أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-19-2011, 07:00 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
حورية الجنان
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حورية الجنان

البيانات
التسجيل: Dec 2009
العضوية: 2612
المشاركات: 16 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
حورية الجنان will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حورية الجنان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي ممكن تدلوني على رجيم مناسب في حالتي




بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بنات ياليت تساعدوني والل عندها خبرة ماتنساني انا عندي مشكلة الارداف واعلى الفخوذ سمنة زائدة جدا وزني كله فيها لدرجة اخواتي واخوات زوجي يتريقون علي الله يسامحهم انا بدات من امس بالرجيم الكيمائي اللي يسمونه رجيم اسامه حمدي بس الاسبوع الاول تبعه كله بيض وقرات في النت اكل البيض المسلوق بكثرة يكبر الاوراك والفخوذ وخفت ابغى منكم تدلوني على طريقة اتخلص منها وعلى رجيم مناسب لان وزني زائد طولي 154 ووزني 73 ودائما ثابت عند هالرقم لازم انقص تقريبا 19 كيلو عشان يكون مناسب وهذا يبغاله وقت ينفع الرجيم الكيمائي لهالمنطقة ام لا بس خايفة وجهي ينحف بزياده وهو نحيف والله تعبت نفسي انحف ماثر التفكير في جسمي في نفسيتي كثير دائما اهل زوجي يقولون ليش كذا اخواتك مش كذا يحرجوني ومقهورة ولازم النفسية تكون تمام عشان دكتوري رابط النفسية والراحة بالحمل ارجوكم لاتقرون الموضوع وماتردون جدا محتاجتكم ابي نصائحكم لدرجة افكر في الشفط لكن زوجي مش راضي ابدا وشكرا جزيلا





من مواضيع حورية الجنان
عرض البوم صور حورية الجنان   رد مع اقتباس

قديم 10-20-2011, 11:03 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
aljood
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية aljood

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 29546
المشاركات: 1,874 [+]
بمعدل : 0.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 1110
aljood has much to be proud ofaljood has much to be proud ofaljood has much to be proud ofaljood has much to be proud ofaljood has much to be proud ofaljood has much to be proud ofaljood has much to be proud ofaljood has much to be proud ofaljood has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
aljood غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حورية الجنان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ممكن تدلوني على رجيم مناسب في حالتي




اولا اختي خليك واثقه من نفسك ولا تتاثرين بكلآم اللي حوآليك
ثانيا فيه حاجات كثيره لحرق الدهون المتكتله في هالمنطقه
عندك حاجهــ اسمها التكسير واسئلي عنها يسونها لك بالنوادي الصحيه ويستخدمون اجهزة وزيوت تساعد على تنحيف هالمنطقه
كمان عندك الجهاز الرياضي السيكل لانو خاص بتنحيف هذه المنطقه ولكن استمري عليه اقل حاجهـ 3 شهور لانو يبي له وقت للتغلب على الدهون المتراكمه

فيه نصيحه خذيتها من دكتوره كنت عندها بـ النادي الصحي تقول اذا حسيتي بالجوع لا تاكلين ع طول يعني استغلي هالدهون المتراكمه بحرقها لتكون طاقه لك واستغني عن وجبتين وعوضعها بوجبهـ خفيفه وكثري من شرب المويه ومشي للمده ساعه يوميا

وبكذا تقدرين توصلين للي تبغين
موفقه





من مواضيع aljood
0 ♥ ô§ô¤*~ طبع الوفي لا راح شوقه يجيبه ~*¤ô§ô¤*~‏‎ ♥
0 لنْ نتطور ..!! طالمآ هذآ حآلنآ ..~
0 ترى الذكرى ولو حلوه طواريها تهد الحيل ~
0 لَوْ أُتِيحَتْ لَكٍ الفُرْصَةَ وحَكَمْتَي العَالَمَ مَاذَا سَ تَفْعَلْين ؟
0 تّْسٌّليَمً آلتّْقٌرٍيَرٌ آلآسٌّبٌوٍعًيَ [ للآقٌسٌّآمً آلرٍقٌمًيَة ]
0 شْرح كيفيهُ إرْسآل آلملفآتْ إلى آلجوآل
0 ]ll[ رآدآر منتدى حوآمل ]ll[
0 ███▓▒░ آلمًوآضيُع آلمُمٍيّزة بآلقسسسم ░▒▓███
0 حملة تسذآ مهوبْ تسذآ ..! ^_^
0 " هنيأ لك يا حآج قصة حقيقه من اروع ما قرأتْ "
0 خآص بالتوآصل معكم ..~
0 عليكٍ أن تكون مطأطأ الرأس فى الصلاة ..!! " حكمة "
0 [ نجوُم تألقت فكآنت عنوآننا للتميُيز ] الموآضَيع المميَزه في القسم هنآ ~
0 تعالي شآركي معنآ "منْ هُو آلصحُآبي " ؟!
0 مشروع الملك عبد الله بن عبد العزيز لتطوير التعليم العام ..ll
عرض البوم صور aljood   رد مع اقتباس

قديم 10-21-2011, 08:05 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
دافئة المشاعر
اللقب:
آم̝̚ علۆﯾ❤
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دافئة المشاعر

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 11008
المشاركات: 10,592 [+]
بمعدل : 1.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 8105
دافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond reputeدافئة المشاعر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
دافئة المشاعر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حورية الجنان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ممكن تدلوني على رجيم مناسب في حالتي




اقتباس:
كمان عندك الجهاز الرياضي السيكل لانو خاص بتنحيف هذه المنطقه ولكن استمري عليه اقل حاجهـ 3 شهور لانو يبي له وقت للتغلب على الدهون المتراكمه
انا عندي مشيت عليه اسبوعين .. اول مره
انقهرت يوم شفت نفسي ماخفيت وماوصلت هههههههه
اماا 3 شهور ياربي من جد الصبر

الله يعطيك الف عافية الجود
استفدت من كلامك

...

حورية
الله ينحفك على خير معانا يارب





من مواضيع دافئة المشاعر
0 المشتركة مهرة لحفظ سورة البقرة
0 المشتركة طيف الامل لحفظ الجزء الثلاثون
0 أفضل غذاء لدورة الشهرية
0 المشتركة ●•• ShąhǿǾǿĎ ••● لحفظ سورة البقرة
0 (( قصة المغارة وحفظ القران ))
0 بنات تعتقدون ليش؟؟ ساعدوني الله يجزيكم خير
0 حملة اغاثة آهل اليمن و كل المستضعفين بشهر العطاء
0 آهدآء بسيط مني لآنسانه آعطتنآ الكثير من وقتها ولا زالت تعطي
0 المشتركة عنقود عنب بحفظ سورة البقرة
0 هذا مايتسبب في زيادة الوزن ونمو الخلايا السرطانية ..وقلة المناعة والسكر والزكام.!
0 ×@× الرقابة الادارية لبتر المخالفات ×@×
0 نتائج مسابقة أفضل تصميم رمضاني 1434_2013
0 اسماء متزوجة في الثلاثين من عمرها وتجلس في الحمام
0 سهم تصويت يهم المسلمين الرجاء الدخول
0 عندي آحساس.. ..دعو حواسكم تتنفس هنآ
توقيع : دافئة المشاعر

تواجديوعدمه
بحجم ذاك الوقت الذي اقضمه ويقضمني..!









شكر وعرفان لصحابة المنتدى أم عبدالله
لأستيعابها حجم غيابي واوضاعي
شكرا لثقتك وتقديرك

عرض البوم صور دافئة المشاعر   رد مع اقتباس

قديم 10-25-2011, 03:17 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
حنيني
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنيني

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21903
المشاركات: 814 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 50
حنيني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنيني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حورية الجنان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ممكن تدلوني على رجيم مناسب في حالتي




هلا حبيبتي اول شي الله يكون في عوونك ...ولا تسمعين لكلام الناس لانو بتتعبي
وفعلا الدراجه او السيكل بيفيدك كثيرر في هـ المنتطقه

اهم شي ما تاكلي اكلات دسمه وحلويات ومكسرات
كلي اكل صحي خضرواات فواكه لما تكوني جوعانه .. اتبعي نضام صحي
العبي رياضه واكييد بتنحفين او روحي لأخصائي تغذيه يعطيك نضام صحي
وسجلي بنادي

\

تعالي قرووب من تتحداني ....كلنااا نسعى للــ رشاااقهـ





من مواضيع حنيني
0 والدتنا المتبرجة عندما ماتت
0 تعالو ساعدووني
0 من جربت عصير حرق الدهون عصير الاناناس؟
0 الأطعمه اللتي تساعد على حرق الدهون
0 قصة الميت الذي يغمز لاحد المصلين.
0 اختاري سؤالك لهذا اليووم
0 هل وزنك ثابت على الرغم من التزامك بالرجيم؟ مشكلتي ولقيت لها حل
0 نصائح مهمة لتخسيس منطقة البطن
0 طرق لانقاص الوزن وبدون حرمان
0 نفاسي على ذوقي وتصميمي
0 مستشفى عبدالله صائم الدهر
0 اتحداك تعد للعشره بدون محد يقاطعك...
0 وش رايكم في اسم بنتي ؟؟
0 من جرب رجيم فصيله الدم
0 حنوو وصلت تعااالوو رحبوو
عرض البوم صور حنيني   رد مع اقتباس

قديم 10-26-2011, 01:01 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ام السوس001
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام السوس001

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 11150
المشاركات: 1,614 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 73
ام السوس001 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام السوس001 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حورية الجنان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ممكن تدلوني على رجيم مناسب في حالتي




طنشي كل حكيهم واعملي دايت بس لاتحكي لحدا وتعالي معنا ع جروب مين تتحداني وان شاءالله بتصيري متل ما بدك وأحلى





من مواضيع ام السوس001
توقيع : ام السوس001

عرض البوم صور ام السوس001   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حالتي النفسيه تعبت من تاخر الحمل الي مثل حالتي تدخل طماطه منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 35 12-13-2013 04:10 PM
ممكن تدلوني على مجمعات الكويت ،،،،ضروري أحلى حلم المـنـتـدى الـعـام 1 04-09-2011 06:21 PM
بليز ممكن تدخلون وتفيدوني انا ومن صار لها مثل حالتي فيونكهـ فوشيهـ منتدى الولادة المبكرة والإجهاض 6 03-10-2010 03:19 PM


الساعة الآن 12:41 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .