله يرجع شوي شوي - عندك فرصه الين 6 شهور تهتمي بجمسك و بغذائك - اهم شي لا تكثري من السكريات و الموالح
لاااا تقلقي لسه قدامك - اصلا الجسم يستقر للسنه بس 6 شهور تقدري تسوي اللي تبغيه من الاهتمامات
موووفقه ياااااارب





من مواضيع فليك
0 فساتين زفاف للمصمم ( رامي العليا ) .....
0 ~ نصآيح لجمال العينين وأكثر صحة ~
0 تيجان للعرايس ( ناعمه جدا )
0 آفيدوني - الله لآ يخيب لكم ظن يآرب(الاسبوع السادس ومافي نبض )
0 مكيآج عيون لل صيف
0 .فساتين قصيره ناااعمه و حلوووه و ستااايل.
0 . فساتين سهره انيقه جدا لكل امرأه تحب الاناقه و التميّز .
0 ليّا 35 يوم والده و الخياطة لسّا موجوده و متعّبتني :(
0 ....
0 اسآور بآللون الذهبي لمتآلقات 2012
0 سبحانك ربّي , فرّجت كربي ... " احداث ولادتي "
0 فسآتين قصيره آخر دلع و شيآكه
0 تسريحآت و مكيآج للعروس (شغل نآعم و رآئع)
0 تسريحات عرايس 2012 , مكياج عرايس 2012
0 مكيآج نآعم و رآيق
توقيع : فليك


❤ إذَا غَلبُك أمْر فَقلْ " يَا حَيُّ يَا قَيُّوم بِرَحمتِك أسْتَغيْث " ❤

عرض البوم صور فليك   رد مع اقتباس

قديم 07-29-2011, 10:17 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
فليك
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فليك

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 26729
المشاركات: 5,520 [+]
بمعدل : 1.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 107
نقاط التقييم: 94
فليك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فليك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شموخي تعداك المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: بليز ساعدوني نظامي بالنفاس غلط ؟




من ناحية المنطقه الحساسه و الخياطه انا ما استخدمت الا غسول ديتول و الكريم و الحمدلله كله تمام
يعني نا اشوفي ان المر و الملح ماله داعي بس لو حابه تستخدمي عادي ع راحتك





من مواضيع فليك
0 فسآتين قصيره آخر دلع و شيآكه
0 تسريحآت و مكيآج للعروس (شغل نآعم و رآئع)
0 سبحانك ربّي , فرّجت كربي ... " احداث ولادتي "
0 ~ نصآيح لجمال العينين وأكثر صحة ~
0 مكيآج عيون لل صيف
0 تسريحات عرايس 2012 , مكياج عرايس 2012
0 مكيآج نآعم و رآيق
0 .فساتين قصيره ناااعمه و حلوووه و ستااايل.
0 ~ سَلَطَةْ الْكَآسَآتْ ~
0 تيجان للعرايس ( ناعمه جدا )
0 . فساتين سهره انيقه جدا لكل امرأه تحب الاناقه و التميّز .
0 اسآور بآللون الذهبي لمتآلقات 2012
0 ....
0 ليّا 35 يوم والده و الخياطة لسّا موجوده و متعّبتني :(
0 فساتين زفاف للمصمم ( رامي العليا ) .....
توقيع : فليك


❤ إذَا غَلبُك أمْر فَقلْ " يَا حَيُّ يَا قَيُّوم بِرَحمتِك أسْتَغيْث " ❤

عرض البوم صور فليك   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى فترة النفاس


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
المشد بالنفاس // ساعدوني تكفووووووووووووون ؟؟ الأميرهـ منتدى فترة النفاس 14 03-12-2011 03:20 PM
نظامي في النفاس ممكن راااايكم ومشورتكم؟؟ احلى دلوعه" منتدى فترة النفاس 7 10-25-2010 02:04 AM
لانك عزيز وغالي سكون الليل ملتقى عضوات حوامل 9 05-18-2010 06:49 PM
كعب عالي وغالي كلي ذوق الموضة و الجمال 9 12-19-2009 03:24 PM


الساعة الآن 06:36 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .